Подигните руку ако сте продуктивни сваког радног дана.
Нисам тако мислио. Гледајте, тешко је бити стално на лопти. Неки дана то једноставно осећате више него други. Долазите у зону - и остајете тамо док не дође вријеме да се спакујете и одете кући. Других дана, међутим, ваши напори у борби против дистракције (резултат личне проблематике, пуке исцрпљености или онога што се дешава у свету) потпуно вам падају.
А кад дође вријеме да се назове, престаје, схватиш да немаш ништа! Листа обавеза се враћа према вама, усуђујући вас да се опоравите од овог изгубљеног дана где није потврђен ниједан оквир и ниједан предмет није прекрижен.
Кад једноставно не можете да се ваш мозак фокусира или схвати самодисциплину која вам је потребна да бисте обавили посао, следећи дан морате ударити о тло. Могуће је и без буђења у зору и одрицања од 16-сатног радног дана. Није неопходно прескакати оброке или јутарње вежбање. Не морате да откажете своје планове за суботу. Потребно је само имати на уму следеће досаде и ништа, а „изгубљени“ дан ће се ускоро заборавити.
Да бисте се то догодили, ево савета за продуктивност који су вам потребни:
Држите се самога себе
Дакле, треба рећи да дан након потпуно непродуктивног треба бити амбициозан. Не морате игнорисати своје сараднике или јамчити за састанке у којима је ваше присуство кључно, али сасвим је у реду да имате анти-социјални дан. Уместо да се упуштате у шалтер кафу или да понудите своја два цента у случајној групној цхат соби, останите близу задатка и обратите пажњу на то шта данас морате апсолутно да учините.
Ако је у вашој моћи да закажете састанак који може да сачека, учините то. Очигледно је да не желите да се навикнете на отказивање планова и одлагање дискусија у тиму, али ако сте обично организовани и поуздани, вероватно нећете подићи обрве ако кажете: „Данас сам прилично сломљена / ове недеље. Имате ли нешто против ако бисмо састанак одгурнули назад? "
Када говоримо о обавезама, ако на вашем календару постоји нешто што није повезано с послом, а које би се могло проверити или одложити, као што је преглед лекара или састанак на кафи у мрежи, ово је добар тренутак као и било који дан да очистите дан.
Не узрујавај се
Што више времена проведете бринући се о томе како јуче нисте ништа постигли, мање ћете времена морати да опоравите изгубљену продуктивност. Стресно је бавити се оним што осећате као да удвостручите количину посла, али што пре дођете до њега, то је боље. Пребијање себе неће прекрижити ништа на вашој листи.
Уместо да се преплашите, пажљиво погледајте своје обавезне досјее и видите да ли постоји нешто чему бисте могли делегирати или присуствовати касније током недеље. Ваша задаћа може бити дужа него иначе, али велике су шансе да није све што је потребно урадити данас или чак ове недеље.
Надокнадите изгубљено време
Ако стварно желите да ударите о земљу, мораћете да озбиљно ограничите одвлачење пажње. То може значити да искључите телефон тако да не будете у искушењу да одговарате на текстуалне поруке или се крећете кроз апликације друштвених медија. То може значити затварање свих картица на екрану рачунара, осим оне која вам је потребна за извршавање задатка.
Ако путујете јавним превозом и обично користите време за читање или слушање музике, пребаците брзине и искористите време за одговарање на е-пошту, прочистите листу или нацртате предлог који ваш шеф очекује било који дан.
Ако то није опција за вас, погледајте где током дана можете издвојити пола сата или дуже. Можда данас једете ручак за вашим столом. Или уђете мало раније или останете сат касније него што би то обично радили. Не морате да радите нон-стоп 10 или више сати, али ако се увек зауставите у 5:30 и можете да се држите око 6:30, учинићете више и вероватно ћете се осећати мање стресно и кривим у времену које прођете изгубити.
Говорећи о кривици: То није ни на чему. Ако се свакодневно сусрећете са овим проблемом, онда је то другачији проблем, али ако повремено завршите дан без ичега, ето, сутра је нови. Покупите комаде након доброг сна - на исти начин као што бисте пратили болесни или лични дан. Покушајте да не опседнете оно што нисте учинили; уместо тога усмерите енергију у оно што сада треба да радите.
