Skip to main content

Како реално да се искључите из технологије - музе

Anonim

Све сам то смислио. Мој вереник, Стеве и ја, стигли бисмо у Вермонт у понедељак после Божића и три дана бих се искључио из мреже. Скијао бих по дану, уживао у лежерним вечерама након тога, а читао и пио вино ноћу. Фотографирао бих сценографију и Стевеове потезе на снегу, али чекао бих да их објавим на Инстаграму након што се поново придружим маси на друштвеним мрежама.

Порука која ми је била изван функције била је попуњена и био сам прилично сигуран да мој шеф није затражио од мене ништа приликом затварања канцеларије. Пошто сам био једва месец дана у овом новом послу, дао сам дозволу да једном или два пута током интернетског одмора проверим свој посао и одговорим да ли је нешто хитно.

У уторак ујутро, био сам спреман да кренем - или, пусти, као што је било. Прочитао бих да може бити од користи вођење часописа за детокс и бележење осећаја анксиозности или досаде док се прекидате са интернет светом. Ако бих се осећао као да скачем на Фацебоок или цвркутам због нечега, требао бих то записати уместо ажурирања свог статуса или објављивања на Твиттеру.

Пошто сам планирао да будем на скијама добар део дана, нисам се бринуо због еннуи-ја. У ствари, заиста сам се радовао изласку из мреже неколико дана. Желео сам да се напуним и дам да се мој превише изложени мозак одмори.

Али неколико проблема се представило одмах. Прво је било како се носити са текстуалним порукама. Већ сам дозволио употребу свог телефона (слике) и не бих га могао искључити јер је то био и начин комуникације са Стевеом ако се некако одвојимо за скијање / сновбоард трчање. Штавише, нисам се објављивао на друштвеним мрежама, па је било непристојно игнорисати текстове мојих родитеља и пријатеља. Тада сам закључио да је ретко слање порука дозвољено.

Други проблем је настао када ме је мој вереник питао где идемо на вечеру те вечери. Ја сам резервиста, проналазач ресторана и одабир у нашој вези. Уживам у улози, као некога коме је стало до тога шта и где једе. Осим тога, нисам му могао тачно рећи: „Извини, то је твој посао сада.“ Пребацивање одговорности на Стевеа није се осећало баш партнерима на одмору са само нас двоје.

И тако сам направио још један додатак. Отишао сам на ТрипАдвисор и тражио могућности за ручавање близу нас. Прочитао сам рецензије и позвао да осигурам резервацију у ресторану фонде који се хвалио својом швајцарском аутентичношћу.

Касније те вечери, када ме моја СО охрабрила да истражим скије које сам демолирао раније тог дана, скије које би од њега могле да се претворе у мој божићни поклон, осетио сам да не могу да одбијем. Тако сам преко интернета ишао, гутао скије и читао коментаре корисника.

Како сам прекинуо напајање, питате? Па, одлучио сам да су сви алати за друштвене медије ван граница. Ако би требало да скокнем на мрежи у намери да допринесем одмору (Који су пројектовани услови за наредна два дана? Где бисмо могли да купимо завежени Хеади Топпер ИПА?), Учинио бих то. Ако би нам Гоогле Мапс помогао да дођемо до вечере на коју нас је возио Стеве, тада бих очигледно могао да користим алат на свом иПхоне-у. Било би непристојно и себично да га оптерећујем свим тим додатним стварима само зато што сам желео да раскинем везу.

Можда није био најимпресивнији прекидач, али драго ми је што могу да пријавим да сам се, кад сам удобно прихватио своје услове, осећао добро. Остао сам изван ЛинкедИна, Твиттера и Инстаграма. Чак сам (и то, моји пријатељи, извео велику вољу) заобишао Фацебоок након што је Стеве објавио нејасну фотографију о мени на болничком кревету прекривеном покривачем. Иако сам био сигуран да забринути пријатељи и чланови породице желе да знају шта се догодило и ако сам добро, одустао сам од слања ажурирања. Одговорио сам узнемиреним текстовима и упутио Стива да каже нашој публици да сам добро. Мој пукнути ножни прст и преживио бих.

Ноћу, уместо да губим драгоцене минуте читања листајући се са Инстаграм феедовима до којих ме заправо није било брига, успоређивао сам књигу Царрие Бровнстеин " Глад ме чини модерном девојком" , књигу у коју сам желела да уђем неко време. У ауту једног поподнева, на путу за заједнички роштиљ у следећем граду, имао сам врло присутан разговор са Стевом који није укључивао никакве "ух" или "Извини, можете ли то поново рећи?", Мрмља то били су сигуран знак да сам превише заузет прелиставањем Твиттер фида како бих чуо шта говори. Свидело ми се што нисам ухваћен у оно што раде сви и живим свој живот, сат у сат, из дана у дан.

Сада се, генерално, трудим да будем присутна особа и лако могу уживати у оброку, а да једном нисам извадио телефон из торбе. Никада не бих сањао да проверим своје поруке или е-пошту у позоришту. Избегавам да га зграбим усред ноћи када Мајка Природа зове, а ја ћу понекад обављати наређења у суботу или недељу у свом кварту и јављати телефон.

Али, упркос овим малим мажењима по леђима, знам да сам превише зависан од својих уређаја. Из досаде прелиставам Фацебоок (иако сам могао прочитати нешто вредно) и купујем на мрежи ствари које ми нису потребне током реклама (када бих могао, не знам, радити дробљење). Провјеравам своју е-пошту чешће него што је потребно, и признајем да превише прегледавам ВебМД.

Ако било шта од овога звучи познато, можда је време да кренете у сопствени експеримент искључивања. Не мора бити све или ништа. Можда почнете да не идете на Снапцхат тек после 17 сати. Можда узмете један дан у недељи где на телефону не отворите Инстаграм апликацију. У недељу до 15 сати нема е-поште. Шта год да радите, на крају бисте се требали добро осјећати у вези с тим и начином на који то доприноси вашој продуктивности (или, са друге стране, вашим покушајима опуштања или уживања у одмору).

Може бити да коначно напишете те захвалнице. Или преклопите гомилу веша из које сте покупили последњу недељу. Једино правило је да радите оно што вам се чини исправним, и надам се да ћете попут мене као да сте се осећали као да је време проведено добро проведено.