Људи разговарају о равнотежи између посла и живота као да је постизање драгоценог кључа среће. Савета и трикова има у изобиљу. Али постоје два велика проблема око ове претпостављене златне карте. Прво, сама фраза сугерише да рад није део вашег живота, већ одвојен.
Ипак, ваша каријера вероватно одузима огромну количину будних сати, па како то не би могао бити саставни део вашег живота? Друго питање је да је биланс недостижан и ретко достижан. У својој сржи, чин уравнотежења је и нефлексибилан и деликатан, али живот захтева флексибилност. Дакле, у вашој потрази за срећом, успехом и испуњењем, заправо постоји још једна реч "Б" због које бисте требали бити узбуђени. Та реч је граница. Развијте праксу постављања граница и запитаћете се зашто још увек неко говори о равнотежи посла и живота.
Лепо је ценити стабилност, али пошто живот још увек није стављен, равнотежа на пиједестал је проблематична. Размислите о свим покретним деловима у одређеној недељи: великим састанцима, путовањима на посао, лекарским прегледима, породичним догађајима, прекидима интернета, отказу колеге, још унапређивању, изгубљеном возачу Убера на путу за умрежавање. Живот, као што знате, баца криве куглице - као кад ваш шеф добије повратну информацију од клијента да му је потребно да продужи рок и одједном вам планирани одлазак у 18х изађе кроз прозор и уместо да одете у своју омиљену класу бокса, радите до касно и одлазите у 2 ујутро. Тог непредвидивог дана прилично је тешко да се добро осећате у целој ствари између животног и пословног односа.
Међутим, можете се осећати добро што се тиче граница, које вас стављају на возачко место уз разумевање да се ствари дешавају и неће увек ићи према плану. Можете редовно да конфигуришете како ће се дан и недеља одвијати на основу професионалних обавеза и личних потреба, а не да се чудите ако је један дан све посао и игра нула.
Ево три начина да се одбаци равнотежа и прихвате границе:
1. Свакодневно постављајте своје границе на основу својих приоритета
Количина времена или труда који сте спремни уложити у радни дан, планирање забаве за пријатеља или блогање мењаће се на основу онога како изгледа сваки дан. Ако 30. рођендан вашег дечка подразумева да повучете забаву изненађења са свим његовим пријатељима, вероватно нећете волонтирати за радни пројекат осетљив на време. Ако сте усред састављања конференције, вероватно нећете удвостручити своје сате волонтера. Када научите да постављате границе на основу различитих приоритета и обавеза, осећаћете контролу и слободу доношења одлука које делују за вас и врсту живота који желите да водите - а не ону врсту живота коју треба да водите олово.
2. Пракса успостављања својих граница са другима
Нека људи знају шта намеравате. Реците својим колегама и пријатељима зашто се измичете идеји равнотеже између посла и живота и објасните како вам границе значе да не можете да се срећете током срећног сата толико често као некада. Спремни за унапређење? Разговарајте са својим другим важним о раду неколико касних ноћи док виши људи доносе одлуку о вашем напредовању.
Дељењем неких детаља ваше граничне праксе са људима у вашем животу, пружате им прилику да подрже ваше циљеве уместо да вас стално искушавају позивницама које прете да закораче на црте које сте нацртали.
3. Схватите своје границе тако што ћете прво пропасти
Понекад се морате помакнути да бисте сазнали више о својим границама; редефинисање истих је део процеса. Притисак премало или подцјењивање времена колико вам треба, помоћи ће вам да нацртате боље и јасније линије у будућности. Рецимо да имате релативно напорну недељу на послу, али важно вам је да нађете времена за пријатеље и да се упустите у дугу вожњу бициклом.
Иако мислите да начин на који сте планирали то има смисла, на крају жртвујете сан, што доводи до дужег дана у канцеларији, јер сте не фокусирани и лако се одвлачите. То доводи до печења на вечери и пићима. Не стресујте се због промене планова - само знајте да ћете следеће недеље преправити своје границе. Исправно препознавање онога што вам је потребно да задржите циљеве потребно је неко време.
Зато наставите и дозволите себи да оставите равнотежу и уместо тога почните цртати неке црте. Свака недеља ће изгледати мало другачије, а неће све линије бити равне. Изненадит ћете се колико контроле и удобности налазите кад престанете покушавати да постигнете немогућу равнотежу радног и приватног живота.
