Након дугог дана волим да се нађем на свом каучу на неко квалитетно време са својим Нетфлик налогом. Па, „квалитетно време“ је можда погрешна реч - није баш тако као да се потпуно пуним пажњом посвећам Новој девојци . У исто време се мешам Сцхмидтовим вратоломијама, ја се такође крећем кроз Твиттер феед, проверавам своју пошту и стижем до вести.
То ми се одувек чинило помало проблематичним - да ли се моја пажња заиста толико смањила ?! - Али сада сам пронашао научно утемељен разлог да се зауставим.
Према студији коју су спровели истраживачи са Сацклер центра за свест на Универзитету у Суссексу, медијска мултитаскинг - или конзумирање више облика медија истовремено - била је повезана са негативним социјалним и физиолошким ефектима. Конкретно, "појединци који се баве тежим медијским мултитаскингом откривају се лошије у обављању задатака когнитивне контроле и показују веће социо-емоционалне потешкоће."
У реду, није добро у „когнитивној контроли“ (тј. Фокусирању) је логично. Међутим, збуњен сам - и помало нервозан - због „социјално-емоционалних тешкоћа“. Шта везе са мојим телефоном док гледам филм има везе са мојим социјалним вештинама?
Испоставило се да је мултитаскинг медија повезан са сивом материјом нижом од уобичајене у предњем кортексу цингулата, подручју мозга која рјешава когнитивне и емоционалне задатке. Другим речима, штети вам способност да освојите пријатеље, утичете на људе и завршите оно што радите.
Међутим, аутори су приметили да су резултати корелацијски, а не узрочни. И како је неурознанственици Еарл Миллер рекао за НИ Магазине , "Могло би бити (у ствари је то вероватније) да је веза обрнута." Дакле, зато што нисам задовољан што седим и гледам ТВ уређаје, можда бих имао мање сиве материје у првом реду. (Ово истраживање чини чуда за моје самопоштовање.)
На крају, без обзира на природу везе, мој мозак је за мене драгоценији од медијског више задатака. Одлучио сам да покушам да се држим једног уређаја истовремено; надам се да ће ми захвалити моја когнитивна контрола, социо-емоционални таленти - и потенцијално каријера.
Шта је са вама, Мусерси - да ли ће то променити ваше понашање у прегледавању?
