Желимо да учините нешто мало, па, чудно. Да ли сте у својој канцеларији? Устани и затвори врата. Затим се вратите на столицу, ставите ноге на свој сто, стегните руке иза главе и самоуверено климнете главом.
У почетку ћете се осећати мало глупо. Али према новим истраживањима, ова поза повећава тестостерон (хормон „снаге“) и смањује кортизол („стрес“ хормон), тако да ће ваша перцепција колико сте способни и јаки бити повећана.
Ако желите исти ефекат, али немате своју канцеларију, идите у купатило. Затим раширите ноге у ширини кукова, ставите руке на бокове и испуцајте осмех.
Ова инфо информација Хаппифи садржи мноштво научно подржаних савета за јачање самопоуздања, од горе поменутих „поза поза“ до тачних типова песама које бисте требали слушати када покушавате да се напуните.