Дошао сам јутрос у канцеларију осетивши се мало. Ништа посебно ме није узнемирило - осим ако не рачунате чињеницу да је био почетак недеље и да је прошао још један ужурбан викенд без пуно могућности за поновно пуњење. Али био сам анксиозан и борио сам се да започнем свој дан како треба.
То сте вероватно доживели једном, или вероватније, много. Док сам се обраћао идеји за чланак, наишао сам на превише прикладан пост на ТЕД веб локацији Кара Цутруззула о томе како бити оптимистичнији и наде.
Један од предлога - „слушајте причу друге особе“ - био је инспирисан разговором ТЕД-а из 2015. године, од оснивача СториЦорпс-а, Даве Исаи-а. Његова непрофитна организација започела је штандом на Гранд Централ Терминал-у на Менхетну, где су људи могли снимати интервју са неким до кога им је стало.
„Толико је свакодневних људи који причају о животима који су живели с љубазношћу, храброшћу, пристојношћу и достојанством, а кад чујете такву причу, понекад се може осећати као да ходате по светом тлу“, рекао је Исаи у свом говору . "Много смо научили из ових интервјуа", додао је, не најмање "о поезији и мудрости и грациозности које можемо наћи у речима људи широм нас када једноставно одвојимо време за слушање."
Цутруззула је написала да „када се осећате доле, слушање туђе приче“ може вам помоћи да изађете из властите главе. “Не упушта се у превише детаља о тој врсти приче, осим да вам препоручи“ слушајте дубоко и намерно "причу" о значајном времену у њиховом животу. "
Дакле, можда је све што нам треба током лошег дана (или недеље) да престанемо да размишљамо о нашем лошем дану (или недељи) и да откријемо причу о некоме кога волимо или чак о неком странцу. Може бити смешно или тужно или апсурдно или носталгично. Али без обзира на то, можда ћете се једноставно преселити. Као што је Исаи рекао у свом говору, "Мислим да је то зато што чујете нешто аутентично и чисто."
Ево неколико места која треба да потражите ако желите да и сами испробате:
1. Гледајте или слушајте на СториЦорпс-у
Било би одбачено да не почињем са огромним спремиштем прича које је израстало из тог пројекта у Гранд Централ Терминалу. Можете провести двије или три минуте преслушавајући кратке исјечке аудио прича или гледајући приче које су постављене на анимације на СториЦорпс веб страници или можете издвојити мало више времена за преслушавање епизоде подцаста СториЦорпс.
2. Слушајте приче из библиотеке мољаца
Постоји нешто инспиративно и надахњујуће у гледању некога како устаје испред собе и дели истиниту причу о себи. Управо је томе посвећена још једна њујоршка непрофитна организација, Тхе Мотх. Њен мото је "истините приче испричане уживо", а њени догађаји су широм земље и шире. (Па погледајте и купите улазницу за догађај уживо када се у вашем граду појави један, јер вреди.)
Али у сврху да тренутно решите свој лош дан, слушајте приче из онлајн библиотеке, на програму Мотх Радио Хоур или Мотх Подцаст или гледајте на ИоуТубеу.
3. Питајте некога кога познајете
Не заборавите да вам не треба стављати слушалице да бисте слушали приче других људи. Око вас постоје људи с причама које вам још нису испричали и они које тек требате да запитате.
Зато пођите по кафу са пријатељем из ваше канцеларије, идите кући и разговарајте са партнером или позовите телефон и назовите породицу - и питајте о њиховим животима. У снимљеном разговору са својим нећаком, Исаи предлаже употребу питања попут: „Ко је био најважнија особа у вашем животу? Или на шта сте поносни? "
Можете чак и да креирате сопствени снимак СториЦорпс користећи апликацију организације и додате га у архиву организације и Библиотеку Конгреса.
Одмор од лошег дана за слушање прича других људи могао би вам помоћи да то преокренете. Док сам вршио истраживање за свој чланак, гледао сам Исаиев ТЕД Талк (који укључује исјечке прича СториЦорпс) и набројао на причу Рацхел Дратцх "Коњско месо", која се појавила на почетној страници Мотх-а.
Не могу са сигурношћу да ли су то приче, замах укопавања у мој први велики задатак дана или комбинација та два која су ми подигла расположење. Али ја мислим да би, као дугогодишња црвоточина која је одушевљено и потпуно заронила у романе, приче можда имале неке везе с тим.
Био је то подсетник да не морате читати књигу да бисте се напунили причом. И да не морате чекати лош дан да бисте почели да слушате.
