Можда чекате да вас послодавац из снова позове на позицију за коју сте се пријавили пре 10 дана. Можда чекате да ваш шеф одговори на е-маил који сте послали прошлог понедељка о дугогодишњем разговору о плати. Или можда имате четири месеца да водите своју свирку, питајући се да ли ће икада донети тај додатни приход за који сте мислили да ће када га започнете.
Тада сви почињу одбацивати реч П: стрпљење.
И тада мислите да ће вам глава експлодирати.
Јер, теоретски, сигурно - можда бисте имали користи од тога да будете мало стрпљивији. (Не би ли сви?) Али како можете бити стрпљиви када заиста, стварно нешто желите одмах?
Прво, ево шта вас неће учинити стрпљивијим: опсесивно проверавате е-пошту, зовете свакога ко ће слушати све језиве детаље, прогањати шефа, будућег послодавца или потенцијалне клијенте док вам неко не одговори, или доврши ту торбу сир доодле.
Шта ће? Промена вашег размишљања. Ево три начина да о стрпљењу размишљате другачије, инспирисаних неколико момака који знају о чему разговарају.
„Имајте стрпљења са свим стварима. Али пре свега, са собом. “ - Свети Францис де Салес
Једна од најгорих ствари код нестрпљивости је колико иритантно постајемо сами себи. Нисмо ли нормално функционисали људска бића пре само недељу дана? Сада корачамо, једемо стрес, освежавамо своју е-пошту усред ноћи и углавном нервирамо све око нас.
Можда вам се не свиђа ова особа у коју се претварате, али имајте мало саосећања са собом. У основи стрпљења је фрустрација, а у коријену фрустрације је низ емоција, попут страха, недостатка контроле и самосвести.
Довољно је да мрзите ситуацију; немој се мрзити поврх свега. Уместо тога, учините све што вас умирује. Гледајте филмове, пеците или предуго шетајте. И подсетите се да без обзира на исход - добар или лош - наћи ћете начин да кренете напред (јер то увек радите).
„Зашто је стрпљење тако важно? Зато што нас тера да обратимо пажњу. " - Пауло Цоелхо
Толико смо ухваћени да прелазимо из тачке А у тачку Б - што је брже могуће - да скоро никада не пружамо себи могућност да анализирамо ситуацију у целини. Уместо да вас фрустрација потроши док чекате, искористите време чекања као прилику да обратите пажњу на свој живот.
Добро погледајте око породице, каријере, брака, пријатељства или страних страствених пројеката. Како то све иде? Које области се осећају сјајно? Којим областима је потребан ТЛЦ?
Затим обратите пажњу на то како се осећате у вези са оним што вас чека (изван фрустрације чекања). Шта ће вам донети нови посао, већа плата или успешан споредни пројекат? Зашто је то сада важно? Како то утиче на остатак вашег живота? Шта ће се догодити ако не истекне онако како се надате?
Ко зна? Сва та пажња може се завршити променом вашег осећаја о исходу онога што вас чека.
"Све су ствари тешке пре него што постану једноставне." - Саади
Тешко је чекати нешто што стварно стварно желите. Неизвесност је тешка. Тешко је покушати не бити потпуно заокупљен том неизвесношћу.
Стрпљење је тешко.
Али тако неће бити заувек. У неком тренутку (вероватно пре него што мислите) добићете неку врсту резолуције. Чак и ако не добијете оно што сте желели, оно за шта сте мислили да ће бити тешко - попут повратка на посао након што вам је шеф одбио захтев за плату - заправо ће се осећати лакше него што је чекало.
Па стрпљење, скакач. Не зато што сви желе да умукнете и угасите се (мада, да будем искрена, можда) - али зато што постоје драгоцене лекције које треба научити док чекате.
