Skip to main content

Кретање напријед након негативног прегледа перформанси - музе

Anonim

Када започнете нову позицију, није неуобичајено да се осећате посебно. Као нови момак или девојка, ви доносите блиставу, свежу перспективу, а шеф вам чини да су могућности бескрајне.

То је - до вашег првог прегледа перформанси. Знате, онај страшни тренутак када вам седи ваш менаџер и даје критичне повратне информације.

Једном када се то догоди, можда ћете се осећати дефанзивно (па чак и огорчено) - посебно ако вам кажу да ваш рад није примерен. Одједном се поставе испитивање сваког потеза вашег менаџера и делегирани задатак. Можда чак замишљате да вам је шеф на располагању и изјављујете све разлоге у којима сте у праву - оба су контрапродуктивна и могла би довести у опасност ваш посао (или барем вашу репутацију).

Чекај, шта се управо догодило? Све је ишло тако добро. Истина је да се све своди на его. Видите, када сте тражени и у фазама врбовања положаја, ваш его добија пуно хране. Али када фази меденог месеца прети доза реалности, имате бљесак несигурности. Јер, шта ако ниси невероватни запослени коме си продао своју компанију? Када га не одржавају ласкање и похвале, его преживљава на љутњи. Стога је природна реакција осећати дефанзиву, као да вам је менаџер неоправдан давао повратне информације. Мора платити - а его га узима одатле.

Али шта ако прескочите све негативне осећаје и уместо тога пређете у нову фазу која би могла довести до срећнијег и продуктивнијег односа са шефом? Добра вест је да можеш. Сад, немојте ме погрешно схватити: признаћу вам да је прва модрица ега у било којој вези увек најтежа, али кад једном будете лизали ране, схватићете да је лош дан за его заправо одличан дан за ваш раст и дугорочне професионалне односе. Иако лош преглед боли, он вам пружа информације које су вам потребне да бисте одмах почели да радите бољи посао. Кључно лежи у ономе што на крају урадите са повратним информацијама од тада.

Дакле, како неко утиша его, узима повратну спрему и усмери је на боље? Ево неколико предлога.

1. Одвијте своју причу

Прво, прво морате схватити да је велики део вашег стреса из ваше приче , а не из ваше стварности. Имате исти посао и истог шефа кога сте волели пре састанка - ништа се заиста није променило, осим како уоквирујете ситуацију у својој глави.

Дакле, покушајте ово: Запишите оно што сами кажете, а затим проверите. Уредите своју причу тако што ћете се запитати: „Да ли знам да је то истина?“ Убрзо ћете схватити да многи закључци које доносите о свом шефу или ситуацији (нпр. „Мој шеф ми то само донесе“) нису „ не мора да је тачно.

Преписивање те приче вратит ће вас у стварност и омогућити вам да кренете напријед - што је пуно боље од тога да се бавите негативношћу у вашој глави.

2. Нека то остане приватно

Били бисте бесни кад би вам шеф јавно дао повратне информације или причао о вама другима, зар не? Зато немојте сами ићи тамо. Пречесто, оно што започиње као приватни разговор, постаје драма-фест када све избаците са колегама, домом и ко год да га слуша.

Знам - тражите потврду да сте сјајни и да ваш шеф греши. И мада то није потпуно изван граница, ризикујете много када почнете да прљате рубље на послу. Менаџери су законски дужни да заштите повјерљивост запосленика, а чување приватности вашег прегледа показује поштовање и зрелост. Жалијући се због тога што кретени ваш шеф чини да изгледате непрофесионално - и не чини ништа што би оспорило критику која је мање од звезде.

3. Посједујте своје поступке

Примамљиво је (и лако) окривити све око себе - укључујући свог шефа - за лоше резултате. Међутим, кориснији пут у животу долази из места личне одговорности, а не кривице. Имате избор: да будете у праву или да будете срећни. Можете или потрошити тону енергије осећајући се подцењеном од стране свог шефа, или можете пажљиво слушати и прилагођавати своје понашање да успе, упркос околностима.

Стога, немојте сматрати предлоге шефа као повратним информацијама, већ их замените као напредне . Ваш менаџер је ту да вам помогне да растете. Размислите: она вјероватно неће требати времена да вам помогне да схватите на чему треба радити ако не осјећа да имате потенцијал да почнете тамо! Једном када престанете да се фокусирате на оно што вам се дешава и усредсредите се на оно што можете учинити да бисте кренули напред, приближићете се резултатима које тражите.

4. Користите повратне информације у будућности

Повратне информације неће зауставити вашу каријеру - али стајаће воља. Дакле, посматрајте свог шефа као драгоценог тренера и показајте да сте вољни да учите и растете.

Шта ако сте прихватили да је он можда на нечему, али још увек нисте сасвим сигурни како избећи одбрану када будете погођени негативном критиком? Не морате рећи да сте одушевљени примањем критичких повратних информација, али апсолутно бисте требали моћи да управљате срдачним, „Хвала што сте ми дали ту повратну информацију.“ Постављање питања је још једна сјајна опција. Покушајте: „Можете ли ми дати пример ситуације у којој бих се могао бавити другачије, тако да знам на чему ћу радити у будућности?“

Запамтите да тешка ситуација може бити ваш највећи учитељ. Ако сте забрљали, знаћете како да избегнете сличан проблем следећи пут. Чак и ако још увек мислите да је све што сте учинили у реду, научили сте преференције свог новог шефа - што може бити пола битке.

Желите ли се вратити том послу који сте довољно волели да прихватите и оном шефу који вас подржава? Много је лакше него што можда мислите, и имате моћ да се то и догоди. На први знак завршетка меденог месеца проверите свој его на вратима, користите негативне повратне информације као прилику за раст и изаберите да кренете напријед. Докажите да сте - упркос околностима - заиста роцк звезда за коју је компанија мислила да је и добит ћете награде.