Многи људи гледају хиперпродуктивне појединце и мисле да је тајни сос у томе што су они сами по себи продуктивни. Истина је да се каже да продуктивност није једна особина; Постоји неколико кључних састојака продуктивности, укључујући фокус, самосвест, приоритизацију и снагу воље.
Разговарајмо на тренутак о вољи. Није важно колико знате о продуктивности ако не можете намерно применити то знање. Наставак да буде продуктиван у случају да скреће пажњу има снажну снагу воље.
Зато је техника Леа Бабаута, "Двапут, а онда одустани", описана и развијена у овом делу, заиста одјекнула са мном. Бабаута описује овај концепт у контексту медитације:
Кад медитирате и осећате се као да устајете, немојте; онда кад осетите потребу да устанете други пут, немојте; а кад осетите порив да устанете трећи пут, тада устаните. Дакле, два пута пре него што коначно понесете трећи пут, прођете кроз порив, нелагоду. Ово је леп баланс, тако да мало гурате своју зону комфора. То можете да урадите у вежбању и многим другим активностима - мало притисните.
То се односи на сваки вид живота, а не само на медитацију. На послу радите презентацију и желите да провјерите своју е-пошту. Притисните се да се два пута одупрете том нагону пре него што се предате. Мислите да ваше новоосноване Пхотосхоп вештине нису довољне да бисте овај пројекат урадили за свог колегу. Покушајте да пронађете одговор још два пута пре него што питате некога за помоћ.
Ако се два пута одупиремо пре него што одустанемо, јачамо ментални мишић, онолико колико бицеп цурл развија физичку снагу. И сваки пут када се мало потиснете, мање ћете радити и мање одлагати се.
Сада је то суперсила продуктивности.
