Тамо сам рано ујутро, испред групе изнемоглох, објешен, средовјечних мушкараца, представљајући нове производе своје компаније кључном продајном тиму дистрибутера.
Након презентација, група мушкараца гласала је за најбољег и најгорег говорника дана. И погодите за кога је најгоре проглашено?
Ја.
Била сам понижена и ужаснута, али искрено, била је то добра одлука - била сам ужасна.
Дакле, одмах сам израдио план за проналазак новог посла за који никада више неће бити потребно да говорим пред групом људи. Како сам могао да прођем са тим?
Али, смислио сам и алтернативну руту за бекство: Да сам једноставно стекао самопоуздање да говорим пред људима, више се никада не бих нашао у тој застрашујућој ситуацији.
Драго ми је што могу да пријавим да је такмичар у мени превладао, па сам изабрао други пут. А ако сте у истом чамцу - можда сте имали слично катастрофално искуство или се можда једноставно не осећате „довољно добро“ у својој свакодневној улози - знајте да и ви можете да појачате самопоуздање у своје способности и суочење са слабошћу. Ево како.
1. Изградите односе и верујте другима
Када изградите снажне, верујуће везе са својим колегама (па чак и клијентима са којима радите), стећи ћете армију присталица - па чак и ако не верујете у потпуности у себе, ваш тим ће то учинити.
Након неуспеха у каријери, пришао сам свом тиму како бих их обавестио како се намеравам побољшати за будуће презентације. И одједном сам имао групу навијачких навијача који су ме непрестано охрабривали, давали искрене повратне информације и делили са мном своја сопствена испитивања и дешавања. (Када неко коме верујете каже: „Хеј, једном сам доживео епизоду - али превладао сам, и ви то такође можете - то је прилично моћан покретач поверења.)
Такође сам се обратио свом купцу и обећао да више никада нећу бити најгори говорник. Охрабрио ме и подржао, а веровао ми је да ћу то пратити са својим опредељењем.
Оснаживање тима (и клијената) који жели да успете. А уз њихову мотивацију и гласове самопоуздања, бићете подстакнути да идете напред.
2. Имајте јасне циљеве и план да их испуните
Иако је потражња за другима охрабрујућа сјајна, нешто у шта се често заробљавамо када покушавамо да превазиђемо слабост тражи од њих одобрење. Напротив, када постављате сопствене циљеве за успех, морате нешто да зграбите и да поседујете себе. Можете бити више забринути за постизање сопствених циљева него за испуњавање одобрења других.
Дакле, након што се одлучите за нешто, ставите план како бисте га испунили. Мој циљ је, наравно, био да научим да говорим и представим се ефикасније. Да бих дошао до тог тренутка, отишао сам на локални универзитет и уписао два термина курса комуникације. А ја нисам само седео позади и правио белешке; Тражио сам повратне информације о свему, од контура моје презентације до начина на који сам изговарао одређене ријечи.
Било је то понизно и снажно искуство - али крајњи резултат је итекако вредео. Шта више, научио сам да са циљем, добро зацртаним корацима и само-усмереном акцијом, имам више снаге и потенцијала него што сам икада замислио.
3. Фокусирајте се на мале победе
То је рекло, док радите на свом крајњем циљу, запамтите: Не требате освајати златну медаљу првог дана.
Уосталом, да ли сам се наредне недеље вратио у продајну групу и оборио их са ногу убицачким говором? Пуштање машти на вољу! Али не, нисам.
У мојим часовима комуникације, професор нас је водио са бебама и добијали мале победе. Дакле, започели смо с писањем доброг нацрта. Затим смо одржали кратак говор о том обрису. Следио је дужи говор, затим сложенији и још дужи говори. Затим смо снимали наше говоре за повратне информације. И на крају, покушали смо савременим говором (како је то са нервирањем?).
Мали корак по корак, стекао сам искуство, нове вештине и самопоуздање. Свака мала победа ми је пружала прилику за славље - што ми је помогло да гурнем даље.
И ти исто можеш. Док радите ка својим циљевима, пратите свој напредак у часопису или календару - и прославите сваку победу, без обзира колико мала.
4. Утврдите своје снаге
Док директно радите на изградњи вештина (попут похађања неколико часова, као у мојој ситуацији), окружите се приликама да и ви употребите своје друге снаге. Ово ће вам појачати осећај постигнућа - што ће вам још више повећати самопоуздање.
На пример, нисам био сјајан говорник, али знао сам да сам добар у изградњи односа, праћењу и развоју стратегија управљања рачунима и могао сам да помогнем људима да брзо и лако разумеју сложене ситуације. Када сам се фокусирао на ове природне таленте, помогло ми је да изградим своје самопоуздање у свакој области свог рада - укључујући и јавни говор.
Пречесто се фокусирамо само на слабости („Грозан сам у јавном говору, па чак и не заслужујем овај посао!“), Што раствара било какав привид поверења који имамо и може утицати на наш рад у другим областима. Дакле, иако ваше снаге никада неће у потпуности избрисати ваше слабости, они ће вам бити добар подсетник да сте компетентни - и да ћете помоћу тих вештина моћи да превазиђете било који недостатак.
Одлазак? Чак и ако се суочите са „слабошћу“, не плашите се да се истегнете, испробајте нове ствари и преузимајте више ризика. Што више ствари покушате, имаћете више избора и могућности - што увелико ставља свет на дохват руке.
Пре свега, верујте у своју способност успеха. Једном када стекнете то самопоуздање, без размишљања ћете се кретати по успонима и падовима свог посла. Презентација изненађења? Донести!
