Skip to main content

Чишћење корпорације: 4 начина за детокс из вашег старог посла

Anonim

Сваке године прослављам своју срећну годишњицу. Да, добро сте прочитали - 22. фебруара - оног дана када су ме пустили са посла, где сам био несрећан и још увек предуго остао. Најбоље. Дан. Икад.

Наравно, сада то могу рећи, али требало ми је времена да се заиста ослободим након моје ружичасте забаве. Из мојих најдубљих мисли па све до лака за нокте (претходно корпоративно бледо ружичасто, сада исијавам у електрично плаву, хвала вам пуно), морао сам озбиљно да разоткријем ко сам изван те канцеларије.

Без обзира на то да ли оставите по свом или неком туђем, понекад пртљага старог посла, за разлику од разбијања након распадајуће везе, можете остати с вама. А осим ако не попуните ватру за дечка - или у овом случају корпоративно чишћење - тешко је напредовати ако останете заглављени у прошлости.

Ако остављате лош посао - честитке. Вријеме је за пробој. Ево четири идеје које ће вам помоћи да се пустите.

1. Одбаци корпоративни костим

Моја пријатељица, бивша администраторка глобалне консултантске фирме, "имала је дан на терену" око годину дана након што је напустила свој стари посао. "Напунио сам читаву врећу смећа одјеће Броокс Бротхерс за Гоодвилл коју никад више нисам хтјела носити!", Каже она. И све те мајице са логотипом компаније на њима? Користила их је за полирање аутомобила и прање прљавих прозора стана.

Иако вам не препоручујем бацање читаве радне гардеробе, поента је - пронађите нешто што вас подсећа на ваш стари посао и решите се тога. Нема ничег вишег чишћења од ослобађања од одеће или предмета који је изгледао више као гледање Великог Брата него доброг себе.

2. Избришите скраћенице и поново покрените систем

Ако негде дуго радите, њен вернакулар („Потакнимо овај уз заставицу“, за почетак) вам је вероватно уграђен у главу. Као и они токсични сарадници, за које сте мислили да се никад више нећете морати суочити, али некако вам се чине да стално упадају у мозак сваки пут када покушавате ухватити неке зззз-ове.

Нажалост, не можете направити дословно испуштање података свог мозга, али постоје неки начини на које можете очистити старо и начинити ново. Не постоји ништа попут јоге или свакодневне медитације како бисте очистили главу, а вежбање такође помаже. Окружите се новим људима, читајте много, радите ствари које волите и пустите да нове мисли и ваша мишљења улазе у вас.

3. Будите љубазни према себи

„Један од највећих изазова са којима се сусрећем је борба са депресијом“, објашњава бивши модни директор рачуноводства. "Иако сам завршио и одлазио, задивљен сам колико је та средина утицала на мене и сав остатак који се само мота около."

И нажалост, њено искуство је превише уобичајено. Имајте то на уму и водите рачуна о себи. Дајте себи времена да размислите и опоравите се од старог посла, и не бојте се посетити пријатеље који подржавају помоћ, разговарати са старим шефом или ментором или чак консултовати терапеута како би се кретали по том мутном остатку.

4. Усредсредите се на позитивно

Мора да постоји барем једна или две добре ствари о вашој старој компанији, зар не? Покушајте да се сетите и усредсредите се на нешто што сте научили и у чему сте уживали - попут одвикавања вештина за одређени рачунарски програм, склапања пријатељстава са једном или две невероватне особе или чак само да имате престижно место за свој животопис. „Одличан пљусак који бих добио од произвођача - иПад, иПод, вино, цвеће, чоколада“, каже један бивши НИЦ ад екец о њеном иначе токсичном окружењу. Ако копате довољно дубоко, кладим се да има нешто.

На крају, запамтите да не постоје права правила. Било који од ових корака је сјајно место за почетак - али кључ за истинско искориштавање максимума у ​​вашем раскиду је фокусирање на оно што желите и требате. Најважније је имати на уму да се то не догађа преко ноћи, већ да ћете с временом стићи тамо. Срећна годишњица!