Чак и ране птице имају лоше дане. То је неизбежно - сви имају оне тренутке када једноставно не желите да устанете из кревета. И кад коначно кренете, јутарње успававање траје непрестано, попут вожње "То је мали свет" у Диснеију.
Срећом по вас, боримо се и током наших јутра - због чега смо написали толико чланака о томе да их прођемо. И оно што смо открили у нашем истраживању је да је заправо могуће постићи тих првих неколико сати безболно.
Дакле, ево 11 главних савета за преживљавање прве (и вероватно најважније) половине дана, љубазношћу вашег очигледног првог заустављања сваког јутра, Даили Мусе .
- Добро јутро започиње добром рутином спавања.
- Погоди шта? Заправо је у реду притиснути дугме за одлагање тих додатних 10 минута одмора. Само немојте то радити, рецимо, 20 пута.
- Размислите о неким измјенама јутарње рутине, попут слушања подцаста док се пробудите.
- Омиљени нови савет? Уместо да зграбите телефон, извадите оловку и папир и пишите 15 минута. Само 15 минута, можете!
- Сада када сте будни, како остати продуктиван? Обећавамо вам да је могуће готово сав свој посао обавити пре подне.
- Да ли сте знали да амбијентни звукови, попут звукова кафића, повећавају креативност и продуктивност? Зачините позадинску буку (или њен недостатак) у вашој канцеларији симулирајући сопствени умирујући амбијент.
- А да бисте јутро учинили још ведријим, ево 12 шоља за кафу које ће вас осмехнути.
- Напустите кућу тачно на време - сваки пут - уз ова четири једноставна савета.
- Нема довољно времена да проверите вести пре него што изађете из куће? Ево листе од седам различитих извора за поправљање дневних вести у покрету.
- Прихватите на крају дана да једноставно нисте јутарња особа. У реду је! И даље можете бити продуктивни ноћ раније.
- А ако је то случај, како кажу, лажирање, све док га не направите.
