Бити у ваздуху може платити данак на било којем јет-сеттеру. Без обзира да ли путујете на посао или у игру, не желите да стигнете на одредиште осећајући се уморним и изгледате измучено.
Добре вести: Не морате. Ако су вам у будућности блиске црвене очи или путовање на пола света, ево како изгледати и осећати се сјајно када сиђете из авиона:
Обуците се удобно
За почетак, не узимајте знак одеће на аеродрому од никога с презименом Кардасхиан. Уместо тога, обуците удобну, лежерну одећу у којој се можете опустити и спакујте ручно одећу у коју ћете се моћи пресвући одмах по доласку. Увек понесите џемпер или одећу, тако да се можете везати ако се осећате хладно.
Идите лагано на ноге - станови са меким потплатима ће вам олакшати ноге и помоћи вам да лако прођете кроз безбедност. Можете задржати пете на врху вашег кофера уз помоћ ове летње одеће, али их одвојите док сте у ваздуху.
Одлучите се за Упдо
Без обзира да ли рециклирани ваздух чини ваше браве хладним или равним, „равна коса“ није добар поглед за свакога. Да бисте то избегли, узмите ову препоруку креативног директора компаније Неккус Салон за негу косе Кевин Манцусо: замотајте косу у ниски бочни прамен и причврстите га еластичном траком. Овај стил ће држати косу подаље од уља вашег лица и спречити удубине на наслону за главу.
По доласку уклоните еластичну траку и длаке рашчупујте масирајући корење како бисте повећали волумен. Завршите изглед лаганим магловитим лаком за косу, попут Неккус Цомб Тхру Натурал Холд Десигн-а и Финисхинг Мист (путне величине 1, 5 оз). Ако вам коса постане масна, коријење можете спритз сувим шампоном (волимо Осцар Бланди Пронто Дри Схампоо То Го). А ако сте склони летењем, покушајте да током лета умотате свилени шал око главе како бисте створили баријеру између косе и седишта.
Хидрати, хидрати, хидрати!
Ваздух у кабини се озбиљно суши, а због испадања у кабини можете да изгледате и осећате се затвореним када слетате. Зато пијте пуно воде, чак и ако не осећате жеђ (чај без кофеина без кофеина, сода соду или сок од поморанџе је такође у реду). Такође је најбоље избегавати кофеин и алкохол током лета, јер вас обоје могу дехидрирати.
Такође одржавајте хидрирану кожу и очи: нанесите наочаре, не контакте и спакујте капке како бисте спречили да се очи осуше и поцрвене. Нанесите темељ и маскару (или је уклоните на крову претходно навлаженим средствима за уклањање шминке попут Неутрогена Нигхт Цалминг Макеуп Ремовер-а), а умјесто тога изаберите доста хидратантног средства и балзама за усне. Кад се ваша кожа осетите сухом, пошприцајте лице Евиановом природном минералном водом распршите и нанесите лосион за јаке услове да негуте руке меканима.
Кретати
Да бисте спречили онај непријатни осећај укочености када сиђете из авиона, обавезно се кретајте по броду. Сваких сат времена или 90 минута ходајте по ходницима, окрените глежњеве и испружите руке и ноге (наравно, кад се сигурно крећете кабином!).
Иди спавај
Мало затварање очију је најбољи начин да се освежите кад слетате. Зато понесите све што вам је потребно да се смири - путни јастук, маску за очи, ваш иПод или Тиленол ПМ. Ако сте учестали летећи, размислите о улагању у неке слушалице за уклањање буке. Најбољи у групи су Босе-ове слушалице Куиет-Цомфорт, али Сони нуди неке добре, јефтиније алтернативе.
Чак и ако мислите да не можете спавати у авионима, практиковање неких техника опуштања пре, за време и после лета може вам помоћи да се охладите, каже Зое Саметх, МС, специјалиста за опуштање и смањење стреса. Њен предлог: Ставите руке на трбух, а затим, док осећате да се диже и пада дисањем, једноставно реците себи „удахни, издахни“.
Донесите фаворите за освежавање
Путујте са ТСА погодним верзијама пасте за зубе, дезодоранса и воде за испирање уста како бисте се могли освежити у авиону или чим слетате. Покупите паковање једнократних четкица за једнократну употребу за брзо чишћење зуба (свиђа нам се Цолгате Висп). Несанисане марамице за бебе још су један брз начин освежавања и осећаја чистоће, а спрејеви за тело или рол-он верзија вашег омиљеног парфема такође ће вам донети мирис.
Затим скините косу, обуците одећу у кофер и баци неке сунчане наочале - можда сте ноћ провели у авиону, али бићете спремни за све што дан држи!
