Skip to main content

Повећавање самопоуздања за разговор за посао - муза

Anonim

Ох да!

Добио си позив. Датум је у календару. Менаџери запошљавања у вашој компанији из снова вас занимају и желе да дођете на разговор. (Наравно да јесу!)

Али сада, разумљиво, помало се нервирате.

Дакле, поред питања везаних за праксу и истраживања компаније која ћете радити, уложите време и за ових седам савета који ће вас испунити. Они ће вам помоћи да се осећате самоуверено, моћно и ментално припремљено, тако да можете да донесете најмилију, најсрећнију и најшармантнију верзију себе на сто.

1. Запишите своје главне коментаре у каријери

Направите брзи попис ваших каријера: све феноменалне ствари које сте урадили, проблеми које сте решили, начини за које сте побољшали живот људи. Немојте нужно поново објављивати свој животопис - размислите о постигнућима на која сте заиста поносни. Затим упишите ове нагласке у свој дневник или свеску. Прочитајте их сами кад год се осјећате нервозно (и дефинитивно ујутро интервјуа). Стварно ће учинити да ваши атрибути потону и пружи вам самопоуздање.

2. Погодите теретану (или врећу за пробијање)

Ако се осећате нервозно, дрхтаво или анксиозно, радити нешто физички сјајан је начин да се ослободите те емоционалне енергије. Ноћ пре великог састанка, пођите на трчање, похађајте часове плеса или баците неколико удараца на торбу за пробијање. Чак и викање или певање на врху плућа (покушајте у гаражи или спаваћој соби с музиком окренутом да утишате звук) може учинити чуда. Можда звучи интензивно, али овакво физичко издање створило је чуда за моје клијенте у последње две деценије - смањујући њихов стрес и враћајући их на мирније и центрираније место.

3. Користите оптимистички језик

Процес тражења посла је тежак и лако вам је дозволити да вам се мисли умишљају у мисли. Када то ураде, ево сјајне фразе за себе коју понављате у данима који су предводили ваш разговор: „Надам се да је ово прилика за посао у животу. Али ако није ово, онда то само значи да ће доћи и нешто боље. "

Слично томе, потрудите се да приуштите себи неку љубав пре интервјуа. Запишите пет позитивних ствари о себи (нпр. „Ја сам артикулиран, паметан, занимљив, талентован и одличан комуникатор“). Прочитајте листу гласно сат времена пре интервјуа и запамтићете да сте већ победник.

4. Вежба

Док се припремате за интервју, вежбајте увод пред огледалом. Испружи руку и изговори своје име. Осмехните се као да је посао већ ваш! Затим вежбајте да гласно кажете плату коју желите. Додајте 5% том броју и изговорите то наглас, само ради забаве. Ово је одлична пракса да препознате која ће вам драгоценост бити посао, тако да можете са поуздањем да интервјуишете.

5. Набавите ласт-минуте пеп разговор

Ујутро интервјуа, нека вас пријатељ позове на брзи разговор. (Хеј, ако то делује за професионалне спортисте, може да ради и за вас!) Замолите пријатеља да вас подсети да сте искусни, квалификовани, тотални победник или било шта друго што треба да чујете. Или, ако не можете да нађете пријатеља на време, напумпајте се овим брзим видеом од 40 инспиративних говора у два минута.

6. Носите свој мирис за потпис

Кушајте свој омиљени колоњски парфем или парфем, идеално онај који вас чини моћним. Узмите овај осећај са собом у интервју - може драматично утицати на утисак који имате на ангажовање менаџера.

7. Не заборавите да је то разговор, а не испитивање

Подсетите се да су људи који ће вас интервјуисати људска бића, баш као и ви. Не запошљавају богове. Нису бољи од тебе. Они су само људи. А овај разговор није испитивање. Само неколико људи води енергичан разговор.

Ако вам буде корисно, претварајте се да сте вас већ запослили, а сада вас само испитују како бисте прикупили неке додатне детаље за меморандум компаније који ће вас упознати са вашим новим саиграчима. Само се опустите и пребаците своје најбоље напријед. Нема фрке!

И на крају, упамтите да је без обзира на то шта се десило полазак на посао велики корак у правом смеру. И то - било да је у овој одређеној компанији или негде друго - најбоље (у вашој каријери) тек следи!