Ако сте ишта попут мене, имате евиденцију посматрања нечега што се дешава у канцеларији, а затим проналазите начин да то претворите у разлог зашто данас вероватно добијате отказ. Наравно, то звучи смијешно, а посебно ми је било апсурдно када сам написао ту посљедњу реченицу и поново је прочитао.
Међутим, постоје неки стварни осећаји који изазивају анксиозност које је тешко добити под контролом ако нисте свесни чињенице да имате ову лошу навику. Добра вест је да можете учинити неколико ствари које спречавају да увек размишљате најгоре у послу, а још боље, нису тако тешке као што можда мислите.
1. Престаните са пријатељима на савету
Људи попут мене имају тенденцију да раде исто кад се чини да ће се на послу догодити нешто страшно: Иду до својих најближих пријатеља, покушавају да објасне сваки детаљ и моле се да им кажу да је све у реду (или, понекад, да сте у праву за застрашивање и требало би да почнете да тражите нови посао што пре). Међутим, након што сам то учинио више од шаке током каријере, научио сам да је ово апсолутно најгора ствар коју можете учинити.
Зашто? Јер без обзира колико добро мислите да сте објаснили шта се догађа, ваши пријатељи не могу заиста да разумеју шта се заиста догађа. Дакле, читава вежба је бесмислена. Да, слободно им приговарајте када нешто пође по злу - али немојте их вршити притиском да распакирају тешку ситуацију за вас или вршите притисак на себе да послушате њихове савете.
2. Питајте свог шефа да ли је све у реду
Супротно томе колико је лако одлазити са својим пријатељима кад вам се нешто чини у реду, није увек очигледно да питате шефа о ситуацији у којој се осећате нелагодно. Међутим, осим ако вам менаџер не каже да ће вам упропастити каријеру (ако јесте, глумите ли у неком филму?), Она би требала бити најочитији извор информација. И то с добрим разлогом.
Како су шансе, она је најближа особа ономе што вас мучи. И често ће вам потврдити сумњу (и надамо се да ће вам олакшати и апсурдне проблеме) или, што је још вероватније, рећи ће вам да преиспитујете ствари и да је све у реду.
Само један савјет: мудро одаберите своје бриге. Ово није врста разговора коју бисте требали водити са шефом сваки дан. Осим ако, наравно, не желите да ову особу излудите.
3. Правите одмор од свог рада
Једна ствар коју сам научио када сам био у посебно лошој ситуацији мислећи да је најгоре било је то што је то заправо знак да превише радим. И због тога сам знао да морам да учиним нешто што се чини контрапродуктивно за решавање потенцијалног проблема губитка посла: узео сам паузу. И не само „ја сам код куће и технички не радим, већ дечко, бринем се за свој посао тренутно“.
Мислим, отишао сам у тематски парк који нећу именовати (али рецимо да сам попио врло укусно топло пиће, док сам чекао роллер цоастер који ме водио кроз измишљену банку) и забављао се. Иако ова велика пауза можда није увек могућа, дозволите да се накратко искључите из посла ако сте заиста забринути због нечег страшног. Ако директор компаније ваше компаније није буквално рекао да ствари нису баш добре и отпуштања су неминовна, не брините - ствари одједном неће постати потпуно криве ако вам треба мало времена за дисање.
Кажем вам све ово јер схваћам. И зато што знам како је осећати се као да увек требате бити на опрезу, такође знам да је важно препознати када се то догађа како бисте могли да се спречите да идете низ ту зечју рупу. Обећавам, схватио си.
