Могли бисмо провести цијели дан свађајући се о користима љетног рачунања времена, али чињеница је у томе да је за многе од нас мрачно вани у 16:45 у зимским мјесецима. Дакле, право питање је како остати продуктиван у канцеларији када се осећате као да треба да идете у кревет?
Погледајте ових девет савета и трикова како не само да држите очи отворене, већ сте и најпродуктивнија особа у канцеларији када то изгледа као ноћно доба, али имате још сати.
- Већ сте данас попили две пуне шољице кафе и још вам треба још кофеина - али онај који вас неће држати будним читаву ноћ? Испробајте зелени или црни чај за лепо појачање касно поподне. (Лифехацкер)
- Протеин је одличан за вашу моћ мозга и одличан је за будност. Испробајте неку од ових опција пуњења ако нисте довољно гладни за цео оброк. (Иахоо)
- Плаво светло може да буде страшно за ваше здравље ноћу, али стално вас држи током радног дана. (Харвард Хеалтх)
- Нема ништа горе од тога да осам сати стојите за столом и гледате како мрачно пада у 16 сати. Ослободите се размишљања како бисте се олабавили и напумпали крв. (Греатист)
- Жвакаћа гума не само да побољшава рад мозга, већ вас може и усправити док сунце залази. (ВИРЕД)
- Покушајте са овим једноставним акупресурним тачкама како бисте стимулисали нервни систем након што сатима седите на истом месту. (Превенција)
- Повећајте продуктивност док проналазите смирење испробавајући ове разне технике јога дисања. (ПОПСУГАР)
- Никада не подцењујте снагу сјајне листе продуктивности. (Хубспот)
- Погледајте да ли је ваш шеф у реду с вама радећи код куће (или негде другде осим из канцеларије) на крају дана - промена сценографије би могла бити само појачани напредак. (Дневна муза)
