Први дан нове године је увек исти. Започињете јаку, дугу листу планираних резолуција, спремних да освојите своје циљеве у каријери. И радиш - недељу дана, можда два, па чак и неколико месеци ако си на листићу.
Тада вас нешто одбаци са пута. Кривац може бити наизглед безначајна сметња на радном месту, али има моћ да на велики начин утиче на вашу мотивацију.
Лако је постати обесхрабрена и фрустрирана кад резолуције не иду како је планирано. Ако сте, на пример, поставили циљ да организујете свој стол сваког јутра, али сте једног дана позвани на непланирани, импровизовани састанак, природно је да мислите: "Па, пропустио сам данас", пуштајући се са удице.
Проблем је што заборавите сутрадан и недељама након тога. Ускоро напуштате циљ да се потпуно организујете. И такав започиње циклус самопоуздања и фрустрације који вас на крају доводи до тога да у потпуности одбаците своје резолуције.
Постоји неколико основних разлога због којих ови амбициозни циљеви пропадају, укључујући прекомерно оцењивање и покушај пребрзе промене. Тешке навике је тешко разбити, али је још теже успоставити нове. Покушај да поништите понашања која су постала другоразредна је попут покушаја да поново помијете свој мозак.
Да бисмо вам помогли да избегнете уобичајене замке и видите да су ваши циљеви остварени ове године, ево три резолуције за новогодишње каријере које бисте требали избегавати - и три боља циља уместо којих треба тежити.
Циљ # 1: Набавите промоцију или повишицу
Лако је доћи до хипе-а и донијети полусветне резолуције које баш и нисте озбиљни. Уз губитак због боље идеје или због притиска пријатеља и породице, можете доћи до повећања или напредовања. На крају крајева, сви желе зарадити више или имати више одговорности, па зашто не одлучити за то?
Зашто ће пропасти
Ако горњи сценарио звучи попут вас, вероватно нећете дуго радити на овој резолуцији. Зашто? Јер вам вероватно недостаје лична мотивација да то остварите. Циљеви који су постигнути зато што осећате притисак да их остварите предодређени су да пропадну, јер обавеза једноставно не постоји. Иако је мисао о промоцији интригантна, можда нисте спремни да предузмете кораке који су потребни да то постане стварност. Морате бити непоколебљиви у својој одлуци и бити спремни на дуже сате и веће радно оптерећење које може бити уз то.
Овај план је и сам по себи погресан јер у великој мери зависи од туђег просуђивања. Можда заслужујете повишицу, али на крају, виши органи се морају одјавити. Циљеви који се превише ослањају на факторе изван ваше контроле могу се лако поништити, без обзира колико се трудили да их видите.
Резолуција усредсређена на зараду или напредовање такође пати од проблема „заблуде доласка:“ када се тако интензивно фиксирамо на наградама да кад стигне, не даје очекивани одговор. Лако је помислити: "Бићу сретан када …" у вези с промоцијом, али то није увек тако.
Уместо да се осећате постигнуто, на пример, можда ћете се осећати непромењеним или чак разочаранима јер схватате да промоција или повишица заправо нису значили много. Да, можда ћете бити плаћени више или имати више одговорности, али радни живот вам одједном неће бити савршен, а каријера неће достићи врхунац преко ноћи.
Надопуњена резолуција
Да би се ова резолуција учинила остваривом, пребацивање са циља на промоцију ка фокусирању на стална побољшања. Требало би да се бринете о томе да постанете тип запосленог који је вредан повишице или напредовања. То значи усвајање вештина, особина и атрибута који би вас, ако се савладају, претворили у високог члана вашег тима. Размислите о разговору са вашим супервизором о томе које квалитете ваше компаније траже у кандидатима за напредовање, а затим порадите на тим одређеним прекретницама.
Циљ 2.: Присуствујте више мрежним догађајима
Ово је уобичајено, јер веза између умрежавања и успеха у каријери је феномен који се много прича. Вероватно сте чули људе како кажу: "Све се ради о ономе ко знате", или сте можда ту филозофију видели како ради у вашој канцеларији.
