Иако је у недавном истраживању ФлекЈобс-а уочено да се Милленниалс-и прилично брину о флексибилном времену - посебно што се односи на њихову способност путовања и одмора - често се каже да та иста група уопште нерадо узима слободне дане.
Многи се плаше да би одлазак на годишњи одмор могао резултирати изнервираним шефом, не унапређењем, нерадом посла или чак губитком посла! Више пута су их помињали као мученике на радном месту. Док се њихови старији радници искључују из мреже и поново пуне, миленијалци остављају време за одмор на столу, марљиво и одлучно радећи (и радећи) да би били запажени и напредовали.
Иако је лако разумети зашто ови људи мисле да је најбољи начин да напредују, остају за својим столовима, заправо томе погрешно приступају. Не само да је доказано да је одмори добро за ваше опште добро и ментално здравље, већ је кључ за напредак у каријери - да, напред .
Размислите само о томе што о овоме треба да каже више стручњака за каријеру:
То вас чини мотивисанијима
Ауторка Мусе и тренер каријере Леа МцЛеод истиче да су, заправо, „одмори неопходни за сјајну радну етику“. Она објашњава да наука показује да вам мозак одмори с временом далеко од посла, „оставља га више мотивисаног и продуктивнијег“ повратак у канцеларију.
Даје вам много потребну перспективу
Уместо да мислите да нико не може радити ваш посао и да ако нисте тамо, ствари се неће завршити или кренути напријед, размислите колико креативности унесете у плочу након што сте се имали прилику напунити. Рајив Натхан, још један тренер каријере муза, напомиње да када будите свакодневни у блату, можете изгубити из вида шта заправо радите. Али када дате себи времена за размишљање (ака, одмор на одмору), тада добијате „компас за своју каријеру, за разлику од свог посла .“ Тек када „овако размишљате“ и размишљате о својој будућности, то можете „ стекните смјер у којем сте кренули. "
Можда откријете да вам иде сасвим добро и да не требате да правите неке веће промене, и то је сјајно. Али ако никада не престанете да се опустите и опустите, ризикујете да се заглавите и заглавите у траци, чак и ако та колица имају покретност према горе. Дугорочно, ниједна промоција или повишица неће одбити да се одморите осећате врло добро.
Поставља вас на промотивну стазу
И говорећи о теми промоције, мада је сигурно могуће да ћете једног (или оба) моћи да откачите без да икада употребите ПТО, МцЛеод прави случај како ћете бити боље спремни да га примите ако пружите себи прилику да погодите дугме за освежавање „Кад се након неког времена покажеш напон, освежен и освежен, “ објашњава МцЛеод, спремни сте да преузмете више. „Ваша перспектива и начин размишљања су позитивни и оптимистични“, и чинићете се „самопоузданије.“ Ове квалитете представљају благодат за ваш успех.
Подсећа вас шта је важно за вас
Опет, идеја да је тешко видети у тренутку куда се крећете прави одмор - и, гле, то може бити планирано путовање или недеља у вашем родном граду - императив и пресудан за ваше напредовање. Тренерка музеја Кристина Леонарди то објашњава овако: „Одлазак на другу локацију или само из уобичајене рутине (можда је то прекид са друштвених медија и постављање одговора ван радне поште на радну е-пошту), омогућава вам да се поново повежете са оним што је важно теби. „Можда је то точно тај посао. Или, можда схватите да требате направити малу или велику промену.
Вријеме удаљено од свакодневног мљевења омогућава вам да "стекнете ширу перспективу, што ће вам заузврат омогућити да јасније сагледате да ли сте на правом путу и каријере и свог живота", наглашава Леонарди.
Наравно, потпуно је у реду ако вас одмор одведе да потврдите да сте на правом путу. Постоји врло добра шанса да се вратите „поново ојачани с новим проналаском ентузијазма за оно што радите“, каже Леонарди. Другим речима, не можете градити карактер радећи нон-стоп. Сјетите се да сљедећи пут када бринете шта ће одмор значити за ваш дугорочни пут у каријери. Ако вам одмори време не само да вас неће отпустити - већ ће вас уместо тога напредовати.
Шта вам још убедљивије треба?
