Откад смо вам показали како да направите салате од зидова стакленки пре неколико недеља, волели смо да чујемо колико сте прихватили тренд своје рутине за ручак! Стога смо одлучили да вам донесемо још неколико салата које ћете додати свом репертоару рецепата, љубазношћу три наша омиљена блогера о храни.
Ови рецепти не само да су невероватно креативни, већ су и вегетаријански или вегански! (Иако сте свејед, слободно додајте месо или сир.)
Да бисмо репризирали наш оригинални чланак, трик са салатом од масонског стакленка је у полагању - почните са дресингом, а затим додајте било коју комбинацију састојака која звучи добро, завршавајући са салатом или биљем на врху. Правите своје стакленке у недељу поподне, и имаћете свеже, укусне салате спремне да вас уграбе на врата целе недеље - остаће свеже до пет дана.
Срецан руцак!
Веган Цобб Салад
Катхи из
Мрква нарезана на коцкице
Лук нарезан на коцкице
Парадајз нарезан на коцкице
Навал наранџа
Авокадо на коцкице
Кругови лимуна (авокадо одржавају свежим)
Лимунски / бијели мисо-маринирани тофу
Темпера сланина на коцкице
Грчка салата од чичерике
Кате фром
Истисните лимунов сок (сок 1/4 малог лимуна)
Морска со и свеже млевени бибер
Нарежите пахуљице црвене паприке
1 чешња чешњака, млевена
1/2 шоље куваног сланутак
Мала шака цхерри парадајза, сецканих (око 1/2 шоље)
8 маслина каламата, сецканих
2 кашике црвеног лука, сецкан
1/2 печене црвене паприке, исецкане (око 1/3 шоље)
1/3 до 1/2 шоље свежег першуна, сецканог
Дробљена фета (необвезно)
Салата од леће и кале са дресингом од јогурта Фета
Ерин из
1 шоља воде
1 кашика доброг цурри праха
3-4 стабљике коврчавог кеља
1/4 шоље цхерри парадајза
1/4 шоље грчког јогурта
2 кашике здробљене фете
2 кашике меда
1. Комбинујте сочиво, воду и кари у праху. Загријте, смањите на лаганој ватри и оставите да се кува док вода не упије и лећа не омекша. Одложите и оставите да се охлади.
2. Да бисте саставили салату, почните са лећама на дну. Извадите стабљику из кеља и грубо насјецкајте, а затим додајте у стакленку. Затим нарежите цхерри парадајз на пола и баците на врх кеља. На крају, измешајте јогурт, фета и мед. Слој на врху и запечатите теглу.
