Пређите преко кризе средњег живота, нисте једина игра у граду. Многи проживљавају оно што се назива "криза у четвртом животу", транзицију између ваших раних и касних 20-их, у којима сте поставили своје темеље у стварном свету и започели каријеру.
Није лако време. Често је чиста спознаја да свемир аутоматски не поштује визију коју сте имали о путу каријере, односима, здрављу и равнотежи између посла и живота. А понекад се то догоди одједном: веза се завршава, ваш посао није оно што сте очекивали (или га не можете наћи), друштвени круг се мења недељно, а рачуни спречавају да уштедите онолико колико желите.
Па кад вам падне криза са четвртим животом, можда ћете помислити: време је да напустим посао и руксак по Азији. То је једна опција, али можете је користити и као позив да преусмерите своје амбиције у каријери баш тамо где сте. Ево три ствари о којима можда размишљате и како их схватити без (потенцијално) уништења ваше каријере.
1. Желите да вам посао буде битан
Неизвесност је блиска послу јер постаје многима од нас "дом". У вашем младом професионалном животу ваш посао је можда најдоследнији део свакодневног дана: Тамо проведете 40 или више сати сваке недеље (не рачунајући путовање унапред и назад), виђајте тим чешће него породица или пријатеља, и сипајте то.
Осећати се немирно или незадовољно на својих првих неколико послова, није увек разлог за узбуну: То указује да желите да се овај део вашег живота одрази на утицајнији или значајнији начин - и то је потпуно нормално. Адам Смилеи Посволски, миленијски стручњак и аутор књиге "Куартер-Лифе Бреактхроугх" , пише у чланку за Фаст Цомпани да "више од 50% миленијала каже да ће смањити плату како би пронашли посао који одговара њиховим вредностима, док 90% жели користе своје вештине заувек. "
Можда сте, након дипломирања, процењивали изгледе за каријеру у стварима као што су плата (здраво, студентске зајмове) и звање. Међутим, да бисте пронашли испуњење на послу, мораћете да узмете у обзир и друге факторе као што су ниво стреса, континуирано учење, организациона култура - и да, утицај.
Дакле, ако се не осећате надахнуто, за вашу тренутну ситуацију можете бити криви. Међутим, то не значи да морате одустати. Можете ли пронаћи испуњавајуће могућности у својој организацији преузимајући нове одговорности? Ако не, можда ће вам ангажовање изван посла, кроз активности као што су волонтирање или покретање споредне свирке, помоћи да се осећате боље у свом послу.
2. Појачавају се ваше снаге (и слабости)
Имао си 18 година да се увежбаваш у школском раду. Али, представљање презентација, обављање продајних позива или писање корпоративних порука можда није ваша одлика. Ниси навикнут да се осећаш као новајлија, а тешко је осећати се добро шта радите сваки дан ако не мислите да радите сјајан посао.
У четвртини животне кризе, можете се усмерити на један део свог положаја за који је потребан скуп вештина који није тако добро развијен, док заборављате да сте у другом аспекту јасан лидер. Или се можете запитати зашто нисте унапређени. Иако ће размишљање о вашим областима за побољшање дугорочно добро служити, многим младим професионалцима недостаје менторство и алате за обраду информација и њихово коришћење за јачање њиховог рада.
Ако се осећате преплављеним овим приливом самоспознаје, можете се повезати са ментором или тренером из каријере. Поделите своја запажања, било какве повратне информације и како осећате свој допринос на послу. Стицање перспективе треће стране од некога изван вашег тима пружиће вам нове алате и ресурсе.
На пример, ваш тренер вас може упутити да питате свог руководиоца да ли бисте могли да се специјализујете за неко подручје снаге, док узимате часове да бисте побољшали још један сет вештина. Или вас тренер може подстаћи да се придружите групи ван посла где можете креативније да изразите своје снаге.
3. Ваш петогодишњи план не изгледа добро
На основу петогодишњег плана, тачно сте у распореду. Али, осећате се заглављено и несрећно. Да ли вам ово звучи познато? Цхристине Хасслер, животна тренерица и ауторка, у својој књизи 20-Сометхинг, 20-Еверитхинг пише: „Мислимо да морамо у својим двадесетим годинама одлучити ко желимо бити до краја живота, али не - наши циљеви могу и промените се. "
Без обзира колико савршен био ваш петогодишњи план, биће неочекиваних изазова, прилика и открића. Како учите о стварности посла, организације, индустрије, животног стила или локације, расте вам база знања. Двадесет и нешто може се осећати збуњено ако њихове оригиналне идеје почну да изгледају неусклађено или нереално. Иако вам је можда први инстинкт да побегнете далеко и више никада не поставите циљ, размислите о овом: У реду је преписати своје планове и оставити простора за ажурирано знање.
Покушајте ово: повежите се с неколико колега или веза који су пет до 10 година испред вас у индустрији или послу који вас занима. Питајте их 20 минута свог времена - лично, телефоном или е-поштом (било шта најбоље ради за њих). Припремите пет питања која се односе на њихове свакодневне изазове, могућности раста, жртве и најважније групе вештина. Како се њихова искуства подударају са вриједностима, радом и снагама за које сте одредили да су важни фактори који иду даље? Преиспитивање навике да истражите своју потенцијалну будућност пре израде плана каријере може вам помоћи да дефинишете јасне циљеве и мотивације, па ћете се сачувати од осећаја да сте затворени.
Криза у четвртом животу може бити застрашујућа, али проћи ћете кроз њу! Ако имате било који од осећаја горе, знајте да је ваша будућност још увек неписана и пуна прилика (и да ће бацкпацкинг путовања највероватније увек бити на вашој листи ствари које требате обавити). С правим алатима и пажњом, ваша криза ће вероватно довести до здравије, испуњене и шире каријере.
