Када сам у јануару изгубио посао, усред реструктурирања широм компаније, нисам био изненађен. Моји сарадници и ја били смо сведоци бројних рунди отпуштања у стварном шоуу током месеци који су довели до наше отпуштања. Иако сам знао да долази, оно што ме је највише шокирало када сам пуштен била је моја почетна реакција на то.
Упркос картонској кутији која је на предњем тријему чекала да се лаптоп и мобилни телефон врати у седиште компаније, остала сам ускраћена првих неколико дана. (ОК, можда недељама, али ко броји?) Никада раније нисам изгубио посао и био сам изненађен колико је то потпуно дезоријентисало.
Али како су пролазили месеци, између слања животописа и борбе против нагона да кренем на пут из снова (који укључује ударање у што већем броју бејзбол паркова у главној лиги и пивара са пивом), покупио сам неке тешко освојене мудрости о овај посао незапослености.
Ако сте у истом чамцу, ево савета који бих вам пренио.
1. Опростите на губитку, а затим крените даље
Иако сам знао да се ближи крај, заправо сам чуо речи: „Ваша улога у компанији је елиминисана“, оставила сам необично занос. Кроз дане који су уследили, моје мисли су играле своју игру Вхац-А-Моле као колеге које би ми недостајале, задатке које никад не бих довршио, а предстојећи догађаји којима не бих присуствовао случајно су ми пролазили кроз главу.
Чинило ми се чудним да тугујем због губитка посла за који сам често окривљавао боре на новом челу, тако да су се у њима могли окупати дубоки малишани. Ипак ту сам био, месечев на везе и везе које сам створио, ненамјерно, али непромењиво, временом слабе.
Иако сам мрзео осећај попут јадне вреће, моје емоције нису тако необичне, рекао је лиценцирани професионални саветник Терри ДиМаттео из Терапије отвореним вратима. „Они који се баве губитком посла могу бити изненађени када доживе да трпе због губитка идентитета, стручних колега и радне рутине“, објашњава ДиМаттео. "Међутим, неочекивана сребрна облога може бити откриће обновљених страсти које успављују док су запослени."
На тој напомени:
2. Поновно откријте своје интересе
Једном када бих се помирио са чињеницом да се мој бивши послодавац неће поново појавити попут неког жалосног бившег дечка и молио ме да се вратим, загрлио сам хобије у којима сам уживао пре него што ми је радни живот прождирио мој лични живот.
На пример: Током већег дела две године, осећао бих се ужасно кривим сваки пут када би се моја деца удавила кад бих погледала рекламу у Оливе Гарден. "Вов!", Рекли би сложно. „То изгледа невероватно!“ Залутао бих док бих затворио врата микроталасне пећнице на тањире на којима је остатак остатака. Сваки пут када бих гурнуо смрзнуту питу у рерну, могао сам осетити како ми бака из Италије даје зло око из великог света.
Али кад више нисам журио са састанцима, присилно проверавајући е-пошту или се припремајући за телефонски позив, открио сам да имам времена да покупим своје сопствене рекламе. Иако не кажем да сам још увек зарадио спот на Топ Цхеф-у , дефинитивно сам подсетио на своју готово заборављену љубав према кувању.
Уз то сам у свом новом слободном времену прочитао четири романа. Док сам радио, имао сам среће ако бих завршио један на сваких осам месеци. Имао сам новчане казне које би могле да се супротставе државном дугу и, да, био сам лик који се на састанку вашег клуба књиге појавио искључиво за вино и сир. Не више!
3. Не дозволите да вас страх постане ваш животни тренер
Ко каже „не доносите одлуке на основу страха“, у посљедње вријеме не цијене дјечију обућу или летње кампове. А ипак, изгледа као савет вредан савета. Отприлике месец дана након што сам изгубио посао, понуђена ми је позиција коју бих, у другом тренутку свог живота, сматрао невероватном шансом. Али због дуготрајног (и скупог) путовања заједно са сменом ван радног времена, морао сам да га одбацим. Иако сам се уплашио да пређем тај потез у каријери, знао сам да ако га прихватим, био бих несретан и завршио тамо где сам и започео - у потрази за новим послом.
Иако је лако паничарити кад сте послали свој стоти животопис и примили неколико позива за интервјуе, верујте ми: Скок у лоше стање из очаја није одговор.
4. Одуприте се искушењу
Последње две године каријере био сам заљубљен. Са мојим лаптопом. Али када сам изгубио посао, наша се афера нагло завршила. С великом тугом сам умотао бубамаре и волио се збогом. Једва сам се вратио у седиште предузећа кад сам одлучио да се повежем, вратим тамо и нађем замену. Али, без икаквог новог посла и одвикавања од шока са налепницама, схватио сам да не могу да приуштим да испалим више од две недеље незапослености када већ код куће имам савршено у реду (иако застарео) модел.
Пјесма сирене нап је још једно искушење које треба избјегавати. Много зимских поподнева умирао сам да се завежем покривачем, али знао сам да ћу, ако уступим ово, успоставити лошу навику, морам прекинути тек кад поново радим.
Уместо тога, придружио сам се теретани, што ми је дало изговор да излазим из куће сваки дан (да не спомињем разлог за туширање). Преживела сам чак и свој први разред спина и открила да је катарзична, с емоционалним успонима и падовима Еат, Праи Лове (али, нажалост, ни једне пице).
Одуживање нагону да се скривате код куће такође вам може помоћи када се ради о успостављању веза које би могле довести до ваше следеће позиције. "Покушајте остати у миксу, јер је одлазак на посао често ствар кога знате", такође саветује ДиМаттео.
5. Задржите смисао за хумор
Кад сам се суочио са ажурирањем древног животописа или одбацивањем тренерки и увлачењем се у хаљину и тајице у сусрет потенцијалним послодавцима, брзо сам схватио да, ако се не наставим смејати, ускоро бих плакао.
Осим тога, након интервјуа први пут након неколико година, сазнао сам да то нису питања молбе ваших родитеља! Открио сам да ми је одржавање смисла за хумор изузетно помогло јер сам био присиљен да објашњавам шта бих одабрао као своју личну песму или зашто сам најбољи кандидат за позицију од 160 знакова или мање. Признајмо: Нико не жели да запосли некога ко је изгубио духовност заједно са својим недељним платама.
Ако останем позитиван и усредсређен на све ствари које су ми недостајале током рада, изузео је убод из почетног шока због отпуштања. Одлучујем да на ово гледам као на добро зарадену паузу са довољно времена да истражим свој следећи потез - барем док не уроним у свој 401 (к) или се преселим у парк са приколицом.
