Уштеда на дневном светлу. Волимо га када добијемо тај додатни благословљени сат сна - и мрзимо га када то значи да је црна боја када напустимо канцеларију.
Без сумње, ваша продуктивност погађа током овог мрачног доба године. И претпостављам да сте до 16 или 17 сати спремни за излазак ван (зимски петак, било кога?).
Па, како можемо остати усредсређени и одлучни када је пуно на нашим тањирима, али једва држимо отворене очи?
Ови савети могу да ураде трик:
1. Кретање
![](http://i.go-travels.com/img/advice/782/5-simple-habits-thatll-help-you-stay-focused.jpg width=780 /> ГИФ љубазност Гипхија<p>Кафа делује само до одређеног тренутка и претпостављам да ако ово читате, већ сте узели неке лекове са само-кофеином.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Уместо да посегнете за другом криглом, додајте неки покрет у своју рутину. Чин устајања и удаљавања од вашег стола учиниће да се осећате мање као да сте заробљени у канцеларији када не желите да будете, а студије показују да се селидба заиста пробуди. (Имате слободну вољу! Можете отићи и вратити се било када!)</p>
<p>Дакле, устаните и истегните се, започните шетњу по канцеларијском клубу или чак урадите неке једноставне вежбе за столом и одмах ћете се осећати мало боље. Верујте нам, покушајте.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><a id="menu-2"></a><h2>2. Ставите неке мелодије</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/782/5-simple-habits-thatll-help-you-stay-focused-2.jpg width=780 /> ГИФ љубазност Тенора<p>Ако слушате зујање тишине и других људи како спакују кофере, вероватно почињете да полудете - а недостатак светлости сигурно не помаже.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Тренутно желим да покушате да укључите неку музику (или, ако можете, подцаст) да бисте вратили мозак на радни режим. Осим тога, бука ће вас спречити да дозријевате када је мрак управо тај смирујући.</p>
<p>(Пст: Знамо само плеј листу за слушање.)</p>
<a id="menu-3"></a><h2>3. Испробајте апликацију</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/782/5-simple-habits-thatll-help-you-stay-focused-3.jpg width=780 /> ГИФ љубазност Гипхија<p>Понекад вам је потребно само запослити неку спољну помоћ да бисте се мотивирали. Не бојте се! Ових 11 апликација охрабриће вас да избегавате ометања, будите концентрисани на један задатак истовремено, па чак и створите систем награђивања за извршење ствари. Дакле, неко мора радити!</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><a id="menu-4"></a><h2>4. Прихватите „Цомфорт“ режим</h2>
<p align=)
.</p>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="5787935184"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div><p>Дакле, ако је једноставно превише немогуће избјећи мрак, умјесто тога загрлите. Када сунце зађе у вашој канцеларији, извуците ћебе (или велики џемпер), мало пригушите оштро светло на екрану рачунара и направите себи шољу чаја.</p>
<p>Наравно, морате наставити радити у ноћном боравку, али ко каже да вам не може бити угодно док то радите?</p>
<a id="menu-5"></a><h2>5. Урадите најлакше ствари последње</h2>
<p align=)