Ах, одмор. То је прелепа ствар, без обзира да ли је ваша дефиниција путовања путовање неким егзотичним локалитетом или боравак у месту и истраживање места у вашем родном граду. Није важно да ли више волите да се прескачете, идете у иностранство или путујете аутомобилом заједно са шатором и опремом за кампирање.
Одморити се од посла и удахнути може се на различите начине. Тада не чуди да се оно што људи наводе као разлози одласка на годишњи одмор разликују, али са сличном заједничком темом. Време далеко од посла - и све што иде уз њега, од е-поште до спискова обавеза до састављања предлога и присуства састанцима - од суштинске је важности за ваше добробит.
Иако се може чинити као да изјављујем очигледно - уосталом, ко не воли мало Р&Р? - чињеница да многи људи не узимају одморе од посла, уместо да оставе драгоцено неискоришћено време на столу, говори ми једно : Неопходно је за здрав подсјетник о томе зашто бисте апсолутно требали да вам треба време за поновно пуњење.
Следеће Мусерове приче требало би да буду довољне да вас убеде да поставите захтев за искључење из статиста.
1. Подстиче креативност
Катхрин Минсхев, оснивач и извршни директорНајскреативнији сам када истражујем, тако да ми одмор пружа прилику да размишљам о великим, невероватним мислима и играм се око себе са својим нај експерименталнијим идејама. Када се вратим, не само да се осећам освеженим, већ сам често направио неки искорак у остатку свог посла или живота.
2. Помаже у спречавању изгарања
Алисе Калисх, уредникОдморим се из више разлога. Бринем о изгарању - не само у смислу смањења продуктивности, већ у смислу уживања у свом послу и људима око мене. Ако се ухватим како снујем некога зато што сам лошег расположења или се редовно исцрпим или не радујем раду (иако уживам у свом послу), знам да је време да се искључим из напајања.
3. То олакшава добитак у перспективи
Дан Ратнер, извршни директор рачунаУживам у одмору за поновну калибрацију. Лако се укључити у свакодневну рутину и заборавити на сав живот који постоји изван ње. Путујући, истражујући и авантуру освежавам своје разумевање да постоји пуно „правих начина“ за живот и осећај напуњености знајући да не постоји један начин за то. Ох, и ја волим да имам добар тен.
4. Подстиче квалитетно време са вољеним
Ади Дехејиа, генерални директорОдморим се из неколико различитих разлога. 1) да проведем више времена са породицом и другим најмилијима, 2) да де-стресу (што ми је заиста тешко) и да престанем да размишљам о послу, и 3) за кратке одморе (нпр. Један дан овде или тамо) где сам Ја пратим породичне или личне обавезе. За дуже одморе - желим да искуство (путем путовања) оде на места где још нисам био и за које верујем да ће идеално обогатити мој живот и ојачати породичне везе и везе пријатељства (зависно од кога идем). Понекад сам само истрошен и желим преспавати један дан или се осећати као да могу ићи у теретану кад год пожелим и не морам тамо да стигнем пре 6 ујутро.
5. Даје вам нешто чему треба да се обратите
Јимми Окусзка, сарадник у садржајуЖивот је кратак, па мислим да је потребно одвојити време да се забавимо и погледамо свет! Осим тога, уживам када се радујем нечему.
6. Омогућује повезивање са собом
Дан Келске, менаџер пословног рачунаНема ништа попут путовања сама у новој земљи. Одговорна си за забаву. Одговорни сте за упознавање нових људи. Одговорни сте за то да га учините незаборавним. То шокира систем стварањем нових пријатеља, повезивањем са другим људима и проширивањем ваших хоризонта. Најважније је да имам осећај као да заиста помаже у стварању унутрашњег душевног мира / поверења у себе.
Разноликост ових одговора треба да вам каже једно: Не треба вам формулисан разлог да бисте се прекинули с посла и уживали у свом животу ван канцеларије. Такође вам није потребно да одвојите одређену количину времена, мада ако вас занима како да предузмете дуг одмор, охрабрујем вас да ово прочитате. Све је у томе како сам лично скинуо тронедељни одмор без стреса.
Споилер: То сам урадио планирајући унапред и користећи овај бесплатни радни лист.
Шта чекате? Погледајте свој календар и видите када ћете полетети и отићи на одмор који заслужујете.
