Skip to main content

Шта рећи умјесто „извини“

Anonim

Пре отприлике две недеље, Пантене је покренуо други видео у својој кампањи #СхинеСтронг под називом "Не жао ми је", охрабрујући жене да се престану с испричавањем, нарочито на радном месту.

Док се видео сусретао са мешовитим критикама (ох, иронија лепотне компаније која говори женама да буду самопоуздане - док им субверзивно поручују да и оне морају бити добро дизајниране), порука је једна коју сви можемо вратити на канцеларија: Морамо престати да се извињавамо због ситних ствари као што су прелазак у наслон за руку или кашњење на састанак у трајању од 30 секунди.

Размислите о томе: колико пута се извињавате због нечег малог на радном месту? На пример, када дајете презентацију, да ли кажете „извини“ када неко од вас тражи да разјасните своју последњу изјаву или када сарадник поднесе захтев за нешто тако једноставно као што је враћање једног слајда?

Наука поткрепљује чињеницу да се жене у ствари извињавају више него мушкарци: Студија из 2010. године открила је да жене имају виши праг преступника од мушкараца, што значи да исте ситуације сматрају много озбиљнијим и вредним извињења.

Али много се пута реч „опрости“ користи пре него што се створи друга реч; ми се извињавамо из навике више него из потребе. Међутим, ако то учините, заиста можете угрозити ваш професионални живот. Превелико извињење може навести друге да сумњају у вас или немају толико поверење у своје способности. Искрено, не помаже у решавању проблема онолико колико предузимање може. (Више о овоме потражите у сјајном чланку Јеннифер Барретт, "Зашто извињење нас боли више него што знамо.")

Дакле, следећи пут када размишљате да се извините, застаните и размислите да ли је то заиста оно што требате да кажете. Ако не? Покушајте једну од ових алтернатива да прекинете круг „извини“.

"Хвала вам"

Ако неко истакне малу погрешку у грубом нацрту презентације коју саставите или вам помогне да обришете кафу коју сте пролили по конференцијском столу, „хвала“ је више у реду него „извини“. Нити једна ситуација није тешка, а показивање некога коме цените помоћ је боље од смањења његовог поверења у вас.

„Упс“

Обично је додавање „будала“ или нечег сличног леп начин да преузмете одговорност за нешто што пође по злу, а да не треба потпуно извињење. Већина малих грешака у канцеларији не представља опасност за посао, тако да нема потребе да се извињавате због сваке ситне грешке коју направите.

"Добро"

Враћајући се ранијем примеру презентације, да ли вас је неко управо питао да вратите слајд на ПоверПоинт? Нема разлога да кажете: „О, извини!“ Када он једноставно поставља захтев, не оптужујући вас за ништа. Запамтите: нисте урадили ништа лоше. Зато реците "у реду" (или уопште ништа не кажите!) И само учините.

"Извињавам се"

Понекад је извињење заиста на реду, као кад сте увредили колегу или бацили лопту на велики пројекат. У тим ситуацијама испробајте здраве савете Јессице Таилор како то учинити исправно - и пређите на грешку.

Све у свему, обично се не може толико извинити колико мислите. Извини, али није ми жао.