Као суоснивач Цликуе Медиа Гроуп-а - матичне компаније наша четири бренда са садржајем - Вхо Вхат Веар, Бирдие, МиДомаине и Обсессее - имао сам много смешних схватања јер смо нашу компанију од две особе прерасли у тим. од преко 150 у последњој деценији. Поред тога што нерадо признајем да не могу попити кафу после 11:30 ујутро (хвала, несаница), коначно сам прихватио и чињеницу да што више имам одговорности, то постајем рутинијији мој живот - а то није лоша ствар.
Негдје на путу открио сам да је кључ успјешног дана - и на послу и ван радног времена - створити структуру која ће мојим данима омогућити предвидивије и смиреније. Да, доброг дана, имати на располагању ове рутине значи да је све у реду пловидбе (а ко то не воли?). Али на груби дан, у дан када све пође по злу, ови мали дневни кораци често ми штеде разум.
1. Спавајте (довољно)
Када сам први пут започео каријеру, ФОМО је мислио да је паљење свеће на оба краја стандардни оперативни поступак. Али то што можете доћи до неколико сати сна и бескрајних шољица кафе не значи да би требало. Најлакши начин да се припремите за сјајан дан је једноставан: Спавајте добро ноћ пре.
Ако вам заспе не дође лако, добро је смислити најбоље праксе. Др Франк Липман, међународно признати стручњак и аутор, увео нас је у навику вежбања „електронског заласка сунца“. Да, управо тако звучи: без телефона, рачунара или телевизора најмање неколико сати пре спавања .
Свакако, чули сте то и раније, и да политика „без техничког времена“ можда не би имала смисла за вас. Међутим, све што свако може (и треба) је да схвати колико сати требаш да спаваш по ноћи и колико времена ти треба да се преврнеш пре спавања. (Буквално) будите сигурни, ако добијете довољно квалитетног схутеие-а олакшат ће вам живот, вриједно је не одговарати на е-поруке у ситним сатима ноћи.
2. Кад год је могуће урадите одговарајућу припрему
Кад се пробудите ујутро, догађа се толико пуно: Улазни сандучић се пуни, ваш пас мора ићи у шетњу, киша је, а не можете наћи ни један радни кишобран. Одморите се радећи што је више могуће ноћ раније: Изаберите одјећу, припремите ручак, саставите своју торбу и ставите кључеве тамо где знате да ћете их видети.
Велики корак овде: Донесите што више одлука за себе ноћ раније, тако да не трпите умор од одлука пре него што чак и дођете у канцеларију.
А кад дођете у канцеларију, припрема не престаје. У ствари, то нас доводи до:
3. Пронађите систем спискова обавеза који функционише за вас
Нешто је тако задовољавајуће у могућности да проверим ствари са списка обавеза, али то није једини разлог што започињем јутро креирајући га. Заиста помаже да поставим своје намере за дан и држи ме усредсређеном. Лично волим писати списак у бележници, али ако за то немам времена, направим листу у Евернотеу, који је у основи мој најбољи пријатељ.
Међутим, то можда не ради за вас. Зато постоји толико избора. Ако тренутно немате успеха са оловком и папиром, покушајте да преузмете апликацију. А ако вас апликација само омета, покушајте са лепљивим белешкама. Негде, негде, постоји метода која ће вам олакшати живот - међутим нико то не може пронаћи осим вас.
4. Распоред као да ваш живот зависи од тога
Слично горе наведеном савету, један од начина да осигурате да останете усредсређени и постигнете што је више могуће јесте знати шта вам се намеће у дану, недељи или месецу. (Ох, и ово се може чинити очигледним, али имате једно место за чување свих тих информација - било да је ово старомодни планер или Гоогле календар.)
У свом иЦал-у издвојит ћу одређене сате како бих одговарао на е-пошту, посветио комад времена одређеним пројектима и користио временску траку коју креирам како бих осигурао да се све хитно изврши. Да ли ће се одређени предмети за посао морати гурнути због непредвиђених хитних случајева? Наравно, али ако имате евиденцију о њима, лакше ћете их пребацити на други дан или недељу.
5. Прекидајте када вам требају
Када покушавате да решите проблем или смислите нову идеју за нешто, а одговор се не појављује, не седите за столом и наглашавајте. Понекад је потребно да се мало одморите. Устајање из радног простора, уживање у малој промјени крајолика и само кретање около понекад вам даје перспективу која вам је потребна да бисте се инспирирали и позабавили проблемом који вас мучи.
И, као и све друго, и ова би пауза требало да вам помогне: идите у шетњу, разговарајте са колегом, попијте кафу с колегом кога никад не видите ван састанака, једите ручак за столом и погледајте цоол сајт . Невероватно је колико више перспективе можете да добијете у ситуацији када се за мало закочите од ње.
Дакле, овдје је ствар: Као и правила, рутине се морају кршити и неизбјежно ће нека криза пореметити вашу фино планирану рутину. Не брини превише о томе; само покушајте да се сутра вратите на прави пут, а у међувремену то је оно што траје весели час. Или тако чујем. Имате ли своју рутину због које вам дан пролази без проблема. Реците ми на Твиттеру @ХиллариКерр.
