Да ли сте икада имали један од оних дана када је апсолутно све пошло по злу? Кад се осетио као да свемир није само против вас - него се заправо смејао, суочен са својом несрећом?
Уздахни. Сви имамо, а ти радни дани могу бити парализирајући. Плашите се да проверите пријемно сандуче, завршите пројекат или чак толико да кихнете, јер сте убеђени да ће се то само завршити у беди за вас.
У тим тренуцима вама (и вашем егу) су потребне лаке победе. Потребне су вам продуктивне и корисне ствари које можете да учините, а које су мало или нимало шансе да вам се направи повратак.
Где почињеш? Па, саставио сам неколико различитих задатака које можете обавити, овисно о количини времена за једнократну употребу које тренутно имате. Не брините - сви они имају врло низак ризик жаљења.
Шта учинити ако имате пет минута
1. Узмите свог сурадника кафу
Радити нешто замишљено тешко да икада делује против вас. Одлазак до дневне собе за допуну кафе или посластице средином јутра? Замислите нешто и за колегу или радног стола. То је мали гест који се сигурно уважава.
2. Пошаљите мрежну белешку
Када су нам радни дани толико запослени, неговање наших професионалних односа често се гура на задњи пламеник. Одвојите неколико минута да пошаљете ЛинкедИн поруку, е-пошту или чак руком написану поруку контакту у који нисте неко време контактирали. Ову везу ћете одржати јаком (и можда чак отворити нека нова врата за себе), уз врло мало напора.
3. Набавите мало свежег ваздуха
Лако се осјећате расхлађенима када сат времена за сатом проведете радећи у својој канцеларији. Чак и само неколико минута времена на отвореном може створити чуда. Крените напоље на само кратак предах и промену пејзажа могу брзо да освежите свој став - посебно када имате лош дан.
4. Некоме платите комплимент
Похвале имају на који начин давати људима дане и нудећи их понекад је једнако добро као и примање. Дакле, реците свом сараднику да је урадила солидан посао на својој презентацији или да волите домаће колачиће које је он унео да би их поделио са тимом. Ширење мало позитивности никада не боли.
Шта радити ако имате 20 минута
5. Дезинфицирајте телефон и рачунар
Да ли сте спремни да чујете нешто одвратно? Ваш је телефон 10 пута прљавији од ВЦ-а. И вероватно то није нешто што мислите да чистите толико често. Узми неколико дезинфекцијских марамица и дај тој ствари добро чишћење. Такође можете уклонити микробе са тастатуре, миша и монитора рачунара док сте на њему.
6. Очистите свој радни сто
Када говоримо о чишћењу, спремна сам да се кладим да ваш стол тренутно није баш у врху. Очистите све шоље и чаше које су трајно боравиле на различитим угловима вашег радног простора. Избацивање безвриједне поште и случајних Пост-ова који доприносе вашој невољи. Исправите гомилу папира који су вам заправо потребни. Чак и само неколико минута проведених око уређивања ствари може направити огромну разлику.
7. Одјавите претплату на нежељене имејлове
Непрекидне поруке е-поште вероватно само повећавају ваш стрес. Одјавите се са свих оних продајних порука и листа на које сте мистериозно додани. То је катарзично и може вам пружити већи осећај контроле у оним данима када се осећате као да не можете учинити ништа како треба.
8. Прочитајте пар чланака које сте спремали
Ако сте ишта попут мене, имате стално растућу листу ствари које на крају желите да прочитате сачуване или обележене. Направите мало времена да потрошите неке од тих чланака. Вероватно ћете нешто научити, а притом ћете приуштити себи мало простора за дисање напорног дана.
Шта учинити ако имате сат
9. Организујте фајлове рачунара
Брзо погледајте радну површину. Да ли је то катастрофа? Ако не, можда сте неко ко само прикривено спрема ствари у гомилу различитих мапа по којима никада не можете навигирати. У сваком случају, спреман сам се кладити да би ваша рачунарска организација могла мало да помогне. Одвојите мало времена да избришете све што вам више није потребно и покушајте да уведете мали ред у хаос вашег рачунара.
10. Очистите пошту
Слично томе, наша поштанска пошта може брзо да се измакне контроли. Кривим? Потрошити сат времена на брисање, одговарање и организовање тих порука за вас ће се готово никада лоше завршити.
11. Прибавите ручак са колегом
Као што сам већ рекао, наша повезаност с другим људима може пасти успут кад нам радни дани постану ужурбани. Али, те професионалне везе и даље су изузетно важне. Позовите колегу на паузу за ручак у трајању од сат времена, где можете да разговарате и да се мало боље упознате ван граница ваше канцеларије. Бонус поени ако је тај колега неко с ким раније нисте провели пуно времена.
12. Направите план
Знате ли онај ужасни пројекат који непрестано гурате до сутра? Знате, онај који сте толико пута написали на својој листи обавеза, некако постаје попут нежељеног комада намештаја који једноставно оперирати? Приуштите себи велико поверење и продуктивност тако што ћете сести и коначно зацртати план и временски оквир за тај задатак. Понекад је све што требате учинити да покренете своју мотивацију.
Нитко не воли оне радне дане кад се осјећају као да ходају по љусци јаја - као што ће још један погрешан потез послати трајно да сњежне кугле буду спуштене.
Дакле, ако сте тренутно заглавили у једном од оних лоших дана у којима ништа не изгледа како треба, окрените се једној или чак неколико ових брзих и лаких победа да бисте свој став (да не спомињемо цео дан) преокренули. Добио си ово!
