Пет најискренијих радних тренутака - и како их преживети

2. Имате сукоб са колегом

Колега вас почиње јавно тући у ходнику због крађе муштерија или неког другог преступа. Ухватили сте се, посрамљени, и желите да се одбраните.

Шта да радим

Усред жестоке расправе обратите пажњу на знакове због којих бисте могли да изгубите контролу (нпр. Дрхтање руку, повишен глас, сузе). Ако се то догоди, реците особи са којом се свађате да треба да направите паузу и привремено се уклоните из ситуације. Да ли сте у праву или не, није важно. За месец дана, ваша тачка ће бити заборављена, али сви који су јој били у току уши ће се још увек сећати непримереног понашања.

Затим се вратите у канцеларију или коцку и декомпримирајте. Потрудите се да се опустите, смирите и размислите о начинима како да се потпуно приближите ситуацији, без љутње. Затим ступите у контакт са колегом да наставите расправу на грађански начин.

Повезано: 3 стратегије за одржавање најбољег на послу

3. Ви водите догађај из пакла

Управо сте изабрани да водите годишњи публицистички догађај ваше компаније са дивовским личностима и мноштвом покретних делова - озлоглашен због изазивања кварова на лицу места међу организаторима. Велики.

Шта да радим

Припремите се за вероватну ситуацију унапред. Процијените зашто догађај обично узрокује пропадање људи, а затим водите рачуна о аспектима које можете контролисати, и планирајте како ћете се носити са околностима које не можете. Да ли је догађај стресан јер је непредвидив и ствари обично иду по злу? Ако је то случај, визуализујте и увјежбајте како ћете одговорити мирним понашањем и професионализмом када се пажљиво направљени план почне распадати. Вежбајте пред огледалом и поузданом пријатељу или члану породице, тако да до тренутка кад се нађете на сценарију на лицу места, то је колач.

Повезано: 5 ствари које су вам потребне да бисте бацили феноменални прикупљање средстава

4. Смањио је буџет вашег одељења

Управо сте сазнали да ће ваш пројекат за кућне љубимце бити отказан због значајног смањења буџета. Разумљиво је да сте престрашени - а забринути ће посљедица да ће ваш шеф одлучити да не доприносите.

Шта да радим

Пошто не знате шта ће се догодити у овој ситуацији, морате престати да се бринете - пре него што вас брига заустави. Замислите најгори случај, а то је да је пројекат вашег кућног љубимца заиста отказан. Планирајте како ћете преживети овај развој догађаја, укључујући оно што ћете предузети како бисте повећали вероватноћу позитивног исхода (тј. Генеришући идеје за нову иницијативу која ће значајно допринети суштинској основи организације), а затим је избаците из главе. Тренутно је ваш пројекат и даље у току и још увек имате много продуктивног посла. Усредсредите се на то.

5. Измењен је опис вашег посла

Ваша организација се спојила са другом, и пошто је ваша улога сада сувишна, ви сте додељени потпуно новој, области о којој ништа не знате.

Шта да радим

Пре него што дозволите да вам фрустрација и негативност најбоље дају предност, направите корак назад. Постоје ли начини да се ситуација сагледа у позитивнијем светлу? Сваки посао може да вас научи нечем вредном. Да ли је ова нова улога прилика да научите нове вештине које ће вам бити од користи у широкој слици ваше каријере? Да ли ће вам то повећати видљивост у организацији?

Запамтите да утичете на свој став мислима на која сте се одлучили концентрисати. Што више будете у стању да претворите „лоше“ сценарије у „добре“, срећнији и задовољнији ћете бити са којим год се послом (или животом) деси да вас баце. Наравно, након што научите све што можете од нове улоге, можете одлучити да више волите стару. Али сада сте се учинили толико повољнијим ако се одлучите потражити нову компанију за нову прилику.

Повезано: Како се борити са нечим што немате идеју како да урадите