Нисам неко ко се икад гурао о мојој доживотној љубави према књигама. Прва књига које се сећам читала је била када сам имао 20 година.
Међутим, од рада као менаџера малопродајних радњи и цалл центра, до рада као менаџер садржаја и сада вишег маркетинг менаџера за једну од највећих светских издавачких компанија, читање је једина активност која ми је помогла да професионално напредујем.
Током своје професионалне каријере наишао сам на бројне предности које читање пружа, а данас верујем да је то један од најбољих, најповољнијих и флексибилнијих начина на који можете професионално да се побољшате.
Али не требате да прихватате моју реч због тога. Ево пет разлога подржаних науком због којих ће вам преузимање књиге (или можда реалније, укључивање вашег Киндле-а) побољшати каријеру:
1. Смањује стрес
У свом професионалном животу морате научити како успешно да управљате нивоом стреса, тако да не ходате около као шпорет под притиском који ће експлодирати на шефа, вршњаке или запослене.
Ентер: књиге.
Недавна истраживања открила су да читање само шест минута дневно може „смањити ниво стреса за више од две трећине“.
У ствари, као ублажавање стреса, читање има боље резултате у слушању музике, испијању шољице чаја и шетњи.
Дакле, следећи пут када се осећате стресно, уместо да посегнете за десертом, чашом вина или вриском у јастук, посегните за књигом.
2. Помаже вам спавати
Ниси најбоље кад си зомби, али заспати се може лакше рећи него учинити.
Истраживање показује да је читање један од најбољих начина на који се можете припремити за спавање - и добићете бољи ноћни сан него ако сте гледали телевизију у исто време.
3. Побољшава ваше вештине доношења одлука
У просеку, одрасли свакодневно доносе 35.000 одлука. И наравно, желите да буду добри.
Не морам да вам кажем колико је важно да избегавате доношење лоше информисаних, импулсивних или брзих пресуда. Али да ли сте знали да ће вам читање помоћи да се уклоните из ове замке?
Истраживање које је спровела тројка научника са Универзитета у Торонту, открило је да читање измишљене литературе „може довести до бољих процедура за обраду информација уопште, укључујући и оне о креативности.“ У основи, читаоци фикције су развили мање потребе за „когнитивним затварањем“ или једноставнијим појмови, били су угоднији због двосмислености.
Превод: Читање фикције помоћи ће вам да побољшате способност доношења одлука тако што ћете смањити потребу за доношењем брзих (а можда и ирационалних) пресуда, јер ћете бити отворенији за двосмислене ситуације.