Радити од куће док сам била трудна било је невероватно прикладно. Могла бих да радим свој посао копирања без да инвестирам у радну одећу за мајчинство, да се препустим трудноћи током целог дана и, кад је потребно, да се ушуњам у полутку.
Међутим, рад од куће након што се родио мој син показао се мало мање успешним. Била сам исцрпљена сво време од храњења усред ноћи и такмичарских приоритета - нахрани бебу! Придржавајте се мојих рокова! Преклопите веш! - оставило ме стално одвраћен поглед. Покушај да то учиним убио је моју продуктивност, а не испуњавање мојих (додуше високих) стандарда за себе тотално ме је изненадио.
Волио бих да сам разговарао с Тиффани Хан док сам се трудио да се прилагодим својој новој стварности као ВАХМ (читај „мама која ради код куће“). Хан, тренер каријере, охрабрује родитеље који раде од куће да прихвате да никада неће заиста доћи на дно својих обавеза. "Увек се спрема рубље и посуђе ће се дефинитивно поново запрљати", рекла ми је недавно. "Уместо да једноставно одговорите на захтеве свог радног и личног живота како настају, одвојите неколико минута сваког дана да идентификујете својих првих два до два приоритета и урадите их прво."
Ако испуњавање тих послова траје дуже него што сте предвиђали, кривите то за „планирање заблуда“. Према тренеру из пословања и каријере Царрие Д. Цларке, сви смо стварно лоше предвидјели шта можемо постићи у датом времену, било да је то дан, месец или годину. Поред тога, бебе су озлоглашене када бацају кључеве у чак најбоље постављене планове.
А ако се трудите да утврдите и своје родитељске приоритете и приоритете посла? Питао сам неколико стручњака за продуктивност и пословне стручњаке за њихове најбоље савете за родитеље који раде код куће - повремено или сваки дан.
1. Препознајте своја најбоља радна времена
Пре него што сам постала мама, била сам права ноћна сова, способна је да гледам Даили Схов у 23:00, а потом сам извадила копију још сат времена. Али у неком тренутку, након што се родио мој син, постајало је све теже и теже обликовати реченице након 20 сати.
Лиса Друкман, оснивачица ФИТ4МОМ-а и ауторица књиге Тхе Емповеред Мама: Како повратити своје време и себе док одгајате срећну, здраву породицу , препоручује родитељима који раде код куће да повећају своју продуктивност тако што ће искористити своје врхунско радно време. „Сви имамо различита доба дана на која смо највише фокусирани. Бавите се послом који вам треба у мозгу и креативности током тих сати “, каже она.
Слично томе, покушајте да координирате посао који захтева вашу пуну пажњу са распоредом вашег детета. „Вероватно не желите да имате важан конференцијски позив када ваш малишани виси о вама“, каже она. Али „можете да се носите са е-поштом или неким основним административним радом са хаосом око вас.“
: Верујте ми: Ова стратегија управљања временом никада не успева
2. Пронађите партнера за одговорност
Када радите на даљину, и даље сте одговорни свом тиму. Очекују да ћете испунити рокове, учествовати у конференцијским позивима и бити вам доступни током радног времена. Мој посао писања текста захтевао је да се „будем“ сваког јутра пријављивао у Скипе, тако да сам знао да нахраним, сметам и променим дете пре 9 ујутро.
Али ако сте фрееланцер, можда ћете требати да створите сопствену структуру. Ако је беба довољно млада да се поуздано успава у својим колицима, планирајте да упознате другог родитеља који ради код куће у кафићу и договорите се да ћете сат времена радити поред себе пре одмора за четовање.
Ако излазак из куће није опција, Таилор Јацобсон, директор компаније Фоцусмате, предлаже практично заједничку сарадњу са пријатељем на Скипеу у исто време сваке недеље у исто време. „Људска бића су дубока друштвена бића. Захваљујући миленијумима еволуционе психологије, тешко нам је одговорити на социјалне окидаче “, каже он. Другим речима, "идем сада да радим са Сузан" осећа се хитније од "сада ћу радити".
: Ова нова Гоогле функција је Цхангер Гаме Цхангер
3. Скупни задаци
Нова беба значи нове дневне задатке које ћете додати вашем дневном реду. Но, иако ћете можда бити у искушењу да искористите паузу између позива за прање и санитизацију боца или бацање гомиле веша, скакање у „родитељски режим“ чак 10 минута може отежати повратак у „режим рада“ за ту секунду телефонски позив.
Када је у питању управљање временом, батцхинг је прилично једноставна техника: Радите сличне задатке у исто време. На пример, проведите јутро дописујући се на е-поруке, завршите посао везан за бебе пре ручка, а затим поподне користите за писање предлога. Усредсређеност на једну врсту задатка "ублажава когнитивно преоптерећење, менталну исцрпљеност и" време ресетовања "које је вашем мозгу потребно да пређе са једног задатка на други", каже Јесса Харгрове из компаније Хеартфелт Бусинесс.
