Ако постоји било која фраза коју бих волео да поднесем под „лакше речено него учињено“, то је ова: „Обавезно одредите време за себе!“ Без обзира колико сати уложим у посао или колико времена проводим у покушају унаприједите моју каријеру, увијек се мора још радити. Зашто бих сједио и читао књигу ради забаве, кад бих могао започети с одговарањем на е-маилове или писањем чланка или умрежавањем?
Моја стална жеља за радом обузела ми се када почињем показивати знакове „смеђе боје“ - то је идеја да, док сам се споља добро понашала, полако постајем исцрпљена, немотивирана и неинспиративна. Међутим, сваки пут кад сам покушао да се опоравим „лично време“ постајао сам све више забринут због нерадања посла. Убрзо је постао зачарани (и нездрави) циклус.
Таман када сам га почео губити прошле године, пријатељ ме увео у Сурвивор . (Да, видим тај поглед на вашем лицу - и даље је упаљен.) Упркос томе што никада раније нисам гледао представу, одлучио сам да надокнадим ту тренутну сезону у тренутку одлагања - и на моје изненађење, постао сам потпуно закачен!
Данас бих себе назвао љубитељем хардцоре-а. Не само да га гледам уживо сваке недеље, већ се такође прилагођавам подцастима, читам анализе недељних игара и преносим ливетвеет сваке епизоде. Некима се може чинити чудним. Али за мене је почетак прилагођавања Сурвивору (религиозно) постао огроман корак у повратку мог личног времена. Лично време које се сада проширило више од једног сата недељно и радило на забавнијим стварима након што мој свакодневни посао буде завршен.
Какве то везе има са вама - некога ко нема жељу да гледа емисију? Много!
Ево три лекције о „мени времену“ које сам научио проводећи време гледајући како људи гласују са острва.
1. Почните с нечим заказаним
Мислим да је највећи разлог што је Сурвивор постао мој први део личног времена (када ствари попут читања књига или писања у часопису нису успеле) зато што је емисија заказана од стране мреже, а не од мене. Ако желим да гледам Сурвивор уживо средом у 20 сати сваке недеље, морам да одступим од посла у 20:00 (у ствари 7:59, тако да не пропустим тренутак). Имам само један снимак да то урадим сваке недеље, и нема шансе да га пропустим.
Очигледно да гледање стварне телевизије можда није ваша ствар, али дефинитивно је то нека друга планирана активност. На пример, ако сте спреман за вежбање, пронађите недељни час јоге. Или ако волите да читате, придружите се књижном клубу који захтева да довршите књигу до одређеног датума. Или можете чак издвојити одређено време сваке недеље да узмете пиће с пријатељем.
2. Не правите компромисе
Прочитајте моје усне: Никоме не дугујете сваку секунду свог дана. То је нешто са чиме сам се суочио када сам почео да покушавам да ми „време“ створи сваке недеље. Поготово зато што радим на мрежи, што резултира тиме да се људи понашају као да сам увек у позиву. Међутим - како се подсећам - свет се неће завршити (а моја веб локација неће се срушити и интернет неће експлодирати) ако бих сваке недеље трајао 60 минута да гледам омиљене телевизијске емисије.
У данашње време, ако се нешто сукоби са мојим Сурвивор- овим временом (попут умрежавања група или касних ноћних састанака), одмах одбацујем то у корист гледања телевизије, јер се свесно трудим да лично време постане приоритет.
Ако се нађете у сличној ситуацији, али вам је непријатно рећи да не радите, само се сетите да је ово мало времена важно за постизање вашег најбољег себе.
3. Охрабрите друге да раде исто
Кад сам радио 24 сата дневно, нисам схватио да се многи моји запосленици и колеге осећају мрачно, јер бих им у непуне сате слао е-пошту или ставке дневног реда, (случајно) чинећи их осећајем кривим. јер није одмах одговорио.
Откад сам почео да се враћам у своје лично време, потрудио сам се да подржим сваког ко ради за мене да учини исто (и да будем гласан о томе!). Омогућавање слободног одмора другим људима није добро за њих, већ вас подсећа да је прихватљиво учинити исто.
Реалност телевизија можда није ваша ствар, али тамо је дефинитивно нешто друго што је вредно вашег слободног времена. Племе је проговорило и говорило је да је лично време прилично кул.
