До сада сте вероватно видели трејлер за филм, Тхе Цирцле , нови трилер заснован на истоименој књизи Давеа Еггерса. За референцу, ради се о 20-так Мае Холланд-у (Емма Ватсон), који се придружује кругу, једној од највећих и најпоштованијих технолошких компанија. Како се Мае више укључује у организацију, наилази на предности - и на слабе стране - технологије које се укључују у не само наш радни живот, већ и наш лични живот.
Описана компанија је она за коју сви мисле да желе да раде: тренди, тецх-и, пространа, модерна, са погодностима као ниједна друга (тушеви, џепови за спавање, неограничени залогаји), перкете које ће осигурати да сте покривени остатак свог живота (од здравља и здравља до пензионисања) и култура компаније толико блиска да сте у основи породица.
Мислим заиста, шта се не воли на оваквом радном месту?
Па, пуно. Примјетите да нисам смислио ништа о страшном шефу, равнотежи између посла и живота или чак о мисији компаније која се слаже са вашим вриједностима. Ниједна количина бесплатних ствари не може надокнадити одговорности због којих жртвујете оно што вам је најважније.
Дакле, без обзира да ли ваш уред има сву раскош или само неколико залогаја, ових пет не тако очигледних знакова јасан је показатељ да сте можда заглављени у токсичном послу.
1. Бирате своје сараднике преко својих пријатеља и породице
Невјероватно је дружити се са својим колегама, а још боље ако сте пријатељи.
Кад се каже, требало би да имате живот ван посла - и ако то радите, требало би да проводите време у њему. (Према науци, то заправо може дефинисати вашу срећу.)
То значи да не би требало да дајете предност колегама над својим пријатељима и не бисте требали стално да отказујете породичне догађаје због ванредних ситуација на послу.
: 4 најбоље лекције које сам научио кад сам напустио посао сваког дана у 17 сати .
2. Ваша срећа на послу дефинише вашу укупну срећу
Нико неће тврдити да је добар дан на послу увек бољи од лошег (рекао је капетан Очито).
Међутим, ако ваша свеукупна срећа зависи од тога како се добро понаша ваш шеф или како сте препознати од стране својих вршњака, ваши приоритети се шире превише танко. И, реално, никада нећете бити истински срећни ако се ослањате на валидацију других.
Уместо тога, требате пронаћи срећу остварујући сопствене циљеве (и у каријери и изван канцеларије) и следећи свој одабрани скуп главних животних вредности.
: Јесте ли тајно несрећни на послу? 3 исправке без протока
3. Имате проблема са спавањем
Сви знамо да кад престанемо спавати, обично постоји неки разлог. Можда непрестано стресујете о свом послу који вам је преостао, или вам се ум трка са састанцима које не желите да заборавите, или превладавате онај један разговор који сте имали са шефом.
Ниједан посао не вреди жртвовати вашу способност да се одморите и поново напуните. Искрено, чест недостатак сна само отежава ваш живот - и посао.
: 4 каријерска страха који свакога ноћу држе будним (али нико не говори о томе)
4. Не можете престати да размишљате о раду ван посла
Схватам: тешко је не размишљати о послу кад напустимо канцеларију, чак и на одмору. Али чак и људи који воле оно што раде знају да се повремено морају искључити из напајања.
Ако нема начина да занемарите е-поруке или поруке свог шефа или често говорите о раду са пријатељима него не, препуштате се превише свом послу (и вероватно вам је потребна лична потреба дан).
: 3 реалистична начина да се заустави стрес због посла када нисте у канцеларији
5. Намјештате камп за свој стол
Ваш просечни сто вероватно има неколико неопходних потрепштина - боцу са водом, канцеларијски материјал, залихе грицкалица и додатни пар ципела.
Али главни знак упозорења да ваш посао преузима живот јесте када ваш радни стол почиње да постаје пуноправни животни простор. Можда спремате пуну одећу или читаве тоалетне торбе, или можда свој резервни фрижидер складишите оброцима за следећу недељу. Било како било, када почнете да радни простор учините домаћим него свој, добро, дом, дефинитивно трошите превише времена на посао.
: Ево како сам преживио 16 и више радних дана без губитка
Први корак у изласку из било којег токсичног окружења је препознавање црвених застава. Ако било који од ових хит куће за вас (или, Круг се осећа непријатно познатим), можда ћете бити спремни да скокнете и пронађете организацију која заправо промовише равнотежу радног и приватног живота - а не само да се претвара.













