Да ли сматрате себе одлучном особом? Или се борите да сами одлучујете - да ли су велике или мале?
Многи од нас (укључујући и мене!) Спадају у ту другу категорију и нема сумње да то може донекле парализирати.
Срећом, наука је ту да помогне. Према истраживању објављеном у часопису Псицхологицал Сциенце , постоји један супер једноставан трик који вам може помоћи да донесете одлуке за себе: претварајте се да их заправо правите за пријатеља.
Зове се само-дистанцирање и потпуно те удаљава од једнаџбе - помажући ти да донесеш здравије процене о одређеним ситуацијама.
Као део истраживања, Игор Гроссман са Универзитета у Ватерлоу и његов тим спровели су студију о 100 различитих учесника који су били сви у дугорочним везама. Од једне групе испитаника затражено је да замисле да су их преварили, док је другој групи речено да замисли да је пријатељ преварен.
У том тренутку, сви учесници су испунили упитник осмишљен да мери њихове вештине „мудрог расуђивања“ - ствари попут њихове способности да разматрају више перспектива или следе компромис.
Резултати? Испитаници у студији који су размишљали о пријатељу показали су далеко боље просуђивање и разумније размишљање од оних који су себе замишљали у том сценарију.