Једно од највећих проблема са одуговлачењем је да то није нешто што не можете једноставно искључити кад желите. Већина нас заправо нема могућност да укључите мотивацију (или искључите одлагање) притиском прекидача.
Па, шта да радите ако вам требају одуговлачени путеви у кратком року? Потражили смо неке од најбољих ресурса тамо да започнемо.
- Постоје четири главна изговора које људи користе да одуговлаче, па ако нађете своје, можете то препознати и кренути даље. (ВРЕМЕ)
- Прво питање које се постављате да ли одлажете: Да ли су вам задаци превише једноставни или превише захтевни? Проналажење савршене равнотеже може вас учинити ентузијастичнијим за ваш рад. (Психологија данас)
- Много времена, задаци које наглашавамо приликом извршавања заиста не одузимају превише времена; ми заправо трошимо више времена плашећи их него радећи их. (Лифехацкер)
- Ако тражите мало инспирације за заустављање одуговлачења, покушајте да размислите о коришћењу Сеинфелд стратегије. (Јамес Цлеар)
- Једноставан начин за заустављање одлагања: дружите се са пријатељима који не одлажу. (Животна мудрост)
- Ако не можете да пронађете добар разлог да престанете са одуговлачењем, користите фактор одговорности. (Форбес)
- Најједноставнији начин заустављања одлагања у коријену је размишљање о томе како ћете се на крају добро осјећати. Који је бољи разлог за то? (Инц.)
- Да ли би вас песимизам могао одложити? Одговор је заиста важан. (ДаилиВортх)
Желите више помоћи у ублажавању грешке због одлагања? Погледајте наше предлоге!
- Прави разлог који ми одлажемо
- Како зауставити одуговлачење једном заувек
- 5 сигурних начина да се освоји прокрастинација
