Skip to main content

Како пронаћи и искористити време за своју страст чак и када сте заузети

Anonim

Неки од нас имају срећу што имају такву каријеру која обједињује наше страсти, животну сврху, личну суштину и техничке вештине постављене у једном слатком пакету - омогућавајући нам да их вежбамо истовремено у једној свирци од 40 сати.

Други од нас имају срећу да имају професионални посао где се наше страсти не могу усадити у нашем послу, али где можемо да користимо своје техничке вештине и проширимо своје знање у областима које превазилазе наш домет искуства и комфора … а истовремено смо у могућности да платимо наше повремено изнајмите и купите нову торбу.

Случајно падам у други камп. По завршетку мастер студија на енглеском језику током рецесије, понуђена ми је позиција у угледној консултантској фирми за обновљиве изворе енергије. И даље сам у компанији и ценим безброј аспеката мог посла - нарочито што могу редовно да користим своје писање, истраживање и комуникацијске вештине.

Али кад напустим канцеларију на један дан, тело ми и даље смета за креативност и за промену света - обе темељне жеље у мени које су критичне за то да се осећам комплетном и целином. Тек након овог открића схватио сам да морам да проведем значајно време изван свог дневног посла за усмеравање тих жеља на начин на који то раније нисам чинио. Након пробоја, пресељења у нови град и озбиљне саморефлексије, почео сам се озбиљније бавити својим страстима.

Као резултат тога, почео сам редовније да пишем, почео сам волонтирати у групи за писање младих у свом граду и започео сам тренерски посао да бих радио са другима који се боре са неким изазовима са којима сам се суочио. Научио сам своје страсти хранити на аутентичан начин.

Али то је оно што подстиче моју ватру. Због чега вам срце лупа и трепере кад напустите посао на један дан? Шта вас узбуђује када се у суботу суочите са дневним редом? Како можете искористити време за те активности након што сте напустили дан?

Показаћу вам како. Ово су моји савети за проналажење страсти, паљење, држање и успостављање равнотеже између тог дела и строгости вашег броја 9 до 5:

Размисли о томе

Размислите о три ствари које су биле део ваше суштине, вашег бића, ваше истине још од детета. Да ли свира на флауту, слика у уљима, пече макароне за своју породицу? Можда сте друштвени и активни и одувек сте уживали играјући фудбалски тим. Ако више не учествујете у активностима или хобијима у којима сте уживали од детињства, зашто сте стали?

Можда постоје варијације ових активности или хобија који би се могли боље односити на вас сада када сте радна одрасла особа. На пример, ако сте уживали у игрању у представама у средњој школи, можда би учлањење у импровизовани час био начин да се сада подстакнете ту страст. Ако је ваша страст била према плесном тиму на факултету, како бисте подучавали плесни разред проблематичним младима? Размислите мало о томе и експериментишите са различитим активностима или хобијима - можда ћете бити изненађени када откријете шта вас чини крпељима!

Буди веран теби

Понекад радимо одређене ствари зато што мислимо да бисмо их требали радити - јер су у тренду, зато што их раде наши пријатељи или зато што имамо диплому или одређену обуку у нечему. Занемарите сву ту буку и уместо тога слушајте глас који вас гура у одређеном смеру, уместо да се фокусирате на оно што мислите да бисте требали да радите. У реду је радити ствари које су изван наше кутије или у кутијама других људи. У реду је испробати нешто откачено или чудно или безобразно јер то пробуди ваше интересовање. Запамтите: Самоактуализација не долази од пријатних људи, већ долази од вас, што понекад прво захтева вас (види савет број један!).

Поновно откривање удубљења

Сећате се да сте били у школи и имали сат времена паузе да бисте само трчали, играли се и скакали? Зашто то више не урадимо? Издвојите мало времена сваког дана или сваке недеље за игру, било да се ради о спонтаном планинарењу у шуми, прављењу боје по броју или плесању слободном стилу у вашој дневној соби. У календару неколико дана недељно преносим своје лично време одмора како бих обезбедио да имам времена за игру, да имам сопствену верзију одмора за одрасле. Понекад се нађем у новинарима, цртању, плесу на ИоуТубе видео снимке или креативној визуализацији. Други пут излазим испред врата и истражујем свој град, нађући се у ресторану који никада раније нисам пробао. Тајна је да се моје удубљење састоји од онога што желим да буде у том датом тренутку. У то време су ми се десиле неке од мојих најбољих идеја, моји епифани тренуци. Удубљење није само забава, већ је и основно за наш лични раст.

Размислите о томе да направите листу обавеза

Листа обавеза је заиста ефикасна за осигуравање времена за ваше страсти. О томе постоје сукобљена мишљења, с обзиром на то да су неки кампови који размишљају да спискови обавеза нередују „тренутно“, али за мене то што има списак обавеза - који је флексибилан и променљив - држи ме на задатку и фокусиран на постизање мојих циљева. Никада нисам без бележнице која би могла да напишем до-дос (и снове)!

Нека ваша страст ради за вас

Једном када поново откријете своје страсти и схватите колико су оне критичне за вашу самоактуализацију и коначну срећу, можда ћете морати да додате предност у свом укупном распореду. Рад професионалног посла са пуним радним временом заузима већину дана, тако да је проналажење времена у току недеље или викенда када можете укључити своју страст или хоби на начин који је истовремено и угодан и одржив. Ако сте особа из јутра и откријете да сте отпуштени како бисте радили на својој страсти пре него што кренете на посао, то је сјајно. Или можда желите да сагоријевате уље за поноћ, у том случају вечери су можда добро време да се бавите својом страшћу. Нађите вријеме које вам одговара и учините своју страст приоритетом.

Дајте му времена

Верујем да ако обратимо пажњу на црева и послушамо нашу истину, можемо је чути како говори гласно и јасно. Међутим, страсне потраге захтевају време да се отпочну и развијају, поготово ако смо им дозволили да седе на задњем пламенику док смо се тежили другим, практичнијим стварима. Не пребијајте се због тога; уместо тога, усредсредите се на потрагу за страшћу која је заиста ваша. Ако га слушате, он ће говорити; и ако негујете ту страст, она ће расти.

Радити свакодневни посао, док откривате и бавите се својим страстима, захтева пуно времена и фокуса, али оне су подједнако основне људске потребе - једна за економску стабилност, а друга за самоактуализацију. За многе од нас - посебно оне са много креативног напора и предузетничког духа - балансирање наше каријере и остваривање наших снова пресудни су за вођење пуног, обогаћеног живота.

Овај чланак је првобитно објављен на страници Цареер Цонтесса. Овде је објављено уз дозволу.