Свако има неко грозно сећање да је као клинац стајао на позорници, љуљао се линијама до неке школске продукције и сасвим се посрамио.
Заправо, мој ведар и блистав тренутак био је када сам имао шест година. Морао сам да отпевам музичку емисију „Води ме ван игре са лоптом“, а ја сам то успео тек у првом полувремену пре него што сам заборавио шта је уследило након „Крекер јацка“. .
Иако ово сећање враћа неке старе узнемирености, због ње се не плашим живота. Заправо сам се након тога јавно побољшао (док сам избегавао старе бејзбол песме). Јер за разлику од свог шестогодишњака, нисам могао само да побегнем ако се уплашим или се нервирам.
Разговор пред мноштвом или Ваши менаџери или клијент може бити застрашујући и можете осећати као да то није могуће . Али рећи ћу вам да нисте у праву - можете научити да постанете самоуверени, командантни јавни говорник ако се одлучите за то. А ја сам ту да помогнем.
Без обзира да ли имате велику презентацију, важну конференцију или сте чак најбољи човек на венчању, ево вашег врхунског варалице - од почетка до краја - до најбољег говора до сада.
Стварање
1. Гледајте друге људе
Најбољи начин за усавршавање нечега је учење од најбољих. Дакле, пре него што уопште почнете да размишљате о ономе што ћете рећи, гледајте неколико познатих говора (можемо ли предложити разговоре о ТЕД-у?) И размислите какав говорник желите да будете? Смешно? Инспиришући? До тачке? Не постоји погрешан одговор, али сазнање у којем смеру желите да идете помоћи ће вам када седнете да почнете да пишете.
2. Прикупити информације
Откријте с ким ћете разговарати, о чему ћете разговарати и колико би говор требао бити. Једном када сазнате шта ћете покрити, моћи ћете схватити шта ће бити ваш циљ. Да ли сте ту да решите проблем? Одговорите на питање? Продајете идеју? Овај циљ ће бити фокус вашег целог говора.
Да и не спомињемо, то ће ићи руку под руку с припремом правих нота за вашу публику. Ако уђете као стручњак, желеће вам да сложене теме буду лакше разумљиве. Али ако се представљате вишим процентима ваше компаније, морат ћете открити шта траже у овом говору и на то се обратити.
3. Запишите оно о чему бисте желели да разговарате
Затим запишите све што желите да покријете - било шта, ово је ваш мозак.
4. Утврдите своје важне поене
Сада погледајте шта сте записали и забележите све што 100% желите да покријете. Ово су ваше главне поене. (А ако желите да нешто удари код куће, не плашите се да то поновите или преформулирате - уосталом, желите да ваша публика памти добре ствари.)
5. Напиши
Утврдите које се идеје могу груписати, које се понављају, а које небитне. Почните да организујете шта желите да кажете када и како ће се свака идеја повезати са следећом. Писац музике Деборах Граисон Риегел нуди сјајан општи оквир било које врсте говора:
-
Увод у пажњу: Започните с цитатом, анегдотом, питањем или статистиком како бисте одмах привукли пажњу публике.
-
Преглед: Укратко резимирајте своје главне теме како би слушаоци знали шта очекују.
-
Бодови 1 до 3: Направите свој случај и укључите приче, статистику, примере, стручне цитате и лична искуства како бисте израдили резервну копију својих тврдњи.
-
Сажетак : Поновно започните о чему сте разговарали и зашто је то важно.
-
Питања и одговори: Нека вам публика постави било каква питања пре него што завршите.
-
Ближе: завршите све лабаве везе, извуците инспиративни закључак, а затим завршите напомену.
6. Додајте у Прелазима
Кад све буде на свом правом месту, додајте неке изјаве о прелазном прелазу: „У овом тренутку можемо разговарати и о томе …“ „Не само да то ради, већ смо и открили да то чини Кс.“
За разлику од школског есеја или корпоративног меморандума, они не морају бити формални, нити их треба у потпуности написати. У ствари, они ће се вероватно променити када заправо говорите, тако да је најбоље да будете сигурни да су они нешто што бисте заправо рекли.
7. Одлучите се о својим визуелима
Корисно је имати ПоверПоинт, Прези, видео снимак или било коју другу врсту визуелног приказа да бисте побољшали презентацију, али немојте прелазити преко нивоа. Визале бисте требали сматрати додатком свог већ феноменалног говора, а не потребом - јер могло би доћи у доба када вам технологија затаји и ваш властити глас је све што имате.
Не заборавите да се пријавите и видите шта ћете заправо имати приступ када су у питању рачунари, пројектори и слично. И искрено, чак и ако кажу да имају све, никад није лоше понијети свој рачунар са датотекама сачуваним за сваки случај.
