Нисам за мале разговоре, поготово када радим. Свакако, константно гњавим своје колеге за помоћ и правим паузе за кафу, али кад сам у зони, учествовање у канцеларијским баровима омета и наизглед бесмислено. Дакле, обично га подешавам док се не ослободим одговорности да ћаскам.
Али након што сам прочитао недавни чланак у ПсиБлогу о научним предностима дружења почео сам испитивати своје методе. Према истраживању, „10 минута упознавања некога било је еквивалентно оној из решавања укрштених загонетки.“
Изненађени? И ја нисам могао вјеровати да је једна лежерна интеракција била толико снажна. А студија не говори о врстама разговора који вас изазивају - рецимо, такмичењу са колегом или препирком. Они пријатељски они изазивају оно што називају извршним функционисањем: „Способност коју сви користимо у свакодневном животу да игноришемо дистракције, сећамо се важних ствари, доносимо одлуке и надгледамо себе.“
Разлог за то функционира у томе што када вршимо свакодневни разговор, „друштвене интеракције потичу људе да покушају да читају туђе мишљење и узимају у обзир њихове ствари.“ А ова врста менталне праксе је прилично корисна за друге задатке - попут решавања компликованих проблем или превладавање препрека у пројекту.
Рецимо само да сам много убеђенији да макнем поглед са рачунара на неколико минута да разговарам са колегама. Али такође мислим да морамо узети у обзир и друге предности малих разговора које наука не покрива - развијање јачих односа са људима које редовно виђате, охрабривање сарадње и обезбеђивање да не гледате читав дан у рачунар. И одводи нас од стресова са којима се свакодневно сусрећемо и даје нам простор за дисање да се одушимо, насмејемо или се насмејемо (можда први пут тог дана). А те ствари су једнако важне.
Следећи пут кад неко приступи вашем столу да вас пита о вашем викенду или налетите на брбљивог сарадника у кухињи, размислите да пођете с тим, уместо да се опростите и бацате те слушалице. Та особа је можда управо ваш дан (и ваш мозак) учинио продуктивнијим.
