Skip to main content

Још већи доказ да су дистракције радног дана најгоре

Anonim

Можда бисте желели да убедите шефа да разбаци те планове за отворене канцеларије. Студија са Мицхиган Стате Университи открила је да дистракције - чак и кратке које трају мање од три секунде - могу удвостручити број грешака које направимо.

Истраживачи су тражили од 300 студената МСУ-а да заврше сложен вишеступањски задатак на рачунару. Након отприлике сваког шестог корака, на екрану ће се појавити оквир „ЦАПТЦХА“ и остати тамо све док ученици не укуцају ликове у текстну траку и не притисну „Ентер“.

У првом суђењу код је био дугачак само четири знака, а ученицима је требало просечно 4, 4 секунде да се ослободе прекида. У другом суђењу код је био два знака, а средње време прекида било је 2, 8 секунди. Према истраживачима, студенти су направили три пута више грешака након прекида од 4, 4 секунде и два пута више грешака након 2, 8 секунди прекида.

Они се ово односе на три фактора. Прво, када обрађујете прекид, фокусирате се на информације које нису важне за ваш основни задатак. Друго, што вас прекида доводи до вашег „тока“ разумевања, па када се вратите ономе што сте радили, много је теже направити ментални скок из једног концепта у други.

Треће - а ово је велика ствар - прекиди ометају вашу "тачност проналажења". Другим речима, ваша способност да се правилно сећате ствари опада.

Сви знамо стратегије за рад без ометања. Ставите наше телефоне у другу собу. Блокирајте Фацебоок на нашем претраживачу. Проверите само е-пошту у одређено време.

Међутим, иако ово нису нове идеје, гледање бројева може бити сјајан ударац у гузици за стварну имплементацију свих њих. Где ти је телефон тренутно? Када сте последњи пут погледали Гмаил? Шта је са прегледаним друштвеним медијима? За већину нас ( кашаљ , укључујући мене) постоји простор за побољшање.

Са ведре стране, чини се да ће се наше грешке смањити за 50% ако нам коначно одвоје одвраћање живота. (Ох, и људи са отвореним канцеларијом, ево четири начина да се одвоје од тих ометања и да се заправо фокусирате.)