Зашто ће пропасти
Тешкоћа са овом резолуцијом, колико год можда била пријатна, јесте што вероватно заборављате да узмете у обзир време које ће јој требати да се испуни. Умрежавање значи посветити време друштвеним догађајима, присуствовати конференцијама или се придружити професионалној организацији. Како ће се ове додате обавезе уклопити у ваш већ заузет распоред?
Одговор је, вероватно неће. Ако се борите да наставите са својим тренутним одговорностима, покушај додавања циља попут овог готово сигурно неће успети.
Надопуњена резолуција
То што ово не можете да уклопите у свој распоред ове секунде, не значи да бисте га требали бацити у смеће. Ако је важно за вас и ваш професионални развој, вриједно је прегледати своје одговорности и умрежавање ставити као приоритет.
Започните са прављењем "не-листе". Препознајте које су ваше тренутне обавезе најважније, а остале уклоните. Нитко не воли осјећати се као да некога изневјерава или се враћа обећањима, па рећи да не или престанку неке обавезе може бити тешко. Али, ако сте озбиљни у постизању својих циљева, онда морате бити посвећени елиминацији свега што директно не доприноси вашем успеху. Ако, на пример, помажете сараднику да води пододбор који није део вашег описа посла, можда је време да се повучете како бисте ослободили време за више умрежавања.
Циљ 3: Будите упорнији
Без обзира да ли желите да радите на вештинама своје делегације, реците не чекању додатних одговорности или успоставите боље границе радног живота, једна од најчешћих резолуција на радном месту је декларација да ће бити више асертивна. Развијање самопоуздања је достојан циљ, поготово јер пасивност може учинити да се осећате ван контроле и чак може довести до сурадника који се према вама понашају попут помицања. Нажалост, једноставно, обећати да ћете то учинити вероватно неће имати утицај који желите.
Зашто ће пропасти
Питање је да је то превише отворено. Није специфично или мерљиво; према томе, превише је лако пробити се. Не постоје постављене смернице о томе шта постизање „асертивности“ значи или изгледа, нема корака да предузмете или прекретнице на којима бисте радили. Без тих метрика вероватно ћете изгубити из вида свој циљ или ћете се исфрустрирати недостатком побољшања пре него што му уопће пружите прилику.
Надопуњена резолуција
Да бисте ово постигли, сузите обим. На које конкретне начине желите бити поузданији? Како планирате да свој циљ операционализујете у малим, остваривим корацима које можете да завршите током времена? Ови одговори ће бити различити за све, тако да ћете морати да прилагодите свој план према вашим одређеним циљевима.
Ако сте забринути да на послу не говорите довољно, усредсредите се на искориштавање могућности за допринос идејама током састанка. Успоставите рутину браинсторминга 10 идеја за нове пројекте које ћете представити на састанцима особља. Или, узмите предавање на јавном говору или импровизовање да бисте се навикли да разговарате пред групом.
Ако сте људи који пристају на слободу, хтећете да укључите циљеве који се баве одбијањем преузимања превише одговорности. Вежбајте постављања очекивања са шефом и утврдите смернице за уљудно одбацивање других. Изрећи "не" стан може бити превише оштар, али потпуно је прихватљиво преговарати о новој временској линији која одговара вашем ужурбаном распореду.
Иако је нова година одлично време за размишљање о вашој каријери, постигнућима на радном месту и областима у којима бисте желели да се побољшате, нема апсолутно никаквог разлога да на један датум постављате толико велик притисак напретка. Промене се не дешавају преко ноћи. Успех у било чему резултат је времена, праксе и развоја добрих навика.
Самопроцените и прилагодите своје циљеве током целе године - не само 1. јануара. Ако сваког тренутка устанете, онда је све у реду! Замислите своје погрешне кораке као прилику да размишљате, окрећете се и наставите радити према својим сновима.
