Skip to main content

Како преживјети без спавања на послу - муза

Anonim

Имам седам недеља. Сјајна је и толико је волим, али већ разумем зашто је злогласна књига о родитељству НФВ-а Адама Мансбацха бестселер. Мој малени човек није љубитељ сна, и радим мање него икад. (Видимо се, финале недеље на факултету, и смејем се идеји да су они били напорни сви црнци.)

Вратио сам се и на послу, и док моје колеге знају да је то прелазни период, то је још увек мој посао да, добро, радим свој посао. Не желим бити голубови као уморна нова мама и пребољети се због нечег узбудљивог који захтева пажњу до детаља. Дакле, смислио сам план у четири корака како бих ме спасио од самог себе без успавања, тако да још увек могу добро радити.

1. корак: Испитајте све

Кад кажем све, мислим на све. Да, то укључује очигледне ствари као што су читање тела е-поште наглас пре него што наиђете на слање. (Научио сам да, баш као што бисте прешли преко реклама да бисте стигли до главног програма, чини ми се да прескачем укључивање предлога у моје прве нацрте - и нећете оставити добар утисак ако су реченице у вашем послу е-поруке се читају попут твеетова.)

Али то није све. Из неког разлога, у својој глави аутоматизирам да потпишем све „Љубав, Сара.“ Дакле, након што будем сигурна да мејл шефу гласи исправно, реч по реч, настављам читати до самог дна. (Јер, не, ауто исправљам, ни ја јој не желим „Све звијери“.)

Ако полирање ваше е-поште оставља дојам да је и даље имате заједно и да имате довољно ресурса за ефикасну комуникацију. Нико неће знати да ли ћете потрошити додатних пет минута на све што напишете - али приметиће ако прескочите овај корак.

2. корак: Напишите само ствари које бисте јавно објавили

Пре него што погодим слање, такође два пута проверим поље „до“. Да ли сте икада случајно послали е-поруку особи са којом разговарате, уместо предвиђеном примаоцу? Па, ситуације попут ове све су вероватније када сте исцрпљени и ваш мозак повезује „е-пошту о Марији“ са „пошаљите е-пошту Марији“.

Стога је критично само да куцате ствари које је апсолутно свако могао да прочита, и да и даље имају повољан утисак о вама. Наравно, то би требало да урадите ионако, али нисмо ли сви проследили е-пошту колеги и приложили злобан коментар да иде заједно са тим? Па, то не можете учинити када сте успавани.

Суочите се: нисте у врху своје игре. Дакле, побрините се да апсолутно све што пошаљете одражава најбоље од вас. На тај начин, у најгорем случају шаљете поруку е-поште која каже „Упс, мислила сам то проследити Давеу!“, А не покушавајући да нађем начин да кажем, „Жао ми је што сам те назвала идиотом!“

Корак 3: Омогућите време одзива

Када говоримо да нисте у најбољем случају, већа је вероватноћа да ваш почетни став неће бити коначан. Мој менаџер ми је ове недеље дао прилично бенигне повратне информације о чланку и одмах сам реаговао из низа разлога зашто то апсолутно није био прави приступ. (Брзо напријед да добијем читаву меркавицу и схватим њен приједлог био је тачан прави поступак.)

Ако сте у искушењу да одмах скочите на брод (или избегнете) план - сачекајте. Дајте све времена за обраду и потонуће. У реду је ако више нисте особа која прво диже руку на састанку или која се шаље е-поштом у року од 10 минута.

Много је боље одвојити време и смислити промишљени одговор, него стално наставити да корачате. Осим тога, чинићете се као да сте на врху ствари као и увек (за разлику од реактивних).

Корак 4: Спремите тешке задатке за одмор када се боље одмарате

Нападачи нису само најбоља звучна ствар на целом свету: они су корисни. (То је наука.) Можда радите у канцеларији у којој не можете спавати за својим столом. Можда као и ја сматрате да је идеја „спавања када беба спава“ смејала јер се забавља попут роцкстарке, а кад се заправо спусти, треба да радите ствари попут посла, јела и пића.

Међутим, некако ћете се у неком тренутку наћи у могућности да искористите ту магичну прилику да затворите очи. Кад се пробудите, бит ћете оштрији него што сте били сатима. Дакле, не прелазите на Фацебоок или Инстаграм или на ту гомилу послова. Уместо тога, дајте себи неколико минута да размислите о ономе што вас је спотакнуло раније тог дана. Тај лукав емаил који сте одложили? Прочитајте поново. Та идеја коју је ваш шеф тражио од вас да размишљате? Размислите о томе неколико минута.

Признајем: то је више интеграција између радног и приватног живота него модел равнотеже између радног и животног односа како бисте одмах размишљали о свом послу након што сте заспали. А ако сте религиозни због напуштања посла у канцеларији, овај корак можда није за вас. Међутим, то може бити спасилачки живот ако покушавате избалансирати неко радно вријеме у којем вам мозак није био најоштрији. Дакле, можда пронађите средину у којој не посвећујете сво најбоље време мозгу свом послу, али ћете провести неколико минута размишљајући о барем једном шкакљивом задатку, тако да ћете бити спремни да се позабавите касније.

Рад без спавања није ни забаван, нити одржив. Али, вероватно ће се у вашем животу појавити вријеме у времену када је оно што јесте. Дакле, покушајте горе наведени план да задржите здрав разум - и свој посао - до оног прелепог времена у будућности када будете могли да се више одмарате.