Било да сте интроверт или екстроверт има огроман утицај на то како радите, од умрежавања до управљања новцем. И како се испоставило, ваша личност чак мења и начин на који реагујете на Старбуцкс-ов еспрессо.
Према Брајану Литтлеу, психологу и аутору књиге Ме, Себе и нас: Наука о личности и Уметност благостања , интроверти постају мање ефикасни након испијања кафе.
"Овај дефицит се повећава ако је задатак којим се баве квантитативан и ако се обавља под временским притиском", пише Литтле.
За екстроверте важи супротно: Након две шољице кафе они су вероватно ефикаснији. (Знамо, није фер.)
Разлог за то је повезан са тиме колико су интроверти будни на своје окружење, за разлику од екстроверта. Према одређеним теоријама и истраживањима личности, интроверти су већ изнад овог оптималног нивоа будности. „Ово сугерише да ће перформансе бити компромитоване за интроверте ако су изложени стимулативним ситуацијама или ако поједу стимулансе (попут кофеина), што их гура још даље од оптималног нивоа“, објаснио је Литтле за Сциенце оф Ус . Гласан, претрпан простор био би слично ослабити.
Дакле, ако се идентификујете као интроверт, можда бисте желели да преиспитате своју кофеинску навику - или бар избегнете да пијете кафу пре него што започнете временски осетљив пројекат или уђете на тај састанак. А ако сте друштвени лептир, добро, уживајте у свом латтеу, јер ће вам то можда помоћи да напредујете.
