Сви пролазимо кроз то - погађајући тај поподневни пад непосредно пред ручак само да бисмо потонули ниже након што смо јели. Овај пад је посебно лош када требате да завршите посао и искористите максимум свог дана након што се завршите са гушењем.
Па, како то можете решити? Шта можете учинити да ти креативни сокови тече и да се кугла продуктивности котрља?
Саставили смо листу од осам једноставних и забавних начина за надахнуће креативности током паузе за ручак. Било да имате 15 минута или цео сат, испробајте неколико ових идеја и пустите да искре лете!
- Посетите мусуем да бисте били инспирисани невероватним артефактима и историјом која вас окружује. Нови нови поглед могао би вам помоћи да размишљате о стварима из потпуно другог угла него што бисте седели за столом. (Цоллеен Диленсцхнеидер)
- Вратите се у дјетињство и играјте игру са сурадником. Можда звучи глупо, али студије показују да снажна равнотежа између посла и игре помаже нижим нивоима стреса и омогућава формирање нових креативних идеја. (Фок Невс)
- То би могло бити очигледно, али вежбање за само 30 минута дневно може довести до већег нивоа креативности због побољшаног дивергентног и конвергентног мишљења. (Хуффингтон Пост)
- Направите прототип нечега што сте одувек желели да створите. Већина минимално одрживих производа није претјерано маштовита, тако да не брините о усавршавању свог новог изума. Узмите неки папир, оловке, пар маказа и почните! (Еланце)
- Одмори се. Чули сте то поново, али спавање је заиста битан део живота. Крените до свог аутомобила или парка на неколико минута тих ззз-ова и пробудите се освежени и надахнути. (Лифехацкер)
- Прочитајте неколико поглавља те књиге коју сте гледали. Узимање времена за себе је одличан начин да се опустите и уклоните стрес, чинећи вас отворенијим за креативне могућности око себе. (Креативно тржиште)
- Седите уз бележницу и цртајте док жвачете. Цртање вас не само опушта, већ вам може помоћи и да смислите нова решења проблема на којима сте заглавили. (Предузетник)
- Искључите утикач. Одвојите сат времена удаљености од телефона, рачунара или било којих других ствари које држите уз себе у сваком тренутку, и будите сами. Изрезивање свих тих одвраћања је сјајан начин да се фокусирате искључиво на своје сопствене мисли и идеје. (Форбес)
Желим више? Погледајте наше чланке о јачању креативности и искориштавању паузе за ручак!
- 3-минутна вежба за потицање креативности
- 5 креативних начина да проведете своју паузу за ручак
- 29 малих начина да побољшате своју креативност данас