Друкман такође препоручује скупљање задатака. „Када радите, заиста блокирајте посао и не ометајте се вешом. Заузврат, када сте на дужности за маму, потрудите се да не проверавате е-пошту, друштвене мреже итд. “, Каже она. „Управо је због овог вишеструког задирања маме и даје нам осјећај да не радимо ништа добро. Дајте све од себе да будете присутни у свему што радите. "
: Стратегија списка обавеза која вам је потребна ако сте увек заузети, а ипак некако непродуктивни
4. Блокирање дистракција
Беба је напокон поподне за дремање, а ви имате отприлике два сата да направите удубљење у свом послу. Отворите лаптоп и одлучите да се брзо крећете кроз Твиттер феед пре него што се вратите на ту прорачунску таблицу. Следеће што знате, управо сте потрошили половину свог додељеног радног времена ретуширајући заљубљене славне личности. Звучи познато?
Лако је пасти кроз зечје рупе у друштвеним медијима, посебно када се осећате усамљено или неповезано (бебе нису баш најбољи разговорници). "Не само да неколико минута на Инстаграму има пар минута не поправљајући ствари", каже Хан, "али и студије показују да време проведено на друштвеним медијима заправо повећава осећај усамљености, што вас још више заостаје у проналажењу замаха."
Хан препоручује погодно именовани Гоогле Цхроме додатак СтаиФоцусед, који ограничава количину времена које проводите на „празним“ веб локацијама попут друштвених медија. Такође јој се свиђа Невс Феед Ерадицатор, који ваш Фацебоок Невсфеед замјењује инспиративним цитатима о продуктивности.
: 6 апликација Савршено за људе који се лако ометају
5. Приступите помоћи
Друкман охрабрује мајке које раде код куће да се укључе у помоћ неговатеља, чак и на само неколико сати сваке недеље, и то сам учинио када је мој син мало остарио. Два пута недељно, када би његова дадиља стигла на четворочасовну смену, истрчао бих из куће са лаптопом и одвезао се у најближу кафићу на неко непрекидно радно време.
Ако вам се трошење новца за чување деце код куће чини контратуктивно или једноставно није изведиво финансијски, запослите баку и деку како би помогли или размотрили замену детета. „Пронађите другу кућу која ради код куће и предлажемо да сваки пут размењујете децу неколико пута недељно“, предлаже Друкман. „За децу је то више забаве и боље је за вас да имате истински наменски простор за фокусирање.“
Наравно, када имате прилику да радите ван куће, пожелећете да то максимално искористите. Једноставно мењање локација не гарантује продуктивност (мада то може помоћи!) Нашао сам успех у једној од омиљених апликација компаније Друкман, Тиде, која комбинује тајмер са белим шумом. Испрва сам га користио за праћење задатака, а касније и за изазов да их испуним у заданом року. Поносан сам што могу да пријавим да сам постао прилично добар што останем у својим временским оквирима.
: Прави начин тражења помоћи на послу
6. Пратите своје време
Лако је лепршати када радите од куће, посебно када је ваша пажња подељена између лаптопа и породице.
„Јесте ли чули за Паркинсонов закон?“ Пита Друкман. „Ово је пословица која се„ рад шири тако да попуњава расположиво време за његово окончање “. То значи да посао обављате у времену које му дате. “У основи, ако себи дате недељу дана да завршите задатак који би требало да траје само неколико сати, задатак ће се почети осећати комплекснијим и стреснијим и проширити се како би испунио недељу . Са друге стране, додељивање одговарајућег времена времену пројекту омогућава вам да радите паметније и брже.
Нисте сигурни како да одредите колико времена да доделите задатак? Једноставно почните да пратите своје време. Постоји неколико различитих начина да се то постигне. Можете поставити тајмер за део времена - 30, 15 или чак пет минута - и забележити шта сте у стању да постигнете у том временском интервалу. Или покушајте да пратите одређене задатке како бисте научили колико дуго у ствари трају користећи тајмер да бисте тачно приметили када започнете и престанете радити на њима.
Једном када стекнете реалнији осећај колико ствари треба да потраје, моћи ћете боље да планирате и да мање стресујете.
: Бесплатни алат који ће вам олакшати посао да напустите посао разумно
Кад се све своди на то, бити родитељ који ради код куће може бити згодно, али то не значи и да је лако. Најважнија ствар коју можете да урадите је да смањите себи олаксавање. Само сте човек - и уморни, запослени.
Након што то прихватите, покушајте да прођете кроз ове савете о продуктивности и видећете да ли се неко осећа добро. Можда ћете их морати прилагодити према вашим потребама (као што сам то урадио са својом методом откуцаја сата), али са још неколико алата у вашем појасу моћи ћете да почнете да се крчкате на том бескрајном - уради списак са својим пратиоцем величине пинт-а.