8. Уредите (а затим измените још неке)
Било би добро да преиспитате оно што сте написали и проверите то пре него што почнете да вежбате наглас. Запишите све што нисте сигурни у то како се изговара и питајте некога ко зна 100%. А ако имате приложени визуал, прочитајте и то. Било би усисавање да се велика погрешка у напајању ПоверПоинта одврати од онога што говорите.
Рехеесинг
9. Сазнајте хоћете ли моћи доносити биљешке
Чешће вам је дозвољено да са собом носите белешке. Понекад ће бити на вашем рачунару, а други пут картице. Знајући то ће вам помоћи да схватите тачно како најбоље да пробате.
10. Разбијте га у секције
Ако то морате знати напамет, запамтите ово: нико не једе хамбургер у једном залогају, тако да не морате да запамтите читаву ствар у једном кадру. У ствари, не морате да 100% све то запамтите. Ово није игра и нико неће знати ако одете ван сценарија.
Дакле, уместо да то покушавате, почните тако што ћете свој говор поделити на сегменте величине уједа - увод, тачка један, тачка два, тачка три, закључак и тако даље - и научите општу суштину сваког од њих.
11. Визуализујте
Један научно доказан начин за памћење било чега је постављање слике на концепт. На пример, ако желите да кажете: „Саобраћај је био мали током ове недеље, али видели смо пораст броја младих гледалаца“, вероватно ћете замислити стажисту на рачунару.
Или, можете испробати "метод лоција" - то је древна метода употребе локације за памћење ствари. Дакле, могло би вам бити од користи да пробате свој говор док се шетате, дајући сваком одељку маркер локације - поштанско сандуче, дрво, знак заустављања.
12. Препиши
У ствари, не морате да преписујете цео говор, али преокрет поступка и писање текста је одличан начин да га учврстите у меморију. Дакле, узмите лист папира и напишите све што се сећате. Затим се вратите у своје белешке и погледајте шта сте пропустили - да ли су то заиста важне ствари или случајна студија која није све тако потребна? За прву направите тачку да радите на томе; али за последње, не стресујте се.
13. Тиме Ит
Узмите тајмер и прочитајте га наглас. Ако наиђете на одређено време, погледајте свој говор и изрежите све што није директно повезано са вашом тезом. Забавне чињенице, шале и анегдоте су сјајне, али ако нису везане за оно што говорите, исеците их.
А ако победите на сату, постоји могућност да разговарате пребрзо и не правите довољно. Пре него што га поново пробате, запишите тачке на којима треба да станете и пустите публику да преузме оно што говорите.
Такође, у реду је ако вам недостаје само неколико минута - људи ће често имати питања и то вам даје шансу да на њих одговорите.
14. Изговорите то испред огледала
Верујем да је гледање себе како говорите једна од ужаснијих ствари коју можете учинити. Али зато је толико важно - ако можете видети како изгледате и како се представљате, добијате бољу представу о томе шта ће други видети.
15. Забележите се
Кад вам буде пријатно рецитовати, снимите говор у потпуности (постоје бесплатне апликације које то чине лако!), Наставите даље, чак и ако се побркате на путу. Затим се вратите и преслушајте снимке - што је непријатно, али и само за ваше уши. Једноставно ћете ухватити неке ствари које раније нисте примијетили, а схватићете и да чак и оне које изгледају као најстрашније грешке нису тако лоше.
16. Вежбајте испред пријатеља
Наступ пред неким у кога имате поверења одличан је начин вежбања публике, као и добијања корисних повратних информација за будућност. Пре него што започнете, обавестите га о ономе што вас највише брине - од нејасних тачака до пребрзог говора до некоришћења визуелних слика на начин који има смисла - тако да он или она зна на шта треба пазити.
17. Размислите о говору тела
Да ли машите рукама лево и десно? Да ли загрлите прса док разговарате? Да ли се смејеш? Ваше тело говори једнако гласно као и ваше речи, па се побрините да буду у току. То значи да вежбате свој говор тела колико и речи - будите високи, имајте на уму колико гестикулирате и разумете када треба да се смејете, мрштите или се понашате озбиљно.
18. Размислите о Тону и пејсу
То би вероватно могло бити упадљиво ако уђете и вичете „Наша продаја је смањена за 20%!“ Супер узбуђеним гласом. Али то знате колико и ја. Вјежбајте не само оно што говорите, већ и како наилазите на ваш језик, и знајте када је сарказам, шале или ругање фрустрацији.
Такође, пратите свој темпо - јер ако се пребрзо пробијате кроз кључну тачку, тада ћете проценити свој значај.
19. Размотрите количину
Колика је соба? Гласноћа ће зависити од одговора на ово питање, као и од тога да ли ћете имати микрофон или не.
