Skip to main content

Како се опоравити кад вас ухвате како зонирате - муза

Anonim

Сећате се кад сте били у школи и провели сте добар део времена у настави с главом у рукама, само сањајући? Да, савладали сте уметност изгледања као да обраћате пажњу. И све је ишло у најбољем реду, све док нисте чули да учитељ зове ваше име са предње стране класе и пита: "Шта мислите?"

Одмах ће вам трбух у грло пуцати осећај панике. Ниси имао појма о чему се разговара (сачекај, у ком разреду си још увек био?), И знао си да не постоји начин да ћеш успети да провали свој пут кроз било какав интелигентан или чак релевантан одговор.

Вероватно је да се ово понашање није зауставило када сте дипломирали. Без обзира на то да ли сте наизглед бескрајни састанак тима или у конференцијском позиву са клијентом који се диже и наставља, вероватно сте током свог професионалног живота искључили (и као резултат тога пронашли) неколико људи.

Али, кад сте ухваћени у чину, постоји ли начин да се опоравите грациозношћу и професионализмом? Па, у ствари, да. Ево четири корака која ће вам помоћи да се сањате.

1. Одуприте нагону да се поскочи

Ако сте ишта попут мене, ваша прва склоност би могла бити да почнете разговарати узалудним покушајем да прикријете чињеницу да вам је ум лутао.

Али, ево ствари у вези с вашим неславним монологом: то вам неће чинити никакве наклоности. Не само да ће бити болно очигледно да нисте обраћали никакву пажњу, већ ће послати и поруку да нисте заинтересовани да будете продуктиван члан разговора.

Не желећи да поседујете вашу грешку и тражите појашњење, жртвујете корисну расправу и сваки драгоцени допринос који бисте могли да дате да бисте сачували лице. Звучи прилично себично када тако нешто кажете, зар не? Дакле, избегавајте журбу и уместо тога пређите директно на следећи корак: Извињење.

2. Извините се

Помиримо се с тим - вероватно нисте толико лукави колико желите да мислите, што значи да људи вероватно већ добро знају чињеницу да сте ви напредовали за састанак или разговор.

То значи да је сада тренутак када требате мало понизности и извинити се због чињенице да нисте били потпуно усредсређени, уместо да покушавате помно прочистити своју непажњу испод тепиха.

Ако желите да унесете мало више професионализма и јасно вам је да нисте пропустили целу дискусију док сте ментално правили листу намирница, вратите се на ранији део разговора који вам и даље иде у глави .

Како ово изгледа

3. Затражите појашњење

Наравно, ипак бисте требали планирати да се опоравите од свог лутања ума и допринесете разговору, што значи да ће вам требати неко појашњење о чему се разговарало док сте били заузети зонирањем.

Нема шансе да ћете једноставно морати да решите да тражите сажетак онога што сте пропустили. Иако не можете очекивати детаљан поновни преглед последњих пет минута састанка, тражење кратког сажетка је прихватљиво.

Како ово изгледа

4. Наведите промишљен одговор

Обећали сте промишљени допринос, па сада то требате да дате. Уосталом, тражење појашњења само да одговорим ноншалантним, "Па, боже, не знам", неће се играти превише добро.

Дакле, сакупите детаље дела разговора који сте пропустили (ах, не заборавите да ово време активно слушате!) И припремите се да дате вредан допринос дискусији - чак и ако то само значи постављање додатних питања која изазивају мисао да се точкови окрећу.

Укључите се у разговор на неки користан начин и сви (укључујући и вас) могу брзо да пређу са оних пет минута које сте успели да издвојите.

Хоћете ли икад спречити да свој ум потпуно лута? Вероватно не. Заправо, неке студије показују да мало сањарења може заиста бити од користи. Међутим, то још увек не значи да желите да ојачате репутацију запосленог уз пажњу златне рибице.

Дакле, учините све што је у вашој моћи да бисте се фокусирали напријед. Водите белешке док други људи разговарају, ако је то оно што вам треба да бисте били позвани на задатак или разговор при руци. (И да вам помогнем у томе, ево пет бесплатних апликација за прављење белешки)

И да, препустити се вашем мозгу да с времена на време лута - може се опростити - а можда чак и очекивати. Али, радећи то сваки пут када разговарате? Па, од тога ће се много теже опоравити. А ти си бољи од оне особе која је увек ухваћена ван страже.