Када сат удари у 17 сати, престаје време! Па, можда и за све остале.
Али ако радите на више послова, време је да се поново фокусирате и вратите се на посао - остатак ноћи. А кад коначно у поноћ погодите сијено, имате само неколико сати прије него што се пробудите у зору и почнете изнова.
Рад на више послова није све тако ријетко, било да штедите новац, покрећете властити посао или стекнете искуство у непознатој индустрији. Али с раним јутарњим сатима, касним ноћима и превише обавеза које бисте могли пратити, прилично је тешко пронаћи баланс између испуњавања обавеза према тим пословима и одржавања здравог здравља.
Већ неколико месеци радим два посла, и док још увек немам толико равнотежу, покупио сам неколико стратегија које су мој живот у животу мало олакшале. Ако сте на прагу губитка ума (или одустајања од додатних послова), покушајте са ових пет савета да се вратите на прави пут.
Пронађите брзе поправке за животне задатке
Када посао преузме, друге ствари неопходне за здрав, уравнотежен живот често постају последице. Мислите ли да је било тешко направити вечеру или имати уобичајену рутину вежбања када сте имали један посао? Додајте секунду (или трећу!) И подвиг изгледа готово немогућ.
Али по мом искуству, остати активан и напунити своје тело добрим горивом игра велику улогу у одржавању моје здраве енергије и енергије. И док се сваки дан не могу обавезати на свеобухватне тренинге, установио сам да могу барем нешто учинити. Покушајте прошетати или се попети степеницама своје зграде неколико пута током ручка. Или потражите видео вежбу која је осетљива на ваше временско ограничење ( 30 дана Схред и Инсанити имају неких полусатних вежби које је лако стиснути у дану).
Такође можете пронаћи начине да поједноставите рутину кувања. (Након неколико пребројаних вечера Тацо Белл-а, схватио сам да треба да пружим неколико брзих опција код куће.) Оброк са лонцима је одличан - убаците гомилу састојака пре посла и вечера ће бити спремна до тренутка када дођете кући . Или, викендом направите троструку серију вашег омиљеног рецепта за вечеру и једите остатке током целе недеље.
Испланирајте своју недељу пре времена
Ако не пратите пажљиво свој распоред рада (као ни социјални календар), неочекивани догађаји могу се лако попети и уништити вашу продуктивност. Таман када мислите да имате слободну ноћ да радите на слободним пројектима, ваш други шеф вас зове да вас подсети на хуманитарну галаму којој морате присуствовати исте вечери.
Да бисте лакше поставили своје приоритете (и здраву нетакнутост), одвојите неколико тренутака током викенда да размислите о свом распореду за недељу. На пример, можда постоји састанак или срећан час којем желите да присуствујете у среду увече, тако да ћете морати да пребаците већину свог вечерњег посла на понедељак и уторак.
Једном када видите да је ваше радно оптерећење распоређено током целе недеље, можете донети и паметну одлуку о било чему другом што се појави - ако морате да одбијете позивницу за вечеру, знаћете пут пре времена (уштедећете вас тих неспретних ласт минуте "И Тако ми је жао, али морам ноћас да одустанем од „телефонских позива“. На дужи рок моћи ћете да ефикасније обавите свој посао - и уверите се у неко време и за забавне ствари.
Дајте себи мало слободног времена
Када радите на више послова често ћете чути савете да узмете барем један цео слободан дан у току недеље. А ако имате флексибилност и распоред да то учините, на све начине - узмите!
С друге стране, ваш мега-претрпани распоред рада можда вам не дозвољава да узмете читав слободан дан - па чак и ако покушате, можда нећете бити у стању да се ослободите осећаја кривице који се креше када печете колачиће и гледате Прави домаћице маратон умјесто да раде нешто везано за посао (био сам тамо!).
На крају, не блокирам цео дан себи, већ се трудим да у неком тренутку током недеље будем потпуно слободан. И што је још важније, усредсредио сам се на то да се ум опустим, уместо да се бринем због посла који сам обавио или ми је још преостао да обавим - што нас доводи до следеће тачке:
Кад не радите, не мислите на посао
Жонглирање два посла може вам имати на уму - за један посао се бринете о извештајима о трошковима и роковима продаје, а за други радите свој мозак око тога да ли сте одобрили честитке својих запослених. Чак и када технички не радите ни на једном послу, уобичајено је да вас мисли преузму и спрече да се заиста опустите - што у потпуности саботира оно мало слободног времена које имате.
За то не постоји чаробни лек, али како бисте вам помогли да не заборавите на посао кад сте у реду, без посла, почните тако што ћете водити спискове обавеза шта треба да радите на сваком послу - и шта заправо Готово. Када физички пређете „одобрите временске картице запослених“ и „поднесете извештаје о трошковима“ са ваших спискова обавеза, моћи ћете да се одморите лако знајући да су ваше обавезе преузете.
Затим, када знате да су збринути ваши задаци, покушајте да се одвојите од свог посла. Ако имате мобилни телефон или стални приступ својој радној е-пошти, оставите је код куће, горе или било где где вас неће стално упозоравати о свакој новој поруци е-поште. Не кажем да игноришете свој рад - али на неколико сати будите сигурни да је ван видика (и ван ума).
Крајњи циљ задржите у нишану
Признајмо - вероватно не радите више послова и 100 или више сати по сату јер вам је досадно и немате никакве везе са својим временом. Можда покушавате да отплатите студентске зајмове или уштедите за предујам куће. Можда сте слободни да покушате да пробијете ново поље или да покренете сопствену компанију. Без обзира на ваш разлог, овај додатни посао (или послови) вас помало приближавају том циљу.
Дакле, када сте укопани у свакодневни посао својих више послова, важно је имати на уму тај крајњи циљ - и запамтити да је, у ствари, крајњи циљ. То значи: Нећете вечно радити тако много послова.
Да бисте остали мотивисани, имајте на уму реални временски оквир. На примјер, након што зарадите одређени износ, напустите бар један од додатних послова. Или, можда када једном постигнете ознаку године на хонорарном послу који стече искуство, почећете да тражите свирку са пуним радним временом.
Али за сада, подсетите се да на своје послове гледате као на средства за постизање тог циља - они су привремени и све док можете да се сналазите мало дуже, достићи ћете свој крајњи циљ.
Реците нам! Како преживљавате радећи више послова?
