ФОМО. Чак и ако за то нисте чули, дефинитивно сте је доживели. Онај потонули осећај у стомаку када видите да ваши пријатељи снимају Инстаграм фотографије њихових забавних вечери, док ваши једини планови укључују ваш кауч и Бена и Јеррија? Цлассиц ФОМО Залаже се за „страх од нестанка“, а готово је неизбежан у данашњем повезаној, конкурентној друштвеној мрежи „схаре-ит-алл“.
Нажалост, ФОМО може бити још болнији када погоди наш професионални живот. На крају крајева, иако можете угасити свој страх од друштвеног пропуста стварајући нове пријатеље или проналазећи нове хобије, ви сте мање или више заглавили са својим колегама. Посљедње што желите учинити је гледати са руба док они добијају узбудљиве могућности, баве се најбољим пројектима и успостављају нове везе на послу.
Ако сте забринути да ће вас пребацити за пројекте, искључити са састанака или једноставно оставити ван уредских догађаја, време је да предузмете кораке. Направили смо пет једноставних корака који ће вам помоћи да пукнете ФОМО у пупољку.
Буди искрен буди искрена
Ваш први корак у руковању вашим ФОМО-ом треба бити процена ваших вештина и положаја. Да ли заиста требате бити укључени у пројекат који води други одјел? Да ли сте заиста „изостављени“, или сте само искључени са састанака који су намењени само старијим запосленима? Имајте на уму да у већини канцеларија награђени пројекти иду онима који су довољно дуго да плате свој хонорар, и да није нарочито ефикасно да сви у канцеларији буду укључени у сваки пројекат.
Па шта ако вас оставе ствари у које бисте стварно требали бити укључени? Будите искрени према себи и размислите постоји ли нешто у вашем понашању због чега се ваши сарадници устручавају да вас укључе. На пример, ако се у последње време чини да сте под стресом и преоптерећени, ваш тим може помислити да вам чини услугу не тражећи од вас помоћ у вези с неким пројектом. Ако проводите ручкове једући за својим радним столом, уместо да се дружите у сали за паузе, можда вам се запослени из канцеларије неће свидети да вас укључе када саставе нови одбор. Можда је то тако једноставно као што је чињеница да сте нова девојка, и нико се не осећа као да вас знају довољно добро да би тражио вашу помоћ.
Бити ангажован
Једном када утврдите разлоге због којих сте изостављени, време је да предузмете мере. Један од најбољих начина да то постигнете је да проведете више времена са својим колегама. Запамтите, што боље познајете своје канцеларије - и што боље познају ваш рад - лакше ће бити захтев да будете укључени у пројекте. Уложите додатни напор да разговарате са људима о њиховим задацима, ручате с остатком посаде и посебно напорно радите на тимовима у којима сте укључени. Кад се разговор неизбежно окрене оном одбору за добротворне сврхе од кога сте заинтересовани да учествујете, добровољно помозите.
Још боље, понудите се да преузмете одређени задатак. То показује вашим сарадницима да озбиљно помажете - и да имате нешто за понијети за сто. „Хеј, волео бих да помогнем са новим планом оглашавања. Ако желите, могу донијети орис нечега сличног што смо направили прошле године, "много је теже заборавити онда само успутно" Хеј, пошаљите ми е-пошту ако постоји неки начин да вам могу помоћи у вези с тим планом оглашавања. "
Будите неопходни
Желите знати који је најбољи начин да се укључите у више састанака и пројеката - посебно ако сте нови у тиму? Уверите се да имате нешто драгоцено за допринос. Ово би могло бити било шта од специфичне вештине (да ли сте ПоверПоинт геније или шприцач у прављењу прорачунских таблица које се лако користе?) До спремности да напише детаљне белешке у свој смисао за размишљање изван оквира. Откријте шта можете донети за сто, а затим пустите да вам таленти заблистају. Једном када ваши сарадници виде колико сте сјајни, само ће вас молити за помоћ у будућим пројектима.
Будите упорни
Ако сте испробали ове тактике неколико пута и даље се осећате као да вас препуштају могућностима на радном месту, можда је време да приђете шефу. Он или она могу вам помоћи да преузмете нове пројекте или да будете сигурни да сте укључени у састанке и одборе - или, са друге стране, објасните зашто нисте укључени у одређене пројекте (тј. Можда он не жели сви у његовом тиму који раде на добротворној акцији или не мисле да је неопходно да трошите време на кампању на друштвеним медијима када то покрива неко други).
Наравно, пре него што одете свом шефу са оваквим захтевом, проверите да ли сте ухваћени у свом послу и одлични сте у свом послу. Последње што желите да урадите је да се добровољно пријавите за већу одговорност када ваши тренутни пројекти пропадну кроз пукотину.
Буди реалан
Ако се и даље осјећате као да гледате извана, можда је вријеме да добро погледате ФОМО. Да ли сте дозволили да то изађе из контроле? Уосталом, нико не може бити део сваке комисије и позван на сваки појединачни догађај.
Ако приметите да сте, у целини, део канцеларијске динамике, добијате нове могућности и имате пуно посла на свом тањиру, пустите да повремена пропуштена прилика клизи. Иако се бринете шта не радите, можда занемарујете посао са којим бисте се требали бавити.
