Да ли сте икада имали нешто на својој листи обавеза што једноставно нисте желели да урадите? Ако је ваш одговор „да“, у реду је. Јер дефинитивно сам имао те тренутке. У ствари, последња три месеца активно избегавам две ставке на својој листи (као што је, хм, уравнотежење буџета за грант којим управљам).
Размишљање о њиховом понашању звучи једнако забавно као и слушање како неко петља нокте низ даску пет целих минута. Али, на крају сваког дана, када схватим да их још увек не могу прецртати, уздахнем и помислим, душо, ја сам најпродуктивнији и највреднији запосленик који је икада постојао .
Не морам да вам кажем да то није баш најздравији начин размишљања.
Али ту је ствар. Морам их урадити. Не могу се само претварати да не постоје. А кладим се да ни ти то не можеш. Дакле, ту сам да вам уштедим дан. Кад год морам да урадим нешто што стварно, заиста , не желим, понављам ове две мантре.
Ово ће на крају бити готово. Ово ће на крају бити готово.
У средњој школи сам играо у фудбалској репрезентацији. Сваке године смо морали да радимо ову вежбу која се зове „120-е.“ То се састојало од спринтовања целог терена од 120 метара у мање од 17 секунди и трчања назад испод 30. 10 пута заредом.
Апсолутно, руке доле сам их се плашио . Било им је тешко. Повредили су. Узели су све што сам имао.
Али знао сам да, ако желим да направим варситет и играм добро, морам да их урадим. Дакле, променио сам свој начин размишљања. (Прилично напредно за 14-годишњака, а?). Схватио сам да, иако би свака секунда те вежбе усисала, заправо трајала само око 15 минута. И знаш шта? То уопште није јако дуго . (Осим ако неко не вуче нокте по дасци.)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/815/2-mantras-that-help-me-get-through-task-i-hate.jpg width=450 />
<p>У минуту који води до почетка времена, помислио бих: „Следећих 15 минута ће усисати . Али време се наставља даље и, пре него што то знам, од сада ће бити 16 минута. И ја ћу бити готов. ”Одвојио бих се од тога колико је било тешко, и усредсредио бих се на 16. минут.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Дакле, када постоји нешто што не желите да урадите, подсетите се да ће на крају то бити готово. Али прво морате да започнете.</p>
<a id="menu-2"></a><h2>Осећам се много боље када ово завршим. Осећам се много боље када ово завршим.</h2>
<p>Кад сам завршио 120-те, осећао сам се као да сам на врху света. Ако сте икад чули за тркачки пењак, то је било тако, 10 пута. Осјећао сам се брзо, снажно и, највише од свега, лакнуло.</p>
<p>Иако ово вежбање нисам радио већ 10 година (иако бих можда и требао), овај менталитет и даље примењујем на одређеним подручјима свог живота. Као кад желим да тренирам пре одласка у канцеларију, али ударање дремежа још 30 минута је много привлачније. Али знам за чињеницу да, осим ако ми није потребан додатни одмор јер сам болестан или нисам добро спавао, толико ћу боље пасти ако само дигнем гузу из кревета и вежем патике.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p align=)