Фрее Оффице Темплатес или Принтаблес за фитнесс циљеве

Прибавите се ка успјеху с циљевима здравља и фитнесса, било за своју личну или пословну веллнесс кампању.

Кликните кроз ове слајдове за бесплатне алате како бисте им помогли да постигнете своје циљеве. Од трагова хране до вјежби дневника, користите ове алате за пружање структуре и подршке.

Такође, имајте на уму да се Мицрософт преселио са свог веб сајта за преузимање за шаблоне. Следеће ће вас водити како пронаћи ове шаблоне ако су доступне за вашу верзију Мицрософт Оффицеа.

01 од 10

Шаблон планера месечног оброка породице или штампа за Мицрософт Екцел

Коришћењем овог месечног обрасца планера оброка породице или штампања за Мицрософт Екцел можете смањити време, новац и калорије.

Табеларна табела генерише листу куповине на основу ваших оброка. Ако имате план игре, вероватније ћете имати позитивне изборе за добробит.

Преузмите овај шаблон тако што ћете отворити Екцел, а затим изаберите Филе - Нев. У близини врха екрана потражите овај шаблон помоћу тастатуре.

02 од 10

Дневник планера оброка и шаблон за храну и штампу за Мицрософт Екцел

Прављење промена у исхрани? Овај План Шаблона Планера и Шаблон Прехрана Јоурнал или Принтабле за Мицрософт Екцел је динамичан начин да будете искрени. Само унесите податке и графикони ће се аутоматски ажурирати.

Овај запис такође може бити одличан начин комуникације са здравственим радницима, од којих се многи вероватно залажу за вођење детаљне евиденције о вашој храни. Они ће бити тако поносан на тебе.

Из Екцел-а изаберите Филе - Нев - сеарцх би кеиворд.

03 од 10

Шаблон за заклетве и знакове за Мицрософт Ворд

Остаје активан за добар разлог, лако се организује и имплементира са овим Валк-а-тхон заклетвом и обележјем за Мицрософт Ворд.

Прилагодљиво растојање наведено на шаблону значка је забаван начин да пређете на даљину док се крећете.

У оквиру Ворда изаберите Филе - Нев - сеарцх би кеиворд.

04 од 10

Гроуп Веигхт Трацкер Темплате или Принтабле за Мицрософт Екцел

Ваша канцеларија, организација или породица могу заједно да се баве велнес циљевима.

Задржите метричке са овим темом шаблона за групу или за штампу за Мицрософт Екцел.

У оквиру Екцел-а изаберите Филе-Нев, а затим потражите предложак.

05 од 10

Здравље и Веллнесс Невслеттер Флиер Темплате или Принтабле за Мицрософт Ворд

Ако желите да прославите своје нове циљеве или да позовете друге да се придруже, пошаљите поруку преко овог образца Флиер Темплате или Принтабле фор Мицрософт Ворд.

Будите креативни. Елементи овог шаблона су прилагодљиви. Чак и ако само држите изглед и пребаците боје и слике, нађете се пред собом на дизајнирању одличног летака.

У Ворду одаберите Филе - Нев, а затим потражите овај образац.

06 од 10

Руннинг Фитнесс Лог Темплате или Принтабле за Мицрософт Екцел

Користите овај Шаблон за вожњу фитнесс-а или Могућност штампања за Мицрософт Екцел да бисте пратили дневну удаљеност и још много тога.

Ако унесете податке, карте се аутоматски ажурирају. Ово може бити одличан начин да се мотивишете, праћењем колико сте радили са својом праксом.

Отворите Ворд, а затим изаберите Филе - Нев, за претрагу по кључној речи.

07 од 10

Цолорфул Диет анд Екерцисе Јоурнал са шаблонима графика за Мицрософт Екцел

Ова Цолорфул Диет и Екерцисе Јоурнал са шаблоном графика или штампом за Мицрософт Екцел омогућавају вам да сачувате све своје информације о веллнессу на једном месту.

Ако никада раније нисте користили прегледницу, кориштењем овог шаблона може бити одличан начин за стицање нових вјештина. Само попуните своје податке и пратите храну и активности.

Из Екцел-а изаберите Филе - Нев - сеарцх би кеиворд.

08 од 10

Шаблон дневног тренинга дневног тренинга или штампљив за Мицрософт Ворд

Ваш фитнес режим може укључити неколико активности укључујући тренинг отпорности.

Овај Дневни извештај о учењу дневног тренинга или за штампу за Мицрософт Ворд је леп инструмент за увид у ваш напредак у овој категорији.

Отворите Ворд, а затим изаберите Филе - Нев, за претрагу по кључној речи.

09 од 10

Шаблон распореда калорије или штампање за Мицрософт Екцел

Никада ниси користио Шаблон распореда Цалорие Амортизатион или Принтабле за Мицрософт Екцел (или чак чуо за један)?

Ово је за прави фитнес нерд. Овај образац враћа процјену колико калорија ће вам требати доћи до циља тежине.

У оквиру Екцел-а изаберите Филе-Нев, а затим претражите по кључној ријечи.

10 од 10

Шаблон презентације хране пирамиде или штампа за Мицрософт ПоверПоинт

Овај презентацијски шаблон за пирамиде или штампа за Мицрософт ПоверПоинт је други начин за размену кампања и циљева фитнесса и веллнесса.

Горња линија такође ће вам показати презентације Фоод Пирамид за ПоверПоинт, укључујући и једну за Моусе Мисцхиеф, едукативно софтверско средство компаније Мицрософт.