Skip to main content

Наука о продуктивности (видео) - муза

Anonim

Ах, продуктивност, једна од најпопуларнијих речи у свету. Уосталом, осећај губљења времена и постизање мало (или ништа) није најпријатнији.

Тајна ефикасног обављања ствари је, међутим, прилично једноставна: започните. Уместо да трошите драгоцено време размишљајући о томе колико ће вам бити тежак задатак или колико дуго ће вам требати, одбаците те мисли у страну и само то већ учините.

Зашто? Постоји конструкција ума која се зове Зеигарников ефекат, и то нас тера да завршимо оно што смо започели. Ако покренемо задатак и оставимо га да виси, постаћемо неугодни и не можемо престати да размишљамо о њему. Другим речима, то је наш сопствени уграђени систем за грицкање (да!).

Видео АсапСЦИЕНЦЕ да бисте сазнали више о науци која се крије иза продуктивности, као и више савета како да је постигнете (и како се изговара Зеигарник). А кад завршите, започните с тим пројектом који одлажете.