Не звучи много забавно, зар не?
Била би другачија прича када би се тај „фиксни или устаљени начин“ заљуљао у луксузну кућу на плажи на острву Јужна обала, док су се небројене младе ствари припале сваком вашом ћудљивости, а кухар са звездама Мицхелин-а вам је руком хранио тартуфе. .
Али није то. Уопште.
Шта је то, то је уобичајено. С времена на време свако се упусти у гужву (без обзира колико бисмо се могли претварати да нисмо), а ако ништа не учините да бисте побегли од тога, живот се брзо може смањити у ништа.
Па, да видимо како можемо да те извучемо из тог коловоза, зар не?
Промените своју рутину
Вероватно имате руту да ради све скупа; ефикасна рута о којој не морате размишљати води вас тамо гдје требате ићи са минималним размишљањем и журбом.
Ове недеље покушајте да је помешате. Крените другачијим путем. Идите на друго аутобусно стајалиште. Шетња различитим улицама. Уместо да отписујете овај део свог дана, гледајте на то као на узбудљиво или занимљиво путовање и обавезно приметите шта вас окружује на путовањима.
Истина, живот ће изгубити сјај кроз обрасце, рутине и навике - па промена руте до посла и са посла може бити буквални први корак ка изласку из стазе и чињењу ствари мало другачије.
Учини нешто што те уздигне
То се дешава прирастом. Мало по мало. Инч по инч. Ствари се смирују. Поглед вам се спушта на детаље онога што је испред вашег носа, а не на оно што би могло бити .
Кад сте дубоко у вожњи, прво морате погледати према горе да видите да постоји „вани“. Дакле, проведите тренутак данас размишљајући о ономе што би могло бити забавније него што сте знали у док. Шта вас може узбудити? Шта би могло да те подигне?
Испробајте вечерњи кулинарски час. Водите пријатеља на обалу на неколико дана. Узмите четкицу за оловку или ставите оловку за папир и поиграјте се неким креативним изразом. Без обзира на то што одаберете, у свој распоред додајте чудо, истраживање или непредвидивост. Иди тамо где је обећање.
СТАЛНО ОЧУВАТИ СТУК?
Помоћи ћемо вам да се извучете из каријере и у каријери коју волите.
Упознајте наше каријере
Будите себични на прави начин
Сви смо били тамо. Она времена када трчите празно, осећајући се као да вам нема ништа и као да већ желите проклети одмор - то су она времена када сте потрошили енергију и клизали лицем-прво у ту коловоз.
Због тога, чак и ако сте заиста заузети, морате бити себични и одредити предност. Ја то називам прехраном - пазећи да негујете главу, срце и тело храњењем себе стварима које вам омогућавају да живите богат живот. Нема шансе да се искочите из коловоза ако не урадите.
Због чега се опет осећаш као да си ти? Због чега се осмешите изнутра? Шта вас умирује? Шта вас напаја? Шта вам зачињава ум? Шта чини ваше тело сјајем? То може бити било шта, велико или мало. Слушајте омиљену песму, загрлите свог партнера, постаните редовни на часовима јоге, научите језик, стекните додатни сат спавања, почните да читате навику читања, вежбајте медитацију, прошетајте дуго - било шта.
Него нема исхране, а како то подстиче сваки ваш труд у животу, то је најважније међу вашим одговорностима као људског бића.
Изађите из своје зоне комфора
Рут настаје гажењем исте старе земље, изнова и изнова и изнова, а кад једном уђете у њега, може се осећати угодно као џиновски кревет од мочваре са јастучићима од лептира.
Удобност и сигурност у вези с нечим познатим доиста су пресудне, али ако сте нешто прерасли или ако вам ствар коју држите близу више не даје ништа друго него познато, можда је вријеме да нешто пустите.
Можда сте предуго били у истој улози или истој компанији. Можда постоји пријатељство које је нестало. Можда вам је град у коме сте већ познати, за сада превише мали.
Да бисте се поново осјећали слободно, шта требате пустити?