20. Проверите простор
Када говоримо о простору: Ако имате прилику, брзо се упутите тамо где говорите - аудиторијум, конференцијску салу, отворену канцеларију. Ово ће вам помоћи да одговорите на мноштво питања за вас и осећаћете се угодније.
Освајање страха
21. Замислите најгоре
Треба да напишете најгоре могуће резултате говора. Заглавите? Ви се онесвестите у средини? Прошли сте кроз целу ствар са џиновским мрљама ружа на лицу?
Сада схватите да ништа од овога није крај света. Плус, сада знате чега се највише бојите, па знате како то спречити. Као што писац Мусе Царис Тхетфорд каже, „Без обзира колико добро или како лоше иде ваш говор, вероватно нећете умрети … Једном када почнете давати неку перспективу свом страху, престаје да буде толико застрашујуће.“
22. Запамтите да се не ради о вама
Нико у публици не може да вас гледа - и само ви. Они су сви ту да чују шта имате да кажете .
Ако скренете фокус са себе и на оно о чему говорите, више се концентришете на подучавање публике, а не на оно што људи мисле о вама.
23. Упамтите да нисте сами
Сви су почели као и ти. Скоро сви утицајни јавни говорници, од Гандхија до Варрена Буффета, некада су били престрављени од устајања пред мноштвом. Ако они то могу, можете и ви.
24. Упознајте свој страх
Најбоље знате шта осећа страх према вама. Да ли сте постали знојни и дрхтави? Причате ли стварно брзо? Удобно се осетите пре него што кренете на бину. Ако знате шта можете очекивати, то не само да постаје познато и мање застрашујуће, већ знате шта можете очекивати и затим како то освојити. Студија о арахнофобији открила је да када сте изложени оној чега се бојите (пауци и јавни говор), део мозга који реагује у страху постаје неактиван. Зато се сада излажите страху да се то касније неће догодити!
25. Знајте да то неће ићи онако како ви очекујете
Ово је велико - ниједан говор никада неће испасти онако како ви желите. Пре него што то пустите да вас изнервира, знајте да то није лоше! Без обзира колико се припремили, вероватно ћете наићи на ситуације у којима ћете морати да импровизујете, или преправите нешто, или да изађете на позорницу без икаквих радних технологија. Ово су тренуци који ће ваш говор учинити заиста аутентичним.
Устајање тамо
26. Диши
Цхееси, знам, али гарантујем дубок дах пре него што почнете помоћи ће вам да смирите живце и концентришете се. И док одлазите, кад год почнете да осећате трему, потпуно је у реду направити станку и удахнути. У ствари, то чини велику драматичну станку.
27. Радите на својој моћи
Наука каже да држање утиче на ваше расположење - због чега је „моћ моћи“ велико појачање самопоуздања у нервозним ситуацијама.
Али чак и више од тога, високи пројекти имају респектабилну присутност и тера људе да верују у оно што говорите. Да, то је тако моћно.
28. Пронађите фокусну тачку
Када први пут уђете у собу, може бити помало застрашујуће видети мноштво свим очима на вас. Уместо тога, изаберите жариште изнад главе људи, било да је то задњи зид или сат испред, и користите га као начин да очистите главу и смирите живце.
29. Али успоставите контакт очима
Онда, кад се населите, кључно је успоставити контакт очима са својом публиком - сву своју публику, зато вежбајте скенирање мноштва и пронађите нова лица на која бисте усмерили своју пажњу.
30. Креирајте тишину
Оно због чега је председник Обама тако ангажован говорник је његова способност да паузира. То чини из неколико разлога - како би послушаоцима помогао да се ухвате у коштац, пустио да се речи потону и да би гледаоци могли да размисле о ономе што је речено. Паузирање ствара позитивну напетост због које публика ласка и слуша. Такође успорава оптерећење информација тако да људима буде лакше пробавити.
31. Будите своје (мало боље) ја
Иако можда говорите о теми о којој сте тек сазнали или о публици за коју сте престрављени да то ради, то не значи да се морате претварати да сте неко ко нисте. Ваша личност ће бити оно што ваш говор чини јединственим. А ако покушате да будете неко други, људи ће то приметити - јер су шансе да нисте сјајан глумац.
Кад се каже, ваше јавно говорење неће бити у потпуности оно што јесте. Размишљајте о свом јавном говорништву као свом интервјуу - ви, али више професионално.
Након што прођете кроз овај први, осећаћете се пуно спремније за следећи. Али ако желите да стекнете више праксе између њих и постанете још бољи, вани су бројне могућности, укључујући онлине курсеве, импровизоване часове и придруживање организацијама попут Тоастмастера.
И запамтите: Будите храбри и реците да кад год се ситуација покаже. Иако се томе можда никада нећете веселити, временом ће постати нешто чега се не плашите, већ радије прихватате као део професионалаца у 2016. години.
