Skip to main content

Трчање ме научило превладавању радних изазова - муза

Anonim

Невероватна. Тако бих окарактерисао приједлог трчања полумаратона прије неколико година. Насмијао бих се, изговорио зашто је то немогуће, а можда чак и мислио непристојне мисли о особи која ме подстиче да се бавим тако изазовним и дуготрајним хобијем.

Брзо напред у будућност и 26. фебруара 2017. прешао сам циљну линију свог првог полумаратона. Поред тога што сам успио да се позабавим оним што се некад чинило недоступним, научио сам (или у неким случајевима поново научио) још неколико упечатљивих лекција уз пут који сам сматрао примјењивим у другим областима свог живота.

У ствари, користио сам те принципе за превазилажење неколико изазова на послу у последње време

Они неће бити потпуно нови за све који ово читају, али они су добри подсетници на важна начела која се могу изгубити када се осећамо преплављени или уплашени.

1. Добри односи ће вас гурнути у нове висине

Дуги низ година био сам усамљени тркач, али када сам открио да је нови пријатељ такође тркач, почели смо заједно да бележимо километре. Била је прва која је предложила да се пријавимо на полумаратон. Никад не бих претрчао више од седам миља, али знала је да могу то учинити, чак и ако сумњам у своје способности. Њено охрабрење и непоколебљиво уверење играли су велику улогу у мом успеху.

Сви се боримо са унутрашњим сумњама, а има доста људи који ће спремно појачати ваше сумње да их не заташкавате. То нису ваши људи. Окружите се снажним узорима, менторима и истинским пријатељима помоћи ће вам да експлодирате кроз сопствене границе.

Како их задиркујете? Изаберите људе који ће вас изазивати и који су искрено одушевљени када будете одлични. Када идентификујете прваке на свом радном месту, уложите напор да изградите и одржавате те важне односе, док управљате мање подржавајућим колегама на начин који не саботирају ваше време или енергију.

2. Смернице за квалитет вреде улагања

Мој пријатељ и ја нисмо „тек почели трчати“ на велике даљине. Одабрали смо и пратили испробани водич за тренинг који су развили искусни и дубоко образовани тркачи. Уложили смо у квалитетне ципеле и истраживали тактике специфичне за трке на даљину, што је резултирало недељним добицима у нашим способностима.

Слично томе, у вашој каријери, ако не уложите праве инвестиције, борићете се за напредак. Ако желите да напредујете, морате сагледати начине на које можете уложити у своју каријеру. Можда то значи настава или чак повратак у школу.

Можда се требате фокусирати на изградњу интернетског присуства. Без обзира на то где се налазите у каријери, увек можете нешто научити или побољшати, а постоји пуно квалификованих људи и квалитетних алата који вам могу помоћи.

3. Припрема је важна

Нисам одлучио да претрчим најдужу дистанцу коју сам икад трчио дан трке. Почео сам годину дана унапред разговарајући са неколико тркача о процесу припрема, разматрајући опције тренинга и истражујући различите трке пре него што сам ускочио и потписао за једну.

Слично томе, у вашој каријери је глупо конкурисати за нову позицију или заронити у пројекат са мало или нимало припремних. Можда нећете имати луксуз да припремате годину или чак неколико месеци, али било која припрема је боља од ниједне.

Ако се ради о послу који тражите, узмите времена да добијете подршку са своје мреже и саставите врхунске материјале за апликације. Ако се бавите новим пројектом, започните с списком онога што требате да стекнете и са списком шта треба да урадите.

4. Савршенство никада не би требало да буде циљ

С друге стране, такође нисам чекао док нисам знао да ћу победити у трци да бих учествовао. Током тренажног процеса, мој партнер и ја смо се бавили болешћу, повредама, радним и породичним обавезама и другим неочекиваним поремећајима који су једноставно део живота. Ионако смо ишли напред, одлучни да уочимо нашу обавезу.

На дан трке, мој пријатељ је трчао упркос непрекидној борби са опаким кашљем. Морао сам да се зауставим два пута у последња два километра да бих се истегнуо. Није била савршена трка, али прешли смо циљ.

Ако покушате да сачекате док вам се околности не понове пре него што представите иницијативу шефу, само ћете саботирати свој успех. Био сам на многим састанцима планирања где је неко био вољан делити полуформирану идеју која се кроз колаборативни процес развила у сјајан програм или производ.

Да су држали усне док нису имали потпуно развијену презентацију, било би прекасно. Ако ћете погријешити, сигурно желите погријешити што сте креативни, доприносећи члану тима који понекад искаже лошу идеју умјесто особе која никад не говори.

Понекад се сјајна идеја може у почетку чинити превише надобудном. Невероватан посао може изгледати ван вашег домашаја. Пројекат се може чинити препуним непремостивим изазовима. Ево истине: Можете да учините застрашујуће ствари, баш као и хиљаде људи пре вас. То неће увек бити лако или без проблема, али можете проћи свој пут кроз најстрашније препреке.

Било да се ради о каријери или у вашем личном животу, ако желите да функционишете у најбољем реду, повежите се са подржавајућим људима, уложите у сопствени развој, радите оно што радите најбоље што можете и одбаците митологију перфекционизма. Могло би се изненадити и учинити нешто невероватно.