Завршна је седмица, а ви покушавате да искористите максимум свог времена студирања. Вероватно до сада знате да натезање није најбољи начин да се научи (или се живи), али чак и најбољи студенти обично морају да гужвају на крају семестра да би се припремили за ужурбано постављање испита.
Пре него што погодите књиге, прегледајте ове тајне студија које ће максимизирати ваше напоре за напор и помоћи да останете здрави.
Планирајте свој напад
На почетку било које студије проучите тачно шта требате да бисте постигли и одредите своје приоритете. Колико времена имате? Шта треба да учите? Како и где ћете најбоље радити? Узимајући неколико минута за осмишљавање плана, спречићете да се не осећате пренамерно, а побрините се да нећете заборавити суштински задатак или одредити приоритете на неприкладан начин.
Када седнем на студијску сеансу, направим списак тема које морам да прегледам и колико времена ће вам требати. Тада креирам распоред са временским интервалима од 30 минута, који прво попуним темама које ми стварају највише проблема.
Прегледајте читања
Нећете моћи поново да читате задатке за семестар, али требало би да прегледате све своје белешке о читању. Ако нисте држали добре белешке о читању, пронађите рецензије књига или помоћне изворе са сажетцима тема и важних тачака.
Затим, ако имате времена, прочитајте увод и закључак чланака или књига на којима ћете бити тестирани. Такође може бити корисно сарађивати са разредником како бисте прегледали најважније одломке и разговарали кроз главне аргументе.
Када прегледавам читања, ослањам се на напомене које сам први пут прочитао како би ми касније помогле да скидам. Очигледно је да напомену нешто треба да урадите пре него што се угурате, па вам можда неће помоћи ове недеље. Али, ако нисте користили методу белешка током овог семестра, требало би да следећи семестар. Пажљива напомена помоћи ће вам да утврдите аргументе кључа идентитета и подржавају поене без потребе за поновним читањем целог текста. Ево кратког водича о једној методи за напомену текста.
Понављања из свемира
Ако имате пуно информација које требате упамтити, вјероватно се планирате ослонити на понављање. Опште је познато да понављање помаже памћењу, али оно што већина нас не схвата је да је важно и како постављамо та понављања. Боље учимо када временом раздвојимо понављања студија, а не да их спајамо заједно.
Штавише, интервали - или остављање времена између понављања - нису најефикаснија употреба времена студирања. Уместо тога, покушајте преплитање. Оставите један предмет проучавања, прегледајте други, а затим се вратите. Најбоље резултате ћете пронаћи ако блокирате понављања студије насумичним редоследом. На пример, ако имате три предмета за преглед, почните с првим, а затим пређите на трећи, назад на први, на други, назад на трећи, па на други. Покушајте да не понављате образац тако да ваш мозак мора да погоди шта следи.
Учите у сличном контексту
Да ли сте икада ушли у неку познату собу и појавио се стари памћење? То се догађа зато што контекстуалне информације - видици, звукови, мириси и осећаји - могу утицати на нашу способност да се сећамо. Другим речима, наша околина често потиче сећања.
Волим да учим у библиотеци или празној предаваоници, јер су температура, звукови и мириси слични поставци на испиту. Започињем пет минута како бих мирно седео и чистио главу да бих могао да дођем у стање налик испиту пре студирања.
Не прескачите на спавање
Студирање је кључ за тестирање успеха, али оно што многи студенти не успевају да процене је да је и сан пресудан. Депривација спавања омета вашу способност обављања сложених когнитивних задатака, тако да жртвовање неколико сати сна за додатно време гужве може бити контрапродуктивно.
Иако то значи мање времена проведеног с вашим материјалом, обавезно спавајте ноћ пре испита. Држите се даље од кофеина, ограничите напајање на 30 минута и окрените своје мобилне уређаје.
