О данима се пуно говори о равнотежи између посла и живота, а већина се врти око чињенице да не функционише.
„Идеја је да све можете поделити у„ радне “активности или у„ животне “активности… и тако то„ имати све “. У пракси, међутим, ова теорија се распада ", написао је недавно Кевин Харрингтон, сарадник Форбса. „Он мисли да је савршена равнотежа црвена харинга. За већину људи посао и живот су практично нераздвојни “, додаје Лазло Боцк из компаније Харвард Бусинесс Ревиев ®.
Можда Стеварт Д. Фриедман ХБР-а то најбоље каже: „претпоставља да увек морамо да правимо компромисе… међу четири главна аспекта нашег живота: посао или школа, дом или породица (ма како то дефинисали), заједница (пријатељи, комшије, религиозни или друштвене групе) и сопство (ум, тело, дух). Реалнији и захвалнији циљ је боља интеграција посла и остатка живота. "
Као оснивач почетника - улога у којој се рад никада не уклапа у традиционална од 9 до 5 сати и сигурно може преузети све аспекте остатка живота ако то дозволим - велики сам заговорник интеграције радног и животног живота. Такође подстичем све своје запослене у Тхе Мусе да живе на исти начин. Иако имамо неограничену политику одмора и флексибилне сате који људима омогућавају да уживају у свом времену без посла, такође проналазимо начине како да помогнемо људима да интегришу нерадне активности у своје послове (мислите да инсталирате бар у нашој канцеларији за веселе сате у петак и препустите се чланови тима узимају радне задатке). Постоји много студија које показују предности политика интеграције у радни и животни однос на ангажман и морал запослених, а из прве руке смо видели да нас то чини срећнијим и продуктивнијим тимом.
То ме такође чини срећнијим, продуктивнијим професионалцем. А у духу интегрирања рада и живота - насупрот њиховом уравнотежењу - ево још неколико стратегија које сам имплементирао у свој властити распоред.
1. Пронађите распоред који вам омогућава најбољи рад
Традиционално је посао био од понедељка до петка, од 9 до 6 сати (или, знате, 9 риба), а живот би се уклапао у остало време. И док ће затварање радног дана некима можда успети, сматрам да сам ефикаснији када у свој дан убацим нерадне активности. На пример, мозак ми се привремено искључује око 19 сати, без обзира на то шта сам радио (или колико посла ми је остало). Зато често користим прилику да узмем вечеру са пријатељима пре него што се вратим на мрежу касније те вечери како бих завршио било какве лабаве циљеве. Да, радим до касно, али то је из удобности мог кауча и пиџаме - и након што се одвојим и опустим.
На крају, све је у проналажењу онога што за вас функционише. Да ли бисте волели да дуго трчите ујутро? Или дуги лежерни ручак? Испробајте и погледајте како то утиче на вашу продуктивност.
2. Преиспитајте викенд
У складу са сличним линијама, балансирање посла и живота може изгледати напорно радити читаву седмицу, а викендом се напорно играти.
Откривам да, ако се одјавим цијели викенд, недјељу проведем плашећи понедјељак ујутро (и од понедјељка до сриједе трчећи унаоколо као луда особа). Дакле, волим издвојити неколико блокова времена током викенда за фокусирани рад (и чишћење поште - нико други није на мрежи да то попуни!) - и то чини много мање стресну недељу широм.
(Напомена: Да бисте били сигурни да ово у ствари неће преузети ваш викенд, издвојите један блок времена за фокусирани рад или један пројекат за завршетак. Затим, станите.)
3. Постаните задругари својим пријатељима
Ево мог најдражег савета: уместо да професионалне контакте и пријатеље преусмерите у две одвојене канте у вашем животу, пронађите начине да их комбинујете. Имам срећу да имам одређени број људи које бих сматрао професионалним контактима и личним пријатељима, а могућност да уклопим та два дела свог живота понекад ми омогућава да се осећам као да имам више обоје. На пример, могу да ухватим контакт са већим националним медијским власништвом који синдикалним садржајем Мусе објављује милионску публику и размењујем приче о нашим викендима или животу ван посла. Имам бројне пријатеље предузетнике које могу назвати ако ми треба савет о шкакљивом питању - или желим да попијем пиће након посла и одмотавам се. Проналажење сарадника, професионалних контаката и других у мојој области који ми се искрено свиђају олакшало је интеграцију посла и игре много лакше када ствари буду заузете.
Оно што мени делује можда не би радило за вас, али то је лепота разговора о интеграцији између радног и животног односа. Проналажење је начина да радите и живите боље, ма како то дефинисали.
Реците нам! Како сте пронашли начине да интегрирате посао и живот?
Откривање: Овај пост написан је као део програма Универзитета Феникс Версус. Ја сам компензовани сарадник, али мисли и идеје су моје